-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Почему я не хочу жить?
Мысли о суициде начали одолевать меня в 8 классе. Я наблюдала одноклассников, которые бегали-прыгали на переменах, участвовали в соревнованиях, встречались... Неужели я была создана для того, чтобы ее так скучно прожить и просуществовать? Чем больше я наблюдала эту разницу между собой и другими, тем сильнее я замыкалась. Я купила лезвия и всегда помнила, что они у меня есть. Меня поражала рассогласованность физического тела и души. Тело живет, а душа — мертвая. И я пошла на компромисс сама с собой...
Анастасияменеджер IT проектов Смотреть видео -
Жить без стресса — это навык. Как проходить жизненные трудности?
Мама, я так больше не могу, у меня такое чувство, что весь мир меня ненавидит..." - сын начал прогуливать школу. Он подпитывался от меня, от моего стресса, который оказался выше меня. Будучи психологом и помогая другим людям, в городе без друзей и знакомых, после череды негативных событий, я оказалась в состоянии эмоционального и морального выгорания..
Ольга Гарбузпедагог-психолог дошкольного образования Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
До тренинга не видел смысла ни в чем. Теперь получаю колоссальное удовольствие от жизни
У меня была даже не депрессия, а постоянный фоновый тупик и отсутствие смысла жизни. Было состояние внутренней пустоты и какой-то бессмысленности. Постоянное тяжёлое внутреннее чувство непонимания, что я вообще делаю на этой планете? И колоссальная неприязнь к людям, даже самым близким: к родителям, к собственному ребёнку. Пройти тренинг — это как впервые начать видеть и слышать..
Александр ИвановIT-специалист Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Я не мог учиться. Почему?
На пороге вступления во взрослую жизнь я погрузился в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ, и учеба пошла на спад. Несмотря на то, что с 5-го класса я подавал большие надежды в точных науках, интересовался математикой, участвовал в международных олимпиадах по физике, в 9, 10 и 11 классах какая-то внутренняя подавленность и ригидность стали мешать...
Артем Ашимов Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
С 11 лет имела диагноз «сколиоз 3-ей степени». После тренинга спина стала ровной
И вот после тренинга, будучи в гостях у мамы, наклоняюсь, чтобы надеть кроссовки и вместо привычного маминого «Доченька, какая же ты у меня кривенькая..» мама выдает: «Настя! А что у тебя со спиной?! Она почти ровная!». Я неловкими движениями пытаюсь потрогать свой позвоночник… И правда.
Анастасия Марковавторой режиссер Читать -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
Как пережить развод и снова начать жить?
Я не представляла, что замужем я буду, как в тюрьме, буду терпеть издевательства, унижения и оскорбления. Я ни в чем не виновата, я не хотела развода, я не хотела такой жизни, я хотела быть счастлива... А будет ли жизнь после? Смогу ли я заново полюбить? Хотелось заснуть и не проснуться...
Альфиякосметолог-эстетист Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео
Позывов к растратам больше нет
Анна Баринова Тверь 5 марта 2016
Результат 3. Как вы думаете, как себя чувствует человек, который просыпается каждый день с мыслью. «Господи, скорей бы ночь пришла ..Опять идти на эту ненавистную работу, опять кормить этого никчемного неудачника мужа, опять затыкать уши от вечно орущих детей …А мать, снова начнет мне читать нотации, что не надо было рожать двоих, а лучше было бы и вообще не рожать. Как кормить то ? Одевать ? Образование давать ?»
А страхи …Переходишь дорогу и думаешь «Ах, а что будет, если меня сейчас переедет машина? Все соберутся, наверное, будут глазеть …А дома все, конечно, же будут рыдать и особенно муж …впрочем, очень быстро он найдет себе другую женщину, ведь у него огромное либидо, а мне столько секса не надо было никогда …И зачем я вообще за него замуж выходила? Кроме приятного голоса и кучи обещаний в нем же не было и нет НИ ЧЕ ГО .Единственное его достижение за эти 8 лет, это инфаркт и куча любовниц. Я однозначно понимала, что надо с ним расходится, несколько раз собирала ему сумку и открывала дверь на улицу. Всем и мне всегда было понятно, что он со мной живет ради выгоды, за квартиру платить не надо, еда и одежда есть всегда, благо жена нормально зарабатывает. Детей он, конечно, любит ..как говорит…. Собственно это меня и останавливало в последние моменты, мысли о семье. Как дети будут без отца, как я буду без мужа ? Ни гвоздь не забить, ни вместе на шашлыки не сходить ….ну в общем то все ….Больше ничего в нем не привлекало…Однако разорвать отношения не хватало сил или желания …
Вернусь опять к страхам, так как это очень большая часть моей жизни, прежней жизни до тренинга по СВП. Очень долго можно перечислять все виды страхов, которые заполняли собой все мое внутреннее пространство и не давали вдохнуть жизнь во всей ее полноте. Но некоторые из них все же, приведу в качестве примеров :
1. Я не могла отрезать ни одной рыбе голову, хоть живой, хоть замороженной. Мне всегда казалось, что несчастное создание будет испытывать адскую боль и никогда меня за это не простит.
2. Я не могла перейти ж\д рельсы без мысли, что меня сейчас задавит какой нибудь очередной поезд
3. Я была уверена каждый раз, когда у меня появлялся прыщик, что это непременно симптом какого то неизлечимого заболевания.
4. А черная рука из под кровати когда- нибудь обязательно меня настигнет.
5. Я свято верила, что поставив свечку в церкви у иконки, я теперь могу спать спокойно, я то свою миссию выполнила, теперь это дело святых, мне помогать.
6. Я всегда боялась наказания за плохие дела поэтому, когда делала что то не очень хорошее, то всегда проговаривала «Прости меня Господи».
7. 20 лет я изучала эзотерику всех самых возможных направлений, еще со школы я боялась, что от своего увлечения сверхестесственным когда -нибудь меня обязательно похитят инопланетяне и будут ставить на мне опыты.
8. До рождения детей я очень боялась, что не смогу выносить, не смогу родить, не смогу воспитать их. После рождения появились другие страхи. А вдруг они станут наркоманками, проститутками, воровками и так далее.
Что изменилось во мне во время тренинга :
Буквально после 2х лекций у меня появилось огромное осмысление своей собственной жизни, осознание того, что я иду в никуда, впереди тупик, и кроме меня никто не сможет принять правильное решение и свернуть с этой дороги.
Потом вдруг я начала писать стихи. Это случилось совершенно неожиданно для меня. Рифмы заполнили все мое свободное время и это продолжается по нарастающей. Меня номинировали на соискание премии «Поэт-2016 г» на сайте Стихи.ру и допустили к участию в конкурсе.
Далее, пришло полное переосмысление своей жизни, я ушла от мужа, без истерик, криков, скандалов. Прошел уже месяц абсолютно счастливой жизни без него. Я поняла, почему привлекала в свою жизнь именно такой тип мужчин.
Еще очень важное понимание, которое ко мне пришло, это принятие других людей со всеми их недостатками, без раздражения, без желания переделать.
Раздражение на вечные крики детей тоже пошло на спад. Отношения с девочками намного улучшились, я стала получать огромное удовольствие от общения с ними. Перестала придираться и торопить свою старшую дочь. Сейчас я знаю, что она просто не может по другому. Пришла абсолютная уверенность и понимание как именно надо воспитывать именно моих детей, чтоб описанное выше не произошло с ними никогда.
Не могу не вспомнить и об огромной экономии денежных средств, которые мне принесла СВП. Раньше, свои стрессы я снимала, как мне казалось, двумя способами, 1. еда , 2 .шоппинг. Остановимся на 2 пункте. Когда я попадала в супермаркет и видела ценники «2 по цене 1», «скидка 50 %» и так далее вопрос о том, брать или не брать даже не стоял. Конечно же брать! Халява же! Таким образом дома оказывалась куча ненужной пищи, и не только, которая со временем просто портилась и уходила в утиль. Сами понимаете, что средств на это тратилось не мало. Но желание «сэкономить» было сильнее меня.
Так же я увлекалась интернет шоппингом в европейских магазинах в результате которого в шкафу у ребенка могло оказаться 5 пар обуви одного размера и ни одного комбинезона. Взяв калькулятор можно легко посчитать, что на ветер выкидывались просто огромные суммы денег. Уже за полгода отсутствия таких позывов была сэкономлена сумма примерно равная стоимости тренинга по СВП. Для меня это стало очень приятным открытием.
Сейчас я спокойно хожу в магазины и ухожу с 3-4 наименованиями продуктов, которые нужны мне сегодня и сейчас, а не «А вдруг понадобиться когда- нибудь». Таких позывов к растратам больше нет и уже не будет никогда. Вспоминаю себя с улыбкой.
Еще не могу не сказать об очень приятном бонусе. Я стала намного меньше спать. Раньше в районе 22.00 вечера я превращалась в овощ, голова не работала, я безумно хотела спать. Когда приходилось спать менее 8 часов в сутки на след день я стопроцентно мучилась от тахикардии и повышенного давления. Теперь я сплю намного меньше и на след день хорошо себя чувствую .Оказалось, что вечерами можно не только спать, а заниматься любимым делом, писать стихи, например.
Теперь об обидах. Раньше обида – это было мое естественное состояние. Мне казалось, что все вокруг несправедливы ко мне, мать любит брата больше, чем меня, сотрудники на работе работают меньше, а получают столько же, люди в транспорте не уступают место, а ведь могли бы догадаться, что я на 3 месяце беременности и мне очень плохо, душно и тошно.
Вобщем, виноваты были все, всегда и во всем, кроме меня. Я обижалась на продавцов, которые медленно работают на кассе, на прохожих, которые обгоняли на улицах, на водителей, которые не пропускали на пешеходном переходе. Продолжать можно до бесконечности ….
А что сейчас ? Вы не поверите, но меня сейчас НЕВОЗМОЖНО ОБИДЕТЬ ВООБЩЕ. Я просто не позволяю этому состоянию хоть как то проявить себя. Это настолько облегчает жизнь, что трудно выразить это словами …
Большая часть тренинга еще впереди. После окончания, уверена, напишу еще о многих достижениях. Продолжение следует….
А страхи …Переходишь дорогу и думаешь «Ах, а что будет, если меня сейчас переедет машина? Все соберутся, наверное, будут глазеть …А дома все, конечно, же будут рыдать и особенно муж …впрочем, очень быстро он найдет себе другую женщину, ведь у него огромное либидо, а мне столько секса не надо было никогда …И зачем я вообще за него замуж выходила? Кроме приятного голоса и кучи обещаний в нем же не было и нет НИ ЧЕ ГО .Единственное его достижение за эти 8 лет, это инфаркт и куча любовниц. Я однозначно понимала, что надо с ним расходится, несколько раз собирала ему сумку и открывала дверь на улицу. Всем и мне всегда было понятно, что он со мной живет ради выгоды, за квартиру платить не надо, еда и одежда есть всегда, благо жена нормально зарабатывает. Детей он, конечно, любит ..как говорит…. Собственно это меня и останавливало в последние моменты, мысли о семье. Как дети будут без отца, как я буду без мужа ? Ни гвоздь не забить, ни вместе на шашлыки не сходить ….ну в общем то все ….Больше ничего в нем не привлекало…Однако разорвать отношения не хватало сил или желания …
Вернусь опять к страхам, так как это очень большая часть моей жизни, прежней жизни до тренинга по СВП. Очень долго можно перечислять все виды страхов, которые заполняли собой все мое внутреннее пространство и не давали вдохнуть жизнь во всей ее полноте. Но некоторые из них все же, приведу в качестве примеров :
1. Я не могла отрезать ни одной рыбе голову, хоть живой, хоть замороженной. Мне всегда казалось, что несчастное создание будет испытывать адскую боль и никогда меня за это не простит.
2. Я не могла перейти ж\д рельсы без мысли, что меня сейчас задавит какой нибудь очередной поезд
3. Я была уверена каждый раз, когда у меня появлялся прыщик, что это непременно симптом какого то неизлечимого заболевания.
4. А черная рука из под кровати когда- нибудь обязательно меня настигнет.
5. Я свято верила, что поставив свечку в церкви у иконки, я теперь могу спать спокойно, я то свою миссию выполнила, теперь это дело святых, мне помогать.
6. Я всегда боялась наказания за плохие дела поэтому, когда делала что то не очень хорошее, то всегда проговаривала «Прости меня Господи».
7. 20 лет я изучала эзотерику всех самых возможных направлений, еще со школы я боялась, что от своего увлечения сверхестесственным когда -нибудь меня обязательно похитят инопланетяне и будут ставить на мне опыты.
8. До рождения детей я очень боялась, что не смогу выносить, не смогу родить, не смогу воспитать их. После рождения появились другие страхи. А вдруг они станут наркоманками, проститутками, воровками и так далее.
Что изменилось во мне во время тренинга :
Буквально после 2х лекций у меня появилось огромное осмысление своей собственной жизни, осознание того, что я иду в никуда, впереди тупик, и кроме меня никто не сможет принять правильное решение и свернуть с этой дороги.
Потом вдруг я начала писать стихи. Это случилось совершенно неожиданно для меня. Рифмы заполнили все мое свободное время и это продолжается по нарастающей. Меня номинировали на соискание премии «Поэт-2016 г» на сайте Стихи.ру и допустили к участию в конкурсе.
Далее, пришло полное переосмысление своей жизни, я ушла от мужа, без истерик, криков, скандалов. Прошел уже месяц абсолютно счастливой жизни без него. Я поняла, почему привлекала в свою жизнь именно такой тип мужчин.
Еще очень важное понимание, которое ко мне пришло, это принятие других людей со всеми их недостатками, без раздражения, без желания переделать.
Раздражение на вечные крики детей тоже пошло на спад. Отношения с девочками намного улучшились, я стала получать огромное удовольствие от общения с ними. Перестала придираться и торопить свою старшую дочь. Сейчас я знаю, что она просто не может по другому. Пришла абсолютная уверенность и понимание как именно надо воспитывать именно моих детей, чтоб описанное выше не произошло с ними никогда.
Не могу не вспомнить и об огромной экономии денежных средств, которые мне принесла СВП. Раньше, свои стрессы я снимала, как мне казалось, двумя способами, 1. еда , 2 .шоппинг. Остановимся на 2 пункте. Когда я попадала в супермаркет и видела ценники «2 по цене 1», «скидка 50 %» и так далее вопрос о том, брать или не брать даже не стоял. Конечно же брать! Халява же! Таким образом дома оказывалась куча ненужной пищи, и не только, которая со временем просто портилась и уходила в утиль. Сами понимаете, что средств на это тратилось не мало. Но желание «сэкономить» было сильнее меня.
Так же я увлекалась интернет шоппингом в европейских магазинах в результате которого в шкафу у ребенка могло оказаться 5 пар обуви одного размера и ни одного комбинезона. Взяв калькулятор можно легко посчитать, что на ветер выкидывались просто огромные суммы денег. Уже за полгода отсутствия таких позывов была сэкономлена сумма примерно равная стоимости тренинга по СВП. Для меня это стало очень приятным открытием.
Сейчас я спокойно хожу в магазины и ухожу с 3-4 наименованиями продуктов, которые нужны мне сегодня и сейчас, а не «А вдруг понадобиться когда- нибудь». Таких позывов к растратам больше нет и уже не будет никогда. Вспоминаю себя с улыбкой.
Еще не могу не сказать об очень приятном бонусе. Я стала намного меньше спать. Раньше в районе 22.00 вечера я превращалась в овощ, голова не работала, я безумно хотела спать. Когда приходилось спать менее 8 часов в сутки на след день я стопроцентно мучилась от тахикардии и повышенного давления. Теперь я сплю намного меньше и на след день хорошо себя чувствую .Оказалось, что вечерами можно не только спать, а заниматься любимым делом, писать стихи, например.
Теперь об обидах. Раньше обида – это было мое естественное состояние. Мне казалось, что все вокруг несправедливы ко мне, мать любит брата больше, чем меня, сотрудники на работе работают меньше, а получают столько же, люди в транспорте не уступают место, а ведь могли бы догадаться, что я на 3 месяце беременности и мне очень плохо, душно и тошно.
Вобщем, виноваты были все, всегда и во всем, кроме меня. Я обижалась на продавцов, которые медленно работают на кассе, на прохожих, которые обгоняли на улицах, на водителей, которые не пропускали на пешеходном переходе. Продолжать можно до бесконечности ….
А что сейчас ? Вы не поверите, но меня сейчас НЕВОЗМОЖНО ОБИДЕТЬ ВООБЩЕ. Я просто не позволяю этому состоянию хоть как то проявить себя. Это настолько облегчает жизнь, что трудно выразить это словами …
Большая часть тренинга еще впереди. После окончания, уверена, напишу еще о многих достижениях. Продолжение следует….
Уже 26665результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг