Гипотиреоз в результате аутоиммунного тиреоидита - психосоматика

Добрый день! Хочу обратиться с таким вопросом. Мне в феврале исполнится 41 год. У меня гипотиреоз в результате аутоиммунного тиреоидита, диагноз поставили в начале прошлого года, но процесс начался раньше, уже 2014 щитовидка начала увеличиваться, но эндокринолог ничего не советовала делать, только уже когда ттг начал расти, решили лечить. ТТГ вначале был слегка повышен, потом в результате экспериментов с эутироксом/лтироксином скакал в течение года очень сильно, сейчас 0,17, т.к. принимаю лтироксин 100 мг. Щитовидка увеличена почти в 2 раза (объем 38 см3), антитела повышены очень АТПО более 6000. проблемы со сном, ряд других проблем (депрессивное состояние, страхи, кошмары ночные и т.д), в данный момент более всего волнует зачатие, хочу ребенка. Пробовала лечиться у аюрведа травами, не помогло. читала, что нужно особое питание, исключить глютен, слабо представляю себе такой образ жизни, хотя стараюсь употреблять минимум. Вообще слежу за здоровьем, что ем, физические упражнения, йога и т.д. Эндокринологи уверяют, что заболевание не лечится, всю жизнь пить гормоны, при этом антитела их уже не особо интересуют. Но меня такой расклад не устраивает, я все ж хочу попробовать вылечиться. Что касается наследства. У мамы оказалось тоже щитовидка, но гипертиреоз, уже после 60 лет. Живу в Москве. Стрессы, конечно, есть, как у всех: работа, личные вопросы, то одно, то другое.
Хочу попробовать устранить психосоматические причины (если такие есть), может поможет мне вылечить болезнь.
Заранее благодарю.