-
Вирус в голове. Как поднять иммунитет в ситуации сверхстресса?
Я и мой коллектив, мы сразу видим, кто и как долго будет болеть, и всегда понятно, почему. Один из моих пациентов заболел ковидом. У него был доступ ко всем нужным врачам и лекарствам. Ему стало легче, но выздороветь никак не может, и температура возвращается, и другие симптомы. Он просто завис в этом состоянии. Как ему помочь?...
Лиясова Дина Бариевнаврач-терапевт, медицинский психолог, директор медцентра Смотреть видео -
Как избавиться от страхов? Панические атаки. Социофобия. Коррекционный психолог с примерами
Молодая женщина в возрасте 35 лет обращается за психологической помощью. В течение 15 лет из этих 35 она страдает от страхов и панических атак...
Астреинова Евгения Анатольевнакоррекционный психолог Смотреть видео -
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
15 лет употреблял наркотики, меня ничто не останавливало. Сейчас я без наркотиков!
Системно-векторная психология Юрия Бурлана спасла мне жизнь, когда наркотики ее почти унесли. Сам я не мог выбраться. 15 лет тяжелейших состояний. Учёба моя загублена, но я работал. Пару дней трезвости, и снова тяга изменять сознание… Достиг абсолютного дна. Ни родители, ни жена, ни дочь – ничто не могло меня остановить. Уже сам простился со своей жизнью – сердце стало отказывать... И вдруг, попав на тренинг, я услышал на звуковых занятиях то, что, оказывается, искал всю жизнь...
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Как найти любимого человека и встретить Новый год вместе? В чем причина одиночества?
Можно, конечно, влюбиться в рок-звезду, но к жизни это неприменимо... Даже Новый год не с кем отметить. Мне уже столько лет, я одинокий человек без взаимного чувства. Либо я жду недостижимого идеала, либо со мной что-то не так... Как распознать свою половинку?
Юлия Федотоваорганизатор мероприятий, учитель русского языка и литературы Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
У мужа другая женщина! Возвращать в семью или строить жизнь заново?
Сложно сказать, как именно, но в какой-то момент жизни я поняла, что у мужа что-то происходит. Я задала определенные вопросы, и он сказал: "Да, у меня появилась другая женщина". Жизнь рухнула... Вообще, для меня создать отношения никогда не было проблемой. Проблемой было сделать так, чтобы эти отношения длились. За плечами было несколько замужеств, которые развалились, — я проживала один и тот же негативный сценарий, который не осознавала.
Елена Кальмаевамедсестра Смотреть видео -
СВП для меня лично это как рождение
Нельзя сравнивать даже с тем, что было год назад: как будто завелась пружина, которая каждый день тебя подбрасывает на небывалую высоту. Хочу то, хочу это, легко решаю возникающие проблемы. Чувствую в себе силы, знаю, куда их прикладывать и как.
Александр Молотов Читать -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео -
Как найти настоящую любовь и выйти замуж?
... Очень хотелось быть с определенным человеком, я была уверена в том, что это самая настоящая любовь. Если без него, то зачем жить... Но как-то не получалось. Видимо, мое поведение человека оттолкнуло. Никто ведь не учил нас любить... Я не понимала, что происходит, что со мной не так, очень страдала...
Виктория Лаврищеваменеджер по продажам Смотреть видео -
В чем причина сексуальных проблем в парах, которые живут вместе много лет?
Однажды ко мне на прием пришел мужчина с артериальной гипертензией и букетом психосоматических переживаний — холецистит, гастрит. И что меня удивило, он попросил дать анализ на половые гормоны: "У меня проблемы". Я вижу его психологический тип, я понимаю, что никаких проблем с мужским здоровьем у него быть не может. Я объяснила ему, что для него является стрессом и каким образом он себя загнал в такое состояние.
Лиясова Дина Бариевнаврач-терапевт, медицинский психолог, директор медцентра Смотреть видео -
Как жить дальше, когда ушла жена? Как выйти из зависимости?
Я был уверен, что это тот человек, рядом с которым я хочу прожить всю жизнь, вместе состариться и умереть в один день. Мы прожили вместе пять лет. Когда жена собрала чемодан и ушла, ощущение было, что на меня уронили рояль. Чтобы как-то адаптировать эту ситуацию, я испробовал всё, даже наркотики. Это была программа на самоуничтожение...
Валентин Блохинюрист Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Как выйти из депрессии?
Я всегда была веселой и общительной, и вообще "разгуляй душа". После рождения ребенка я стала социопатом, мне было особенно тяжело на людях и с людьми, мне была нужна тишина. Я не понимала, чего хочу. Вроде все есть, муж молодец, старается, и ребенок рядом, но радости ни от чего не получала. Добавились еще панические атаки и страхи. Никто мне не мог помочь, никто не понимал моих мучений, всем было со мной тяжело...
Ольга Холопова Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
До тренинга не видел смысла ни в чем. Теперь получаю колоссальное удовольствие от жизни
У меня была даже не депрессия, а постоянный фоновый тупик и отсутствие смысла жизни. Было состояние внутренней пустоты и какой-то бессмысленности. Постоянное тяжёлое внутреннее чувство непонимания, что я вообще делаю на этой планете? И колоссальная неприязнь к людям, даже самым близким: к родителям, к собственному ребёнку. Пройти тренинг — это как впервые начать видеть и слышать..
Александр ИвановIT-специалист Смотреть видео -
Ребенку хотели поставить диагноз аутизма. Тренинг помог справиться с задержкой речи
Моему сыну было 4 года, а он почти не говорил, и ни логопеды, ни психологи не могли помочь. Он был агрессивным по отношению к окружающим, издевался над животными, совершенно не слушался. Даже отказывался есть. Это всё было похоже на какой-то протест. Я так устала, что не знала, что делать. А после того, как я прошла тренинг Юрия Бурлана — я стала буквально видеть ребёнка насквозь...
Евгениямедсестра Смотреть видео -
Суицидальные мысли без остановки каждый день. Принимала антидепрессанты и снотворные
Тренинг дал мне понимание не только себя, а мира в целом. Я нашла то, что искала. У меня ушла боль, которую испытывала много лет. Душа ожила, у мира есть краски, а у жизни — смысл. Никогда бы не подумала раньше, что однажды я скажу: "я люблю тебя, жизнь"...
Алина Кадушкина Читать -
Как привлечь мужчину и выйти замуж?
Если сказки заканчиваются свадьбой, то в жизни со свадьбы все только начинается. И как суметь выстроить эту совместную жизнь? Тренинг изменил мое отношение к мужчинам.
Ирина Кашкаровадиректор по персоналу Смотреть видео -
Новейшая технология человеческих душ
Я убедился, что на основе системно-векторного подхода психология становится точной наукой
Назаров Айрат Ахметовичдоктор физико-математических наук Читать -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
Родила сына, и жизнь моя превратилась в ад
К 1,5 годам я ненавидела своего сына так, что была способна удушить его собственными руками. Всё это совмещалось с жуткой нищетой, с постоянным, критическим недосыпом...
Ольга Баронкина Читать -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Тяжелейшая послеродовая депрессия, мысли о суициде — бесследно ушли
Я никогда не могла подумать, что лично переживу это тяжелейшее состояние души после рождения дочери. Меня сейчас поймет только тот, кто его испытывает каждый день, и каждую секунду борется за жизнь. Борется с самим собой, а если точнее – с внутренним состоянием, которое забирает все силы, чтобы жить...
Юлия Шилкова Читать -
После тренинга наркотики мне больше не нужны
Употреблять наркотики я начала под влиянием окружения. Было обманчивое ощущение, что наркотики расширяют сознание, но на самом деле они заводили меня все дальше в тупик, в непонимание самой себя. При этом ни мои близкие, ни мои друзья не знали о моих проблемах. Уже после первых лекций как волной накатило потрясение от информации обо мне, о наркотиках...
Татьяна ШвецоваIT-cпециалист Смотреть видео -
Раньше ни я, ни муж не могли справиться с дочкой
Ну про ребенка и писать нечего, я прекрасно понимаю свою чудную кожно-зрительную девочку! И конечно же и пальцем ее никто не трогает. И даже в перерыве между тренингами родила еще одну))
Анастасия Баринова Читать
Я худела до истощения
Маржан А студентка Кызылорда, Казахстан 25 мая 2015
Пишу о своих результатах после прохождения тренинга.
В общем, уже долгое время около 2ух лет у меня были очень плохие состояния. Я была очень скована, всего боялась очень часто, не было в себе уверенности и вообще уверенности ни в чем. Я ходила вся в якоречках каких-то.
Я очень боялась публичности. В университете были преподаватели, которые хотели встречаться со мной, но я боялась того, что меня осудят и вообще, что кто-то узнает. Я очень скрывала от всех свои влюбленности, хотя изнутри все бурлило, сносило голову, но боялась кому либо в этом признаться.
Еще у меня было куча комплексов по поводу своей внешности, мне всегда казалось, что я недостаточно красивая и худая. Я каждый день готовилась к выходу куда нибудь, даже банально в магазин по два часа, мама бесилась по этому поводу, что я крашусь по 2-3 часа и так и то опаздываю всегда, то вообще никуда не иду, и настроение испорченное.
А мое тело это был эпицентр вселенной, мне всегда казалось, что я недостаточно худая, у меня не было в голове своего реального представления о теле. Если мне кто-то скажет, что я хоть чуток поправилась или что-то в этом роде, это для меня было концом света, я начинала изнемогать себя в зале и ужасными диетами, часто голодовками тоже. В общем, для меня это очень и очень больная тема была всегда.
В общем я так худела до истощения. Потом меня пичкали таблетками гормональными, чтобы я поправлялась. Я так и поправилась очень сильно, и страдала от этого еще больше. Для некоторых это мелочи,а для меня это смерти подобно. Я сидела все время на сайтах для анорексичек и все делились друг с другом как похудеть до такого состояния.
У меня появились сильные страхи, я даже банально в универ ходить боялась, ходила только по одному пути и в другие кабинеты, этажи и другие места вообще не заходила, боялась. Если была возможность, то вообще не ходила на лекции, только сидела в комнате. Мне казалось, что я поправилась стала страшная и некрасивая и что я больше не могу выходить на улицу. Я всегда боялась выступать, а теперь этот страх усилился в несколько раз.
Потом я все так и перестала пить таблетки и так и обратно похудела, но у меня начались ужасные истерики. Это просто ужас как вспомню последний год буквально я прожила в истериках, слезах, не хочу вообще вспоминать, но это было ужасно, я так никогда не впадала в истерики.
Я ревела, устраивала сцены, устраивала даже суицидальные сцены, такого у меня не было раньше. В общем я впала в глубокий стресс от которого не могла выбраться, хотелось очень сильно, но не могла.
В последнее перед тренингом время вообще просыпалась с криком по ночам, боялась всего. Я до этого читала статьи про зрительный вектор, старалась выключать свет и спать с выключенным светом, но это было очень трудно для меня, потому что я привыкла спать с включенным, а когда выключала дрожала под одеялом.
В общем, по большому счету, в особенности, последнее время для меня было адом. В универе меня тоже постоянно пугали всякими письмами от администрации, с профессором, на которого надеялась все испортилось, он мне очень много моих нервов потрепал, я была зависима от него, ну а вернее сейчас понимаю встрашилась в него и ему нравилось, что я так ходила с ним по замкнутому кругу.
В итоге я не выдержала такого давления, я не могла там видеть и его и многих других людей, в общем бросила универ почти когда заканчивала, только из-за своих страхов. Я как вспомню как я ушла оттуда с истериками, прям внутри кипит все, потому что для меня это слон. И люди не понимают этого, что мне было плохо от того как там поступали со мной.
Ко всему этому я уже пол года как, в то время спала целыми днями, было ооочень трудно вставать по утрам и ходить на лекции тоже. Если раньше я собиралась на лекции как на парад, то теперь я даже зубы еле чистила. Пришла домой убитая, думала сразу возьму себя в руки устроюсь на работу. Не удалось встряхнуться, и вообще никто не поддерживал и у меня совсем опустились руки.
Я спала по 20 часов в сутки, даже могла 1,5 дня спать. Хоть какую-то работу нашла, но не могла вставать на нее. И еще истерики нескончаемые продолжались. Я была измученная, убитая, не было аппетита, в общем было плохо очень мне.
Решила, что нужно что-то делать, хоть как-то себя встряхнуть. Решилась записаться на тренинг, не ждала ничего особенного, записалась, только, потому что очень и очень понравилось это направление в психологии, читала до этого статьи и много интересовалась и влюбилась во все это.
Мама видя мое состояние разрешила записаться на тренинг, потому что знала, что я все время интересовалась СВП. Я была в таком отчаянии, что уже ни на что хорошее не надеялась, уже была готова к тому что меня как всегда обманут. Но нет удачно попала на тренинг.
Слушала первые лекции, затаив дыхание, очень и очень внимательно, все очень нравилось. Старалась ничего не упустить. После первого кожного занятия сразу же настроение поднялось, захотелось что-то делать самой, хотя бы банально помыть голову, мне даже это было лень делать, так как я спала все время.
Постепенно со временем начала приходить в себя, кончено, за 2,5 месяца у меня скакали состояния. Но уже через месяц истерики исчезли, они у меня были каждый день, вы не представляете, внутри все так кипело, хотелось бить посуду, двери и все, что можно. А теперь не было всего этого. Случилось до конца тренинга всего пару раз, но не было уже таких как раньше.
Сон восстановился полностью, я уже не спала целыми сутками или 1,5 сутки, 6-7 часов мне хватало. Я была очень счастлива так-как я уже столько месяцев не могла восстановить свой сон. Мне все пытались помочь с этим, чтобы я вставала нормально, но все было бесполезно, мне было плохо и я ничего не хотела.
Сейчас уже прошло несколько недель и результаты продолжаются на сколько я замечаю. Все больше и лучше появляются результаты.
Стрессоустойчивость появилась хорошая. Если я впадаю в маленький стресс я не реагирую на него как раньше, я не плачу и не устраиваю громкие истерики. Если получу стресс, то меня отпускает очень быстро, через некоторое время. ну еще раньше при малейшем стрессе появлялись ужасные прыщи, на спине была ужасная экзема. И что вы думаете?
Экзема на спине исчезла, лишаи не выскакивают и ужасные прыщи как раньше тоже перестали выходить при малейшем давлении. Случалось, что я несколько раз попадала за последнее время в не очень приятные ситуации, лицо не посыпалось прыщами, истерик сильных не было, в сон не ушла. Раньше бы при таких обстоятельствах у меня все вышеперечисленное бы произошло. Экзема не то, что не раздражается, а почти уже полностью исчезла. Желание жить и что-то делать появилось очень сильное.
Избавилась от эмоциональной зависимости, это прям для меня самое важное. От этого дурацкого круга эмоциональной зависимости, которое ни к чему хорошему не приводило. Сейчас вообще нету этой зависимости и никаких страданий.
В конце тренинга страх еще оставался немного, но сейчас нету страха, я это замечаю. Сплю без света совершенно спокойно, вообще ни капли страха, и как-то не думала об этом, и только вот несколько дней назад осознала это. Раньше при малейшем конфликте где нибудь, вообще пропадало желание ходить в то место, страх образовывался. что это опять повторится, сейчас нету такого. Если на улице с кем-то поконфликтовала, уже не запираюсь дома, а выхожу спокойно не так как раньше, больше не боюсь. И знаете если во время тренинга еще как-то себя тренировала с выключением света, со сдерживанием истерик. Сейчас как-то само собой происходит все.
Уже долгое время, я не могла собирать свои мысли, хотя довольно начитанная и образование хорошее и всегда острила. Из-за всего этого стресса я уже даже не могла изъясняться сама самостоятельно, не могла какое-то легкое эссе написать, что раньше очень любила делать и делала с легкостью. Сейчас это ко мне все возвращается. Нормально свои мысли выписываю и изъясняю.
От ненужной скованности и стеснительности избавляюсь. Сейчас понимаю, что много возможностей упустила из-за своих якоречков. Теперь с осознанием буду действовать по другому. Я думаю, что еще есть результаты, которые мне самой незаметны, но они есть, потому что многого не замечаем сами. А состояние то улучшилось в сто крат.
В общем, уже долгое время около 2ух лет у меня были очень плохие состояния. Я была очень скована, всего боялась очень часто, не было в себе уверенности и вообще уверенности ни в чем. Я ходила вся в якоречках каких-то.
Я очень боялась публичности. В университете были преподаватели, которые хотели встречаться со мной, но я боялась того, что меня осудят и вообще, что кто-то узнает. Я очень скрывала от всех свои влюбленности, хотя изнутри все бурлило, сносило голову, но боялась кому либо в этом признаться.
Еще у меня было куча комплексов по поводу своей внешности, мне всегда казалось, что я недостаточно красивая и худая. Я каждый день готовилась к выходу куда нибудь, даже банально в магазин по два часа, мама бесилась по этому поводу, что я крашусь по 2-3 часа и так и то опаздываю всегда, то вообще никуда не иду, и настроение испорченное.
А мое тело это был эпицентр вселенной, мне всегда казалось, что я недостаточно худая, у меня не было в голове своего реального представления о теле. Если мне кто-то скажет, что я хоть чуток поправилась или что-то в этом роде, это для меня было концом света, я начинала изнемогать себя в зале и ужасными диетами, часто голодовками тоже. В общем, для меня это очень и очень больная тема была всегда.
В общем я так худела до истощения. Потом меня пичкали таблетками гормональными, чтобы я поправлялась. Я так и поправилась очень сильно, и страдала от этого еще больше. Для некоторых это мелочи,а для меня это смерти подобно. Я сидела все время на сайтах для анорексичек и все делились друг с другом как похудеть до такого состояния.
У меня появились сильные страхи, я даже банально в универ ходить боялась, ходила только по одному пути и в другие кабинеты, этажи и другие места вообще не заходила, боялась. Если была возможность, то вообще не ходила на лекции, только сидела в комнате. Мне казалось, что я поправилась стала страшная и некрасивая и что я больше не могу выходить на улицу. Я всегда боялась выступать, а теперь этот страх усилился в несколько раз.
Потом я все так и перестала пить таблетки и так и обратно похудела, но у меня начались ужасные истерики. Это просто ужас как вспомню последний год буквально я прожила в истериках, слезах, не хочу вообще вспоминать, но это было ужасно, я так никогда не впадала в истерики.
Я ревела, устраивала сцены, устраивала даже суицидальные сцены, такого у меня не было раньше. В общем я впала в глубокий стресс от которого не могла выбраться, хотелось очень сильно, но не могла.
В последнее перед тренингом время вообще просыпалась с криком по ночам, боялась всего. Я до этого читала статьи про зрительный вектор, старалась выключать свет и спать с выключенным светом, но это было очень трудно для меня, потому что я привыкла спать с включенным, а когда выключала дрожала под одеялом.
В общем, по большому счету, в особенности, последнее время для меня было адом. В универе меня тоже постоянно пугали всякими письмами от администрации, с профессором, на которого надеялась все испортилось, он мне очень много моих нервов потрепал, я была зависима от него, ну а вернее сейчас понимаю встрашилась в него и ему нравилось, что я так ходила с ним по замкнутому кругу.
В итоге я не выдержала такого давления, я не могла там видеть и его и многих других людей, в общем бросила универ почти когда заканчивала, только из-за своих страхов. Я как вспомню как я ушла оттуда с истериками, прям внутри кипит все, потому что для меня это слон. И люди не понимают этого, что мне было плохо от того как там поступали со мной.
Ко всему этому я уже пол года как, в то время спала целыми днями, было ооочень трудно вставать по утрам и ходить на лекции тоже. Если раньше я собиралась на лекции как на парад, то теперь я даже зубы еле чистила. Пришла домой убитая, думала сразу возьму себя в руки устроюсь на работу. Не удалось встряхнуться, и вообще никто не поддерживал и у меня совсем опустились руки.
Я спала по 20 часов в сутки, даже могла 1,5 дня спать. Хоть какую-то работу нашла, но не могла вставать на нее. И еще истерики нескончаемые продолжались. Я была измученная, убитая, не было аппетита, в общем было плохо очень мне.
Решила, что нужно что-то делать, хоть как-то себя встряхнуть. Решилась записаться на тренинг, не ждала ничего особенного, записалась, только, потому что очень и очень понравилось это направление в психологии, читала до этого статьи и много интересовалась и влюбилась во все это.
Мама видя мое состояние разрешила записаться на тренинг, потому что знала, что я все время интересовалась СВП. Я была в таком отчаянии, что уже ни на что хорошее не надеялась, уже была готова к тому что меня как всегда обманут. Но нет удачно попала на тренинг.
Слушала первые лекции, затаив дыхание, очень и очень внимательно, все очень нравилось. Старалась ничего не упустить. После первого кожного занятия сразу же настроение поднялось, захотелось что-то делать самой, хотя бы банально помыть голову, мне даже это было лень делать, так как я спала все время.
Постепенно со временем начала приходить в себя, кончено, за 2,5 месяца у меня скакали состояния. Но уже через месяц истерики исчезли, они у меня были каждый день, вы не представляете, внутри все так кипело, хотелось бить посуду, двери и все, что можно. А теперь не было всего этого. Случилось до конца тренинга всего пару раз, но не было уже таких как раньше.
Сон восстановился полностью, я уже не спала целыми сутками или 1,5 сутки, 6-7 часов мне хватало. Я была очень счастлива так-как я уже столько месяцев не могла восстановить свой сон. Мне все пытались помочь с этим, чтобы я вставала нормально, но все было бесполезно, мне было плохо и я ничего не хотела.
Сейчас уже прошло несколько недель и результаты продолжаются на сколько я замечаю. Все больше и лучше появляются результаты.
Стрессоустойчивость появилась хорошая. Если я впадаю в маленький стресс я не реагирую на него как раньше, я не плачу и не устраиваю громкие истерики. Если получу стресс, то меня отпускает очень быстро, через некоторое время. ну еще раньше при малейшем стрессе появлялись ужасные прыщи, на спине была ужасная экзема. И что вы думаете?
Экзема на спине исчезла, лишаи не выскакивают и ужасные прыщи как раньше тоже перестали выходить при малейшем давлении. Случалось, что я несколько раз попадала за последнее время в не очень приятные ситуации, лицо не посыпалось прыщами, истерик сильных не было, в сон не ушла. Раньше бы при таких обстоятельствах у меня все вышеперечисленное бы произошло. Экзема не то, что не раздражается, а почти уже полностью исчезла. Желание жить и что-то делать появилось очень сильное.
Избавилась от эмоциональной зависимости, это прям для меня самое важное. От этого дурацкого круга эмоциональной зависимости, которое ни к чему хорошему не приводило. Сейчас вообще нету этой зависимости и никаких страданий.
В конце тренинга страх еще оставался немного, но сейчас нету страха, я это замечаю. Сплю без света совершенно спокойно, вообще ни капли страха, и как-то не думала об этом, и только вот несколько дней назад осознала это. Раньше при малейшем конфликте где нибудь, вообще пропадало желание ходить в то место, страх образовывался. что это опять повторится, сейчас нету такого. Если на улице с кем-то поконфликтовала, уже не запираюсь дома, а выхожу спокойно не так как раньше, больше не боюсь. И знаете если во время тренинга еще как-то себя тренировала с выключением света, со сдерживанием истерик. Сейчас как-то само собой происходит все.
Уже долгое время, я не могла собирать свои мысли, хотя довольно начитанная и образование хорошее и всегда острила. Из-за всего этого стресса я уже даже не могла изъясняться сама самостоятельно, не могла какое-то легкое эссе написать, что раньше очень любила делать и делала с легкостью. Сейчас это ко мне все возвращается. Нормально свои мысли выписываю и изъясняю.
От ненужной скованности и стеснительности избавляюсь. Сейчас понимаю, что много возможностей упустила из-за своих якоречков. Теперь с осознанием буду действовать по другому. Я думаю, что еще есть результаты, которые мне самой незаметны, но они есть, потому что многого не замечаем сами. А состояние то улучшилось в сто крат.
Уже 25730результатов
оставили более
19000 человек
оставили более
19000 человек
Результаты прошедших тренинг