Как избавиться от трихотилломании? ( выдёргивание волос на разных участках тела)

Добрый день. Около 20 лет страдаю трихотилломанией( выдёргивание волос на различных участках). Сначала не придавала этому значения, потом пыталась сама разобраться с данной проблемой. К психиатру не обращалась. Были небольшие периоды ремиссии, но потом всё начиналось сначала. На свп пришла с этой проблемой. Надеюсь, что мне помогут с ней справиться

Ответить

Ответ 1

08 марта 2022 23:01

Екатерина Крестникова

Прошел тренинг

Врач психиатр, психиатр-нарколог

Здравствуйте!

Вы верно ставите тег "кожный вектор", без кожного вектора тут конечно не обходится. Есть наблюдения, что проблема трихотилломании в целом связана с состояниями кожно-зрительной связки векторов, в также в некоторых случаях еще и с состоянием звукового вектора. Когда у человека несколько векторов, они работают во взаимодействии, и как правило есть сочетания состояний разных векторов, завязанных в одном патологическом процессе. Можно найти эти состояния, определить их. Надо хорошо послушать занятия для этого. И многое зависит от того какой навык реализации в своих векторах есть у человека.

Посмотрите, здесь хорошо писали о трихотилломании www.yburlan.ru/otvet/trihotilomaniya-1601
А здесь по другой проблеме, но про схожие нюансы, думаю вам будет интересно www.yburlan.ru/otvet/kusayu-guby-21620
Рекомендации к прохождению тренинга есть здесь, посмотрите что вы уже делаете, а что еще нет www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270
Статья: "Как избавиться от привычки дергать волосы" svp.expert/otvety-na-voprosy/kak-izbavitsya-ot-privychki-dergat-volosy/

Напишите подробнее, насколько выражена эта проблема сейчас. Сколько вам лет? Кем вы работаете, с кем живете, как в целом устроена ваша жизнь? Можете написать мне вк vk.com/id579970306

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение