Результаты есть в общении с людьми, на работе поняла как взаимодейстовать с коллективом, поняла почему не сложились отношения в паре, но пока своего человека не встретила, из-за этого переживаю, выход из плохих состояний происходит быстрее. в голове бывают мысли-вирусы, свп как антивирусная программа - работает.