-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Депрессия. Я ухожу умирать
19-летняя Маша выбрала место для самоубийства и поехала умирать. Она была твердо убеждена, что единственный выход для нее — это закончить череду бессмысленных событий под названием жизнь. Две попытки суицида не изменили ее решимости. Больницы, лекарства, постоянное наблюдение у психиатра — родные и близкие отчаянно пытались вернуть ей желание жить. Они понимали, что после второго раза будет третий и, скорее всего, последний... Как предотвратить неизбежное? Что сказать родному человеку, который не готов тебя слушать? И почему молодая красивая девушка не хочет жить?
Мариястудентка ВШЭ Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Депрессия в армии
В 16 лет мысли о суициде достигли пика. Одним из средств, помогавших мне убежать от мыслей о суициде были длительные компьютерные посиделки с друзьями или без, все выходные дни, все каникулы и вообще все свободное время. Материальный мир меня не интересовал, я забросил учебу, родители меня не понимали... Я поставил себе диагноз депрессия и стал искать пути, как можно решить эту проблему самостоятельно...
Александрстудент IT-курса Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Как решить любой конфликт? Юрист-медиатор о Системно-векторной психологии
Моя работа сопряжена с постоянным стрессом. Я считал, что я хорошо знаю людей. Юрист-медиатор должен раскрыть то, что клиент не желает раскрывать, добиться доверия и получить максимум информации, с обеих сторон, и найти точку соприкосновения. В моей работе у меня что-то получалось, а что-то — не очень. Неудовлетворенность результатами меня угнетала. О "Системно-векторной психологии" я узнал случайно, из смартфона моей супруги. Я получил результат, которого не ожидал...
Виктор Дмитриевич Леонтьевюрист, медиатор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео -
Как детские травмы не дают жить. Панические атаки. Депрессия
До 17 лет я жила в одном доме с агрессивным алкоголиком, который буянил и угрожал меня убить. Эпизодически по ночам у меня случались панические атаки, сменявшиеся эмоциональными раскачками. Позднее меня стали накрывать депрессии, были попытки суицида, я едва не вылетела из института... В какой-то момент я поняла, что дальше так нельзя и мне придется со всем этим разобраться...
Анастасия Бухтеевахудожник-иллюстратор Смотреть видео -
Почему я хотела умереть?
Надо же, а жизнь продолжается... А жива ли я? Может быть, я все-таки умерла, и в этом был смысл самоубийства, чтобы этот ад продолжался?..." Когда я решила покончить жизнь самоубийством, у меня не было плохих состояний, это был обычный бытовой день...
Анастасия Слепченковастудентка Челябинского государственного института культуры Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео
Я худела до истощения
Маржан А студентка Кызылорда, Казахстан 25 мая 2015
Пишу о своих результатах после прохождения тренинга.
В общем, уже долгое время около 2ух лет у меня были очень плохие состояния. Я была очень скована, всего боялась очень часто, не было в себе уверенности и вообще уверенности ни в чем. Я ходила вся в якоречках каких-то.
Я очень боялась публичности. В университете были преподаватели, которые хотели встречаться со мной, но я боялась того, что меня осудят и вообще, что кто-то узнает. Я очень скрывала от всех свои влюбленности, хотя изнутри все бурлило, сносило голову, но боялась кому либо в этом признаться.
Еще у меня было куча комплексов по поводу своей внешности, мне всегда казалось, что я недостаточно красивая и худая. Я каждый день готовилась к выходу куда нибудь, даже банально в магазин по два часа, мама бесилась по этому поводу, что я крашусь по 2-3 часа и так и то опаздываю всегда, то вообще никуда не иду, и настроение испорченное.
А мое тело это был эпицентр вселенной, мне всегда казалось, что я недостаточно худая, у меня не было в голове своего реального представления о теле. Если мне кто-то скажет, что я хоть чуток поправилась или что-то в этом роде, это для меня было концом света, я начинала изнемогать себя в зале и ужасными диетами, часто голодовками тоже. В общем, для меня это очень и очень больная тема была всегда.
В общем я так худела до истощения. Потом меня пичкали таблетками гормональными, чтобы я поправлялась. Я так и поправилась очень сильно, и страдала от этого еще больше. Для некоторых это мелочи,а для меня это смерти подобно. Я сидела все время на сайтах для анорексичек и все делились друг с другом как похудеть до такого состояния.
У меня появились сильные страхи, я даже банально в универ ходить боялась, ходила только по одному пути и в другие кабинеты, этажи и другие места вообще не заходила, боялась. Если была возможность, то вообще не ходила на лекции, только сидела в комнате. Мне казалось, что я поправилась стала страшная и некрасивая и что я больше не могу выходить на улицу. Я всегда боялась выступать, а теперь этот страх усилился в несколько раз.
Потом я все так и перестала пить таблетки и так и обратно похудела, но у меня начались ужасные истерики. Это просто ужас как вспомню последний год буквально я прожила в истериках, слезах, не хочу вообще вспоминать, но это было ужасно, я так никогда не впадала в истерики.
Я ревела, устраивала сцены, устраивала даже суицидальные сцены, такого у меня не было раньше. В общем я впала в глубокий стресс от которого не могла выбраться, хотелось очень сильно, но не могла.
В последнее перед тренингом время вообще просыпалась с криком по ночам, боялась всего. Я до этого читала статьи про зрительный вектор, старалась выключать свет и спать с выключенным светом, но это было очень трудно для меня, потому что я привыкла спать с включенным, а когда выключала дрожала под одеялом.
В общем, по большому счету, в особенности, последнее время для меня было адом. В универе меня тоже постоянно пугали всякими письмами от администрации, с профессором, на которого надеялась все испортилось, он мне очень много моих нервов потрепал, я была зависима от него, ну а вернее сейчас понимаю встрашилась в него и ему нравилось, что я так ходила с ним по замкнутому кругу.
В итоге я не выдержала такого давления, я не могла там видеть и его и многих других людей, в общем бросила универ почти когда заканчивала, только из-за своих страхов. Я как вспомню как я ушла оттуда с истериками, прям внутри кипит все, потому что для меня это слон. И люди не понимают этого, что мне было плохо от того как там поступали со мной.
Ко всему этому я уже пол года как, в то время спала целыми днями, было ооочень трудно вставать по утрам и ходить на лекции тоже. Если раньше я собиралась на лекции как на парад, то теперь я даже зубы еле чистила. Пришла домой убитая, думала сразу возьму себя в руки устроюсь на работу. Не удалось встряхнуться, и вообще никто не поддерживал и у меня совсем опустились руки.
Я спала по 20 часов в сутки, даже могла 1,5 дня спать. Хоть какую-то работу нашла, но не могла вставать на нее. И еще истерики нескончаемые продолжались. Я была измученная, убитая, не было аппетита, в общем было плохо очень мне.
Решила, что нужно что-то делать, хоть как-то себя встряхнуть. Решилась записаться на тренинг, не ждала ничего особенного, записалась, только, потому что очень и очень понравилось это направление в психологии, читала до этого статьи и много интересовалась и влюбилась во все это.
Мама видя мое состояние разрешила записаться на тренинг, потому что знала, что я все время интересовалась СВП. Я была в таком отчаянии, что уже ни на что хорошее не надеялась, уже была готова к тому что меня как всегда обманут. Но нет удачно попала на тренинг.
Слушала первые лекции, затаив дыхание, очень и очень внимательно, все очень нравилось. Старалась ничего не упустить. После первого кожного занятия сразу же настроение поднялось, захотелось что-то делать самой, хотя бы банально помыть голову, мне даже это было лень делать, так как я спала все время.
Постепенно со временем начала приходить в себя, кончено, за 2,5 месяца у меня скакали состояния. Но уже через месяц истерики исчезли, они у меня были каждый день, вы не представляете, внутри все так кипело, хотелось бить посуду, двери и все, что можно. А теперь не было всего этого. Случилось до конца тренинга всего пару раз, но не было уже таких как раньше.
Сон восстановился полностью, я уже не спала целыми сутками или 1,5 сутки, 6-7 часов мне хватало. Я была очень счастлива так-как я уже столько месяцев не могла восстановить свой сон. Мне все пытались помочь с этим, чтобы я вставала нормально, но все было бесполезно, мне было плохо и я ничего не хотела.
Сейчас уже прошло несколько недель и результаты продолжаются на сколько я замечаю. Все больше и лучше появляются результаты.
Стрессоустойчивость появилась хорошая. Если я впадаю в маленький стресс я не реагирую на него как раньше, я не плачу и не устраиваю громкие истерики. Если получу стресс, то меня отпускает очень быстро, через некоторое время. ну еще раньше при малейшем стрессе появлялись ужасные прыщи, на спине была ужасная экзема. И что вы думаете?
Экзема на спине исчезла, лишаи не выскакивают и ужасные прыщи как раньше тоже перестали выходить при малейшем давлении. Случалось, что я несколько раз попадала за последнее время в не очень приятные ситуации, лицо не посыпалось прыщами, истерик сильных не было, в сон не ушла. Раньше бы при таких обстоятельствах у меня все вышеперечисленное бы произошло. Экзема не то, что не раздражается, а почти уже полностью исчезла. Желание жить и что-то делать появилось очень сильное.
Избавилась от эмоциональной зависимости, это прям для меня самое важное. От этого дурацкого круга эмоциональной зависимости, которое ни к чему хорошему не приводило. Сейчас вообще нету этой зависимости и никаких страданий.
В конце тренинга страх еще оставался немного, но сейчас нету страха, я это замечаю. Сплю без света совершенно спокойно, вообще ни капли страха, и как-то не думала об этом, и только вот несколько дней назад осознала это. Раньше при малейшем конфликте где нибудь, вообще пропадало желание ходить в то место, страх образовывался. что это опять повторится, сейчас нету такого. Если на улице с кем-то поконфликтовала, уже не запираюсь дома, а выхожу спокойно не так как раньше, больше не боюсь. И знаете если во время тренинга еще как-то себя тренировала с выключением света, со сдерживанием истерик. Сейчас как-то само собой происходит все.
Уже долгое время, я не могла собирать свои мысли, хотя довольно начитанная и образование хорошее и всегда острила. Из-за всего этого стресса я уже даже не могла изъясняться сама самостоятельно, не могла какое-то легкое эссе написать, что раньше очень любила делать и делала с легкостью. Сейчас это ко мне все возвращается. Нормально свои мысли выписываю и изъясняю.
От ненужной скованности и стеснительности избавляюсь. Сейчас понимаю, что много возможностей упустила из-за своих якоречков. Теперь с осознанием буду действовать по другому. Я думаю, что еще есть результаты, которые мне самой незаметны, но они есть, потому что многого не замечаем сами. А состояние то улучшилось в сто крат.
В общем, уже долгое время около 2ух лет у меня были очень плохие состояния. Я была очень скована, всего боялась очень часто, не было в себе уверенности и вообще уверенности ни в чем. Я ходила вся в якоречках каких-то.
Я очень боялась публичности. В университете были преподаватели, которые хотели встречаться со мной, но я боялась того, что меня осудят и вообще, что кто-то узнает. Я очень скрывала от всех свои влюбленности, хотя изнутри все бурлило, сносило голову, но боялась кому либо в этом признаться.
Еще у меня было куча комплексов по поводу своей внешности, мне всегда казалось, что я недостаточно красивая и худая. Я каждый день готовилась к выходу куда нибудь, даже банально в магазин по два часа, мама бесилась по этому поводу, что я крашусь по 2-3 часа и так и то опаздываю всегда, то вообще никуда не иду, и настроение испорченное.
А мое тело это был эпицентр вселенной, мне всегда казалось, что я недостаточно худая, у меня не было в голове своего реального представления о теле. Если мне кто-то скажет, что я хоть чуток поправилась или что-то в этом роде, это для меня было концом света, я начинала изнемогать себя в зале и ужасными диетами, часто голодовками тоже. В общем, для меня это очень и очень больная тема была всегда.
В общем я так худела до истощения. Потом меня пичкали таблетками гормональными, чтобы я поправлялась. Я так и поправилась очень сильно, и страдала от этого еще больше. Для некоторых это мелочи,а для меня это смерти подобно. Я сидела все время на сайтах для анорексичек и все делились друг с другом как похудеть до такого состояния.
У меня появились сильные страхи, я даже банально в универ ходить боялась, ходила только по одному пути и в другие кабинеты, этажи и другие места вообще не заходила, боялась. Если была возможность, то вообще не ходила на лекции, только сидела в комнате. Мне казалось, что я поправилась стала страшная и некрасивая и что я больше не могу выходить на улицу. Я всегда боялась выступать, а теперь этот страх усилился в несколько раз.
Потом я все так и перестала пить таблетки и так и обратно похудела, но у меня начались ужасные истерики. Это просто ужас как вспомню последний год буквально я прожила в истериках, слезах, не хочу вообще вспоминать, но это было ужасно, я так никогда не впадала в истерики.
Я ревела, устраивала сцены, устраивала даже суицидальные сцены, такого у меня не было раньше. В общем я впала в глубокий стресс от которого не могла выбраться, хотелось очень сильно, но не могла.
В последнее перед тренингом время вообще просыпалась с криком по ночам, боялась всего. Я до этого читала статьи про зрительный вектор, старалась выключать свет и спать с выключенным светом, но это было очень трудно для меня, потому что я привыкла спать с включенным, а когда выключала дрожала под одеялом.
В общем, по большому счету, в особенности, последнее время для меня было адом. В универе меня тоже постоянно пугали всякими письмами от администрации, с профессором, на которого надеялась все испортилось, он мне очень много моих нервов потрепал, я была зависима от него, ну а вернее сейчас понимаю встрашилась в него и ему нравилось, что я так ходила с ним по замкнутому кругу.
В итоге я не выдержала такого давления, я не могла там видеть и его и многих других людей, в общем бросила универ почти когда заканчивала, только из-за своих страхов. Я как вспомню как я ушла оттуда с истериками, прям внутри кипит все, потому что для меня это слон. И люди не понимают этого, что мне было плохо от того как там поступали со мной.
Ко всему этому я уже пол года как, в то время спала целыми днями, было ооочень трудно вставать по утрам и ходить на лекции тоже. Если раньше я собиралась на лекции как на парад, то теперь я даже зубы еле чистила. Пришла домой убитая, думала сразу возьму себя в руки устроюсь на работу. Не удалось встряхнуться, и вообще никто не поддерживал и у меня совсем опустились руки.
Я спала по 20 часов в сутки, даже могла 1,5 дня спать. Хоть какую-то работу нашла, но не могла вставать на нее. И еще истерики нескончаемые продолжались. Я была измученная, убитая, не было аппетита, в общем было плохо очень мне.
Решила, что нужно что-то делать, хоть как-то себя встряхнуть. Решилась записаться на тренинг, не ждала ничего особенного, записалась, только, потому что очень и очень понравилось это направление в психологии, читала до этого статьи и много интересовалась и влюбилась во все это.
Мама видя мое состояние разрешила записаться на тренинг, потому что знала, что я все время интересовалась СВП. Я была в таком отчаянии, что уже ни на что хорошее не надеялась, уже была готова к тому что меня как всегда обманут. Но нет удачно попала на тренинг.
Слушала первые лекции, затаив дыхание, очень и очень внимательно, все очень нравилось. Старалась ничего не упустить. После первого кожного занятия сразу же настроение поднялось, захотелось что-то делать самой, хотя бы банально помыть голову, мне даже это было лень делать, так как я спала все время.
Постепенно со временем начала приходить в себя, кончено, за 2,5 месяца у меня скакали состояния. Но уже через месяц истерики исчезли, они у меня были каждый день, вы не представляете, внутри все так кипело, хотелось бить посуду, двери и все, что можно. А теперь не было всего этого. Случилось до конца тренинга всего пару раз, но не было уже таких как раньше.
Сон восстановился полностью, я уже не спала целыми сутками или 1,5 сутки, 6-7 часов мне хватало. Я была очень счастлива так-как я уже столько месяцев не могла восстановить свой сон. Мне все пытались помочь с этим, чтобы я вставала нормально, но все было бесполезно, мне было плохо и я ничего не хотела.
Сейчас уже прошло несколько недель и результаты продолжаются на сколько я замечаю. Все больше и лучше появляются результаты.
Стрессоустойчивость появилась хорошая. Если я впадаю в маленький стресс я не реагирую на него как раньше, я не плачу и не устраиваю громкие истерики. Если получу стресс, то меня отпускает очень быстро, через некоторое время. ну еще раньше при малейшем стрессе появлялись ужасные прыщи, на спине была ужасная экзема. И что вы думаете?
Экзема на спине исчезла, лишаи не выскакивают и ужасные прыщи как раньше тоже перестали выходить при малейшем давлении. Случалось, что я несколько раз попадала за последнее время в не очень приятные ситуации, лицо не посыпалось прыщами, истерик сильных не было, в сон не ушла. Раньше бы при таких обстоятельствах у меня все вышеперечисленное бы произошло. Экзема не то, что не раздражается, а почти уже полностью исчезла. Желание жить и что-то делать появилось очень сильное.
Избавилась от эмоциональной зависимости, это прям для меня самое важное. От этого дурацкого круга эмоциональной зависимости, которое ни к чему хорошему не приводило. Сейчас вообще нету этой зависимости и никаких страданий.
В конце тренинга страх еще оставался немного, но сейчас нету страха, я это замечаю. Сплю без света совершенно спокойно, вообще ни капли страха, и как-то не думала об этом, и только вот несколько дней назад осознала это. Раньше при малейшем конфликте где нибудь, вообще пропадало желание ходить в то место, страх образовывался. что это опять повторится, сейчас нету такого. Если на улице с кем-то поконфликтовала, уже не запираюсь дома, а выхожу спокойно не так как раньше, больше не боюсь. И знаете если во время тренинга еще как-то себя тренировала с выключением света, со сдерживанием истерик. Сейчас как-то само собой происходит все.
Уже долгое время, я не могла собирать свои мысли, хотя довольно начитанная и образование хорошее и всегда острила. Из-за всего этого стресса я уже даже не могла изъясняться сама самостоятельно, не могла какое-то легкое эссе написать, что раньше очень любила делать и делала с легкостью. Сейчас это ко мне все возвращается. Нормально свои мысли выписываю и изъясняю.
От ненужной скованности и стеснительности избавляюсь. Сейчас понимаю, что много возможностей упустила из-за своих якоречков. Теперь с осознанием буду действовать по другому. Я думаю, что еще есть результаты, которые мне самой незаметны, но они есть, потому что многого не замечаем сами. А состояние то улучшилось в сто крат.
Уже 26851результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг