Я боюсь своих желаний

В моей психике присутствует кож. Вектор. Я создаю законы, в первую очередь для себя. Потом их озвучиваю партнёру.
Сегодня прожила чувство вины(сейчас дошло) за то, что нарушила собственный закон. Я не разрешаю себе проводить время с чужими мужчинами. У меня это жёстко. Но в новогоднюю ночь я была на работе. И один из коллег составил мне компанию минут 30.поговорили не о чем. Придя домой с ночи, я прямо сказать себя возненавидела. Как я могла. Я это требую от партнёра. Страх измены ( он изменял).
Я умом понимаю, что ничего не произошло, что я не изменяю, но сам факт что я так поступила, это Капец. Мужа пилю после измены за такие поступки. За его интерес к другим женщинам. А самой интересно было время провести с другим мужчиной.... Чувствую вину за мысли и желания. Нравиться,что бы со мной было интересно. Держу себя типа в рамках приличия. Хотя в жизни то и повода никогда мужу не довала.
Почему просто нельзя наслаждаться жизнью. Разрешить себе получать, как норма, внимание от мужчин. Как эту свою странность изменить. Ведь хочется. Просто приятно. Муж холодный человек, не даёт все 20 лет брака этих эмоций. Да и мама никогда не давала этого интереса ко мне, похвалы и одобрения.