Я в сомнениях

Здравствуйте,

Мы сами себе кажемся цельным существом, и так оно в принципе и есть. Однако психически мы состоим из разных векторов. Есть явления, которые выражены в человеке определенным образом, и называются одним и тем же словом. В статьях даются краткие описания того, как то, что называется словом (апатия или прокрастинация, например), связано с психическим проявлением в векторах. У человека могут быть проблемы сразу во всех векторах. Например, если я сижу дома месяцами и ничего не делаю, мне плохо и становиться только хуже, причём сразу во всех векторах. Поэтому проблемы мои бывают множественными, смешанными и сложными. Проблемы обычно дают тяжелые и болезненные психические переживания, но мы не осознаем отчего они идут и почему возникают.
Но я хочу от них избавиться, но часто не могу. Тяжелые переживания возникают на автомате, и я не могу их контролировать волей.
Чтобы с этим справиться, нужно осознать каждый вектор, что в вас, все его свойства во всех вариациях, в норме, в отклонении, в недоразвитости или развитости, в реализации и нереализации. Причём, чтобы это осознать, нужно глубоко войти в проявления психики, внимательно слушать тренинг, потому что просто логическое понимание - это далеко не осознание. К тому же осознание базируется не только на том, что вы исследуете себя, но во многом на том, что вы способны отличать вектора и внутренние состояния других людей, потому что осознание возникает на отличиях, а отличия вы научаетесь воспринимать через других людей, а не просто внутри себя.
Почитайте как работает тренинг.
svp-wiki.ru/wiki/Psihoterapevticheskiy_effekt_treninga