Избавилась от обиды на родителей
Елена Калмыковаинженер-строитель
Санкт-Петербург10 февраля 2014
На сайт системно-векторной психологии я попала вот так: Находясь в крайне удрученном состоянии, я набрала в браузере слова: «Как обидно!» и эксплорер выдал мне список сайтов, где первым был сайт СВП и предлагаемая статья: «Обидно когда обидно. Как избавиться от обиды?»
Я начала её читать и, да, так оно и есть. Статья описывала именно меня, причем с таким глубоким знанием меня, что я обомлела от удивления и восторга. Конечно же, бросилась читать следующую статью и опять прямое попадание в суть моей проблемы. Разве такое возможно?! Я читала статьи, а потом ходила по квартире и думала, потом опять читала статьи и опять ходила по квартире и думала. Это был переломный день в моей жизни. День, когда у меня появилась надежда.
Мои родители были люди далекие от понятий: педагогика, детство, воспитание. Отец – классический алкоголик-дебошир, мать – с комплексом скандалиста. Когда отец был в запое, он гонял нас с матерью, когда он выходил из запоя, мать прессинговала нас с отцом. Я была постоянно, между молотом и наковальней. Моё детство было не просто плохим, оно было беспросветным дурдомом. Естественно, что во взрослую жизнь я вступила полным не адаптантом с тяжелым грузом комплексов, страхов, неврозов, психосоматики и проч., и проч., и проч. И вполне понятно, что вся моя жизнь была сплошной негативный опыт.
Прослушав ролики с Юрием на сайте, сразу решила, пойду на тренинг. Да и вообще поверила Юрию с первого ролика. Свои вектора я в основном определяла по их минус свойствам. Что поделать, именно в таком состоянии я попала на этот тренинг. С каждым занятием мне открывались новые, настоящие знания и отпадали ложные, ошибочные представления, о себе и о людях.
Очень точное сравнение процесса тренинга, как складывание картинки своей жизни из отдельных пазлов. Моя картинка сложилась просто с ювелирной точностью. Хотя до тренинга, я не могла объяснить больше половины своих поступков, даже себе самой. Оказалось, что мое психическое сложено из пяти векторов, некоторые из них контрарны, отсюда непоследовательность и противоречивость моего поведения в разные периоды жизни. Сейчас оглядывая своё богатство (целых пять векторов), я отчетливо понимаю, что мне самой никогда не удалось бы разобраться со своей психикой. А на тренинге, слушая Юрия, удивлялась, насколько банальна моя ситуация, а ведь я не могла разобраться в ней долгие, долгие годы. Спасибо Вам Юрий!!! Как это приятно осознавать, что теперь у меня есть будущее. Хорошее, спокойное и бесконечное.
По окончании тренинга, я заметила, что:
1)Избавилась от обиды на родителей. Ужасное чувство, которое приносило столько душевной боли ушло. Как-то постепенно, незаметно растаяло.
2)И не только на родителей, так же на бывших мужей, и вообще каких-либо обидчиков.
3)Избавилась от страха темноты, высоты, глубины.
4)Улучшилось зрение. В один из дней заметила, что не могу сосредоточить взгляд, и вообще все предметы какие-то искаженные. Достала старые очки, которые послабее диоптриями, оказалось самое то. (С -5.5 до -4 диоптрий)
5)Научилась понимать и контролировать эмоциональные раскачки. Теперь они возникают всё реже и с меньшей амплитудой. Соответственно настроение (поведение) стало более ровным. Перестало кидать в эмо-крайности, от слезливости до приступов неуемного смеха и обратно.
6)Избавилась от постоянного самоедства и чувства вины, что я – плохая мать, дочь, жена… Наверно это и есть заниженная самооценка. Оценка себя сейчас такая: Я – есть набор из таких-то векторов, данных мне природой, в таком-то развитии, в такой-то реализации. Всё. За что тут себя укорять? Не за что.
7)И перестала плохо думать о людях, по той же самой причине. Он – есть набор таких-то векторов, данных ему природой, поэтому ведет себя так. Не надо его провоцировать на плохие слова или поступки и тогда всё будет нормально.
8 )Прошла сильная головная боль, которая мучила меня последние пару лет. Временами я была просто нетрудоспособна, так как совершенно не могла сосредоточиться. Не соображала простые вещи и внешне выглядела как заторможенная. Сейчас чувствую себя намного лучше и таблетки уже не пью.
9)Перестала ощущать себя одинокой и ненужной. Накатывали иногда приступы тоскливости и обреченности, суицидные мысли. На смену им пришли мысли о бесконечности, которые я пока не могу ясно изложить. Скорее это пока на уровне догадок и предчувствия, но с положительным знаком.
10)Избавилась от дурной привычки постоянно заплетать волосы в косички. Знаете, бывает такое навязчивое состояние, как ногти грызть. Тоже ушло как-то незаметно.
11)Поняла причины своей конфликтности, которая стала наблюдаться у меня не так давно, но очень меня тревожила. Теперь могу спокойно пройти мимо любого хамства, без всякого смущения своей психики. 12)Изменилось мнение, что все мужчины, ну сами знаете кто.
13)Почти ушло чувство лени. Исчезло внутреннее сопротивление, что-либо делать. Теперь легко берусь за дела. Стараюсь сразу доделывать, не откладывая на потом.
14)Избавилась от компьютерной игромании. От пустого, постоянного щелканья где угодно и сколько угодно. Очень сильные были внутренние страдания, а это отвлекало. Даже не успокаивало, а отвлекало. Сколько времени на это убито – жуть. А теперь страдания исчезли, и щелкать стало не интересно. Отпало за ненадобностью.
15)Изменилось отношение к деньгам. Что греха таить, была я немного жадновата. Был страх, что деньги вдруг кончатся, и я останусь абсолютно нищей и голодной на улице и почти мгновенно погибну. Просто панический страх остаться без денег, вот как без воздуха. И это ушло. К деньгам теперь отношусь спокойно и научилась адекватно их тратить.
16)И самое, самое главное. Разобралась, что собой представляют мои сыновья. Перестала злиться на старшего (ан-звук), что он не такой ласковый как младший. А на младшего (кож-зрит) перестала злиться, что он не такой умный как старший. Опять же на старшего перестала злиться, что он такой тяжелый на подъем, вот то ли дело младший, одна нога тут – другая там. А на младшего перестала злиться, что у него вечный беспорядок во всем, то ли дело старший, такой аккуратист. Ну и всё в таком духе. Абсолютно разные оказались по психике дети. И с каждым абсолютно легко нашелся общий язык, и общение стало приносить удовольствие и пользу всем. А ведь последние годы мысль была одна: Зачем я их родила? Настолько тяжело было общаться. Полное непонимание с моей стороны, хотя я и старалась (с особой оголтелостью), что б всё было хорошо. Просто не в том направлении старалась. Кошечку пыталась засунуть в аквариум, а рыбку пыталась научить летать. А теперь всё стало на свои места. И каждый делает то, что умеет делать. Все спокойны и довольны. Так и выглядит нормальная дружная семья.
По мелочам избавилась: - от такой черты, как критиканство
-от не здорового желания спорить со всеми и по любому поводу
- от командных интонаций в голосе
- от мнения, что все вокруг дураки, одна я умная.
-от нерешительности в выборе
-от подозрительности в общественном транспорте, что могут быть воры
-от ненужных вещей (раньше рука не поднималась выкинуть)
-от дурацкой мечтательности
Мои результаты даже мне самой кажутся фантастическими. Такой груз с души сбросить!!! С этими изменениями в своей психике я ощущаю себя другим человеком. Да я и есть другой человек, теперь психически здоровый! Правда, осталось ещё немного над чем поработать. Собак боюсь до сих пор. Укусила 15 лет назад мелкая шавка, с тех пор всех собак таки боюсь. И психосоматических болезней у меня много, постоянно болею. Но я думаю, это вопрос времени, надо только ещё поработать над собой. Мой случай тяжелый, а ведь я даже на треть этого результата не рассчитывала. Буду продолжать работать над собой. Есть надежда, и есть большое желание двигаться дальше.
Благодарю Юрия и всю команду системно-векторной психологии за бесценную помощь!!! Желаю всем здоровья, личностного роста и всё больше и больше новых единомышленников. Спасибо!!!
Я начала её читать и, да, так оно и есть. Статья описывала именно меня, причем с таким глубоким знанием меня, что я обомлела от удивления и восторга. Конечно же, бросилась читать следующую статью и опять прямое попадание в суть моей проблемы. Разве такое возможно?! Я читала статьи, а потом ходила по квартире и думала, потом опять читала статьи и опять ходила по квартире и думала. Это был переломный день в моей жизни. День, когда у меня появилась надежда.
Мои родители были люди далекие от понятий: педагогика, детство, воспитание. Отец – классический алкоголик-дебошир, мать – с комплексом скандалиста. Когда отец был в запое, он гонял нас с матерью, когда он выходил из запоя, мать прессинговала нас с отцом. Я была постоянно, между молотом и наковальней. Моё детство было не просто плохим, оно было беспросветным дурдомом. Естественно, что во взрослую жизнь я вступила полным не адаптантом с тяжелым грузом комплексов, страхов, неврозов, психосоматики и проч., и проч., и проч. И вполне понятно, что вся моя жизнь была сплошной негативный опыт.
Прослушав ролики с Юрием на сайте, сразу решила, пойду на тренинг. Да и вообще поверила Юрию с первого ролика. Свои вектора я в основном определяла по их минус свойствам. Что поделать, именно в таком состоянии я попала на этот тренинг. С каждым занятием мне открывались новые, настоящие знания и отпадали ложные, ошибочные представления, о себе и о людях.
Очень точное сравнение процесса тренинга, как складывание картинки своей жизни из отдельных пазлов. Моя картинка сложилась просто с ювелирной точностью. Хотя до тренинга, я не могла объяснить больше половины своих поступков, даже себе самой. Оказалось, что мое психическое сложено из пяти векторов, некоторые из них контрарны, отсюда непоследовательность и противоречивость моего поведения в разные периоды жизни. Сейчас оглядывая своё богатство (целых пять векторов), я отчетливо понимаю, что мне самой никогда не удалось бы разобраться со своей психикой. А на тренинге, слушая Юрия, удивлялась, насколько банальна моя ситуация, а ведь я не могла разобраться в ней долгие, долгие годы. Спасибо Вам Юрий!!! Как это приятно осознавать, что теперь у меня есть будущее. Хорошее, спокойное и бесконечное.
По окончании тренинга, я заметила, что:
1)Избавилась от обиды на родителей. Ужасное чувство, которое приносило столько душевной боли ушло. Как-то постепенно, незаметно растаяло.
2)И не только на родителей, так же на бывших мужей, и вообще каких-либо обидчиков.
3)Избавилась от страха темноты, высоты, глубины.
4)Улучшилось зрение. В один из дней заметила, что не могу сосредоточить взгляд, и вообще все предметы какие-то искаженные. Достала старые очки, которые послабее диоптриями, оказалось самое то. (С -5.5 до -4 диоптрий)
5)Научилась понимать и контролировать эмоциональные раскачки. Теперь они возникают всё реже и с меньшей амплитудой. Соответственно настроение (поведение) стало более ровным. Перестало кидать в эмо-крайности, от слезливости до приступов неуемного смеха и обратно.
6)Избавилась от постоянного самоедства и чувства вины, что я – плохая мать, дочь, жена… Наверно это и есть заниженная самооценка. Оценка себя сейчас такая: Я – есть набор из таких-то векторов, данных мне природой, в таком-то развитии, в такой-то реализации. Всё. За что тут себя укорять? Не за что.
7)И перестала плохо думать о людях, по той же самой причине. Он – есть набор таких-то векторов, данных ему природой, поэтому ведет себя так. Не надо его провоцировать на плохие слова или поступки и тогда всё будет нормально.
8 )Прошла сильная головная боль, которая мучила меня последние пару лет. Временами я была просто нетрудоспособна, так как совершенно не могла сосредоточиться. Не соображала простые вещи и внешне выглядела как заторможенная. Сейчас чувствую себя намного лучше и таблетки уже не пью.
9)Перестала ощущать себя одинокой и ненужной. Накатывали иногда приступы тоскливости и обреченности, суицидные мысли. На смену им пришли мысли о бесконечности, которые я пока не могу ясно изложить. Скорее это пока на уровне догадок и предчувствия, но с положительным знаком.
10)Избавилась от дурной привычки постоянно заплетать волосы в косички. Знаете, бывает такое навязчивое состояние, как ногти грызть. Тоже ушло как-то незаметно.
11)Поняла причины своей конфликтности, которая стала наблюдаться у меня не так давно, но очень меня тревожила. Теперь могу спокойно пройти мимо любого хамства, без всякого смущения своей психики. 12)Изменилось мнение, что все мужчины, ну сами знаете кто.
13)Почти ушло чувство лени. Исчезло внутреннее сопротивление, что-либо делать. Теперь легко берусь за дела. Стараюсь сразу доделывать, не откладывая на потом.
14)Избавилась от компьютерной игромании. От пустого, постоянного щелканья где угодно и сколько угодно. Очень сильные были внутренние страдания, а это отвлекало. Даже не успокаивало, а отвлекало. Сколько времени на это убито – жуть. А теперь страдания исчезли, и щелкать стало не интересно. Отпало за ненадобностью.
15)Изменилось отношение к деньгам. Что греха таить, была я немного жадновата. Был страх, что деньги вдруг кончатся, и я останусь абсолютно нищей и голодной на улице и почти мгновенно погибну. Просто панический страх остаться без денег, вот как без воздуха. И это ушло. К деньгам теперь отношусь спокойно и научилась адекватно их тратить.
16)И самое, самое главное. Разобралась, что собой представляют мои сыновья. Перестала злиться на старшего (ан-звук), что он не такой ласковый как младший. А на младшего (кож-зрит) перестала злиться, что он не такой умный как старший. Опять же на старшего перестала злиться, что он такой тяжелый на подъем, вот то ли дело младший, одна нога тут – другая там. А на младшего перестала злиться, что у него вечный беспорядок во всем, то ли дело старший, такой аккуратист. Ну и всё в таком духе. Абсолютно разные оказались по психике дети. И с каждым абсолютно легко нашелся общий язык, и общение стало приносить удовольствие и пользу всем. А ведь последние годы мысль была одна: Зачем я их родила? Настолько тяжело было общаться. Полное непонимание с моей стороны, хотя я и старалась (с особой оголтелостью), что б всё было хорошо. Просто не в том направлении старалась. Кошечку пыталась засунуть в аквариум, а рыбку пыталась научить летать. А теперь всё стало на свои места. И каждый делает то, что умеет делать. Все спокойны и довольны. Так и выглядит нормальная дружная семья.
По мелочам избавилась: - от такой черты, как критиканство
-от не здорового желания спорить со всеми и по любому поводу
- от командных интонаций в голосе
- от мнения, что все вокруг дураки, одна я умная.
-от нерешительности в выборе
-от подозрительности в общественном транспорте, что могут быть воры
-от ненужных вещей (раньше рука не поднималась выкинуть)
-от дурацкой мечтательности
Мои результаты даже мне самой кажутся фантастическими. Такой груз с души сбросить!!! С этими изменениями в своей психике я ощущаю себя другим человеком. Да я и есть другой человек, теперь психически здоровый! Правда, осталось ещё немного над чем поработать. Собак боюсь до сих пор. Укусила 15 лет назад мелкая шавка, с тех пор всех собак таки боюсь. И психосоматических болезней у меня много, постоянно болею. Но я думаю, это вопрос времени, надо только ещё поработать над собой. Мой случай тяжелый, а ведь я даже на треть этого результата не рассчитывала. Буду продолжать работать над собой. Есть надежда, и есть большое желание двигаться дальше.
Благодарю Юрия и всю команду системно-векторной психологии за бесценную помощь!!! Желаю всем здоровья, личностного роста и всё больше и больше новых единомышленников. Спасибо!!!
Обиды
