Паническая атака, депрессия

Здравствуйте,

Это частые, но сложные и тяжелые состояния человеческой психики. Проблема в том, что с ними невозможно совладать никакой силой воли, поскольку это особенности, относящиеся к бессознательной природе человека.

Страх и панические атаки - это проявления зрительного вектора. А депрессия - это проявление звукового вектора.

Если вы не знакомы с векторами, то опишу кратко. В психической природе человека есть восемь совершенно разных видов психики, восемь векторов. Вектор - это врожденный набор влечений, потребностей, склонностей и свойств для их удовлетворения и реализации. Человек может родиться как с одним, так и с несколькими векторами одновременно.
В сложных социо-культурных пространствах больших городов люди рождаются, имея, в среднем, от двух до пяти векторов одновременно.

Зрительный и звуковой вектора относятся к «верхним» векторами определяющим интеллектуальные особенности и свойства человека. А «нижние» вектора определяют природу и особенности влечения человека к жизни, особенности его мироощущения и особенности его сексуальности. Люди не рождаются без «нижних» векторов, но вот без «верхних» рождаются нередко. Поэтому при наличии зрительного и звукового векторов, у человека обязательно будет еще как минимум один из четырех «нижних» векторов.

Звуковой вектор - вектор доминантный, то есть в этом векторе психическое желание, потребность больше чем в других, не доминантных, по крайней мере, векторах. И желание такого вектора перевешивает все остальные внутри человека. Особенно заметно это при фрустрациях в доминантном векторе. Каждый вектор, будучи потребностью, нуждается в стимуляции и разрядке, то есть в адекватном удовлетворении потребности. Если ее нет, то возникает фрустрация, особенного рода боль, неудовлетворенность, которая ощущается и болит так, что сильно перевешивает любую другую неудовлетворенность и боль, иногда настолько, что до всего остального просто нет дела. Нередко это можно наблюдать в звуковом векторе, фрустрация которого и есть ощущение депрессии.
Однако зрительный вектор и его состояние непроизвольного сильного страха за себя - это тоже сильные переживания. И зачастую страхи и депрессия сосуществуют как две черные дыры, что высасывают из человека все соки.
Однако при реальной депрессии, она таки субъективно будет перевешивать в тяжести своих проявлений.

Вообще, звуковой вектор - это потребность в смыслах, это потребность раскрывать суть и устройство всего того, что человека окружает, начиная от особенности устройства материи и технологий, заканчивая устройством социальной жизни и устройством человеческих душ и психики. В чем смысл жизни? Моей жизни? В чем смысл жизни и существования мира как такового вообще? Зачем все это, не столь уж и и простое существование? Люди со звуковым вектором - абсолютные интроверты, все в своих мыслях все время. Это люди с очень чутким слухом, чутким к разного рода вибрациям, в том числе к словам и смыслам слов. На раз чуют, например, фальшь в голосе. Имеют музыкальный слух часто. Вообще, имеют особые отношения с музыкой.
Из них получаются физики, поэты, писатели, философы, инженеры, люди талантливые в высоких технологиях, музыканты, композиторы.

Однако, депрессивное состояние - это неспособность нащупать для себя смысл жизни, неспособность извлекать интерес и удовлетворение из то, что человека в жизни окружает. То есть, пропадает даже тот интерес, что присутствовал до этого к чему-либо, ощущается устойчивая бессмысленность делать что-либо вообще в жизни. Человек не находит для себя то, что приносило бы ему именно это удовлетворение. Не научается прикладывать усилия в том, что могло бы такое удовлетворение принести. Не находит соответственно и дальше для себя род деятельности, который бы это ему давал и во взрослом возрасте. Поэтому страдать депрессией может тяжело и очень долго. Это вещь серьезная и опасная, ведет к суицидальным мыслям.
Поэтому очень важно осознать психику звукового вектора, чтобы точно уловить и ощутить вкус того, чем можно звуковой вектор наполнить, чтобы ощутить осмысленность собственной жизни. Без этого от депрессии не избавиться. Это можно получить внимательно и сосредоточенно пройдя тренинг СВП.

www.yburlan.ru/biblioteka/izbavlenie-ot-depressii

Зрительный вектор - это постоянная потребность в сильных чувствах и эмоциях. Люди рожденные с этим вектором именно ими измеряют свою жизнь. Это люди способные к настоящей эмпатии, они живут чувствами. У них развитое воображение, фантазия, образное мышление. У них глаз очень чуток до всевозможных оттенков цветов, и это люди от природы получающие удовольствие от игры цветов и красок. И врожденная чувственность имеет большой потенциал чувственного развития. Это люди живущие чтобы любить, по крайней мере, это самая большая и сильная эмоция зрительного вектора.

Но, рождается человек со зрительным вектором - с сильным страхом смерти, страхом за себя. Такие люди эволюционно устроены психически так, чтобы своей чувственностью в других людях смягчать или нейтрализовывать непроизвольно живущую в них неприязнь друг к другу, которая нередко просто переливается через край, и является серьезной опасностью для жизни и здоровья, как личной так и социальной. Так люди устроены. Однако, люди со зрительным вектором им точная противоположность, но они не способны при этом за себя постоять, не могут дать сдачи и защитить себя даже если их жизнь под угрозой. У них просто не поднимается на подобное рука. И поскольку выжить они непроизвольно, от природы, таки хотят, но сохранить себя не способны, поэтому психика разражается сильнейшим, непроизвольным состоянием страха за себя, страха смерти.
И это и есть первичная эмоция зрительного вектора, из которой постепенно, в норме, развивается великое множество и богатство эмоций. И из состояния и эмоций страха за себя психика развивается в свою противоположность, в способность и навык сопереживать другим, выстраивать с ними эмоциональные связи, любить. Однако, в этом процессе психо-сексуального развития нередко психика получает травмы, происходят задержки развития. В зрительном векторе, если страх сильно возбуждается каким-то очень пугающим событием, например, отец избивает мать на глазах у ребенка, то этот ужас фиксируется в психике, и становиться очень акцентуированным, ребенок не может отпустить этот страх. И его чувства перестают развиваться, или происходит задержка большей или меньшей степени. Так ребенок застревает в состоянии страха, и страх остается единственным источником ярких и сильных чувств, становиться основной «пищей» психики зрительного вектора. И тогда человек непроизвольно ищет для себя способы испытывать страх. И панические атаки - это один из них. Читайте ниже об этом больше.

www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-ne-dajut-normalno-zhit-est-li-vyhod

www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-kak-borotsya-samostoyatelno