Телесные зажимы

Важный вопрос. Проблемы с гибкостью тела. С чем это связано. Занимаюсь растяжкой не один год и не могу добиться желаемого результата, такое ощущение, что оно сопротивляется. Скорее всего зажимы в теле. Это откуда берётся? С чем это связано? Добросовестно тянусь и нет результата. Тело как будто обратно зажимается. Пробовал разные методы и подходы и техники. Раньше даже перетянулся и травму получил. Что это? Это скорее всего эмоциональный зажим проявляется через тело. Называется, гипертонус мышц. Я КЗ мальчик со звуком. Вроде есть предрасположенность.

Ответить

Ответ 1

21 января 2026 08:48

Елена Фишер

Прошел тренинг

психолог

Здравствуйте, Сергей!
Зажимы в теле происходят по причине состояний нашей психики.
На вопрос о телесных зажимах отвечали здесь www.yburlan.ru/otvet/myshechnye-zazhimy-18363
Не чувствовать свое тело могут люди со звуковым вектором.
Сергей, для получения своих результатов следуйте общим рекомендациям по прохождению тренинга www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270
Необходимо максимально присутствовать на занятиях онлайн, слушать внимательно, писать конспекты, выписывать свои проблемы и делать их системный разбор на форуме.
Для участия в форуме нужна регистрация. Здесь инструкция как ее пройти www.yburlan.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=2888
Обязательно зарегистрируйтесь. Если не получится сделать это самостоятельно, обратитесь, пожалуйста, в чат портала и попросите технической поддержки www.yburlan.ru/#operator
Посмотрите результаты участников, это всегда дает большое понимание состояний до и после тренинга www.yburlan.ru/results/all/strahi

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (968) 662 82 48

Пользовательское соглашение