После тренинга появилась уверенность в себе . Раньше не могла отвечать на хамство и грубость - молчала -переживала в себе , плакала , копила обиды. Сейчас прекрасно могу за себя постоять не прибегая к ответному хамству , не накапливая обид и страдания . Раньше спала 9-10 часов и не высыпалась . Сейчас с удовольствием встаю в 5 - 6 утра .