По поводу результатов, ребята, у всех они разные... поэтому вам это нужно просто прочувствовать. Для меня один из самых первых результатов - это прощание с излишним напряжением. А затем дальше и дальше - как приятные бомбочки ) желаю Вам всем всех благ!