Связка обоняние-звук-зрение. Обоняние против зрения как быть?

Проблема в противоборстве зрения и обоняния.

Обоняние действительно доминирует в выборе стратегии действия в социуме, однако в последствии испытываю сильное сочувствие и ненавижу себя за столь прагматичное отношение к происходящему, или же наоборот, когда проявляю сочувствие и выхожу на душевные полюбовные разговоры и раскрываюсь перед человеком, последствии испытываю отвращение к самой себе за выражение таких эмоций перед другим.

Яркий пример: я иногда рисую картины, когда находит настроение, выражаю какую-то сильную эмоцию. Мне нравится результат. Но проходит время, я просто настолько ненавижу ее (причем не яростно, а испытываю именно отвращение, как вердикт), что мне хочется ее разорвать, хуже если ее еще и кто-то из знакомых увидел. Ненавижу ее словно она символ какой-то непростительной моей слабости.

Тут насколько я поняла по самоанализу (который может конечно быть ошибочен) вступает Звук. Он начинает рефлексию и ставит эксперименты, чтоб понять суть происходящего и изобрести смысл, в котором эти две вещи не были бы противоположными.
В итоге я сначала использовала обоняние в целях зрения: имитирую нужные эмоции, обрастаю друзьями, которые меня любят, не замечая, что ничего обо мне не знают на самом деле, и из любви к ним помогаю в их жизни советуя как поступить и иногда даже разговариваю с субъектами их беспокойств, наталкивая на нужные мысли. Ну то есть пытаюсь любимым подсобить обонятельно. Но это дико меня изматывает и я хожу по льду морали ибо манипулирую хоть и чуть-чуть любимыми, что зрение во мне сразу вызывает тонну вины, а обоняние чувствует себя использованным и недооцененным.
Пыталась использовать наоборот, но это еще хуже. Быть настолько беспринципным, вызвать любовь к себе и доверие и это использовать - это удар по зрению и сильные лишние эмоции. Такое можно использовать только разве что в разведке на государственном уровне, а это невозможно в моих реалиях.
И в итоге, из-за такой неопределенности и невозможности совладать с этими концептами, начал страдать звук. И все начало переходить в бессмысленность жизни и сейчас у меня появились слуховые галлюцинации, шазоидные какие-то раздраи в голове, страх и одновременно отвращение к этому страху.

Поэтому я живу в двух режимах полное отсутствие эмоций, отсутствие рефлексии для дела, учусь на химическом, тут не до эмоций. Если начинаю задумываться, то начинается просто безумие.

Прошу меня извинить за столь долгое объяснение. Но скажите в паре предложений, как их соединить? Я знаю, что обоняние доминантно, но и зрение не уничтожишь полностью. Прошу не отправляйте меня на тренинг, у меня нет времени и не будет средств до окончания учебы.