Как найти время для реализации зрительного вектора?

Добрый день!
Я девушка с анальным, кожным, зрительным и звуковым векторами, работаю программистом.
По работе иногда приходится перерабатывать + много учиться и, в подавляющем большинстве случаев (иногда приходится перерабатывать, несмотря на то, хочется или нет, но это совсем редко), это все меня устраивает, потому что работу свою люблю и учиться тоже люблю.
На работе удается реализовать и звуковой вектор, и кожный, и анальный, и даже зрительный, но последний - совсем мало.
Понимаю, что в зрительном векторе у меня нехватки и чувствую желание или даже необходимость что-то делать, как волонтер, но не представляю как найти на это время.
Т.к. у меня кроме работы, есть дом и семья и времени, которое остается после работы, переработок иногда и учебы, остается не так уж и много, учитывая, что еще ведь надо ездить туда-сюда в офис, и еду готовить, и по дому что-то делать (мы с мужем стараемся примерно пополам делить обязанности, так что такого, что "весь дом на мне" - я так не могу про себя сказать), т.е. это то, что нельзя не делать, ведь надо что-то есть, одежду стирать и т.д. На домработницу у нас свободных денег нет, т.к. копим на квартиру, да и родителям помогать надо материально.
Так вот оставшееся от работы-учебы и элементарных бытовых нужд, время хочется посвятить общению с мужем и, конечно, же с ребенком. Это в лучшем случае час в будние дни и несколько часов в выходные - это все время, которое остается от 24 часов.
Т.к. у меня есть звуковой вектор, мне сложно сократить время сна, ибо потом работоспособность падает после нескольких дней недосыпа.
И я не представляю где найти время для волонтерства.
Получается, что если я буду где-то заниматься волонтерством, то я буду "воровать" время у своего ребенка, которому хоть час в будний день надо уделять, ну или с мужем тоже хоть сколько-то надо поговорить за день, не виртуально, так сказать.
Я думала над тем, чтобы заниматься волонтерством вместе с мужем или с ребенком, но дочке всего 3 года, и она очень активная, с ней сложно представить, что я буду что-то полезное делать для кого-то, если она будет рядом. Думаю, когда будет постарше, это будет возможно.
А муж не горит желанием волонтерить, у него тоже переработки и тоже учиться надо (он тоже программист), и говорит, что после работы просто хочет отдохнуть.
Хотя у него тоже есть зрительный вектор, но у него очень плохое зрение, так что зрительный вектор у него в плохом состоянии, видимо отсюда и желания нет. Думала, если я начну, может быть и он подтянется, но я так и не могу начать...
Муж - как я + оральность есть у него.
Дочь - с анальным, кожным и зрительным векторами (эти точно у нее есть, может еще какие, но пока сложно сказать).
В общем, больше всего беспокоит, что время, которое я смогу выделить на волонтерство, будет отнято у моего ребенка, а как человека с анальным вектором, с этим как-то сложно смириться...