Прошли панические атаки, страхи. Я снова начала ездить за рулем
Анастасия Хайруллина
Уфа18 ноября 2016
Небольшая предыстория о жизни до тренинга:
Много лет я мечтала о ребенке. После рождения сына поняла, что морально и психологически к этому оказалась не готова. Я люблю посидеть в тишине, думать о смысле жизни, и с рождением сына не могла себе этого позволить, потому что все свое время провожу с ребенком. Я испытывала от этого огромный стресс.
Мой сын начал болеть: аллергенный конъюнктивит в тяжелой форме - у него из глазок шла кровь, когда ему было 17 дней. Больницы, врачи, переживания, страхи, истерики – это было как в страшном сне. Потом начался апотический дерматит, лечение помогало лишь облегчить протекание этого заболевания, вылечить его не мог ни один специалист.
Я стала испытывать чувство вины, читала много лет разную психологическую литературу, и понимала, что ребенок чувствует состояние матери. знала, что не нужно нервничать. Но как это сделать, я не понимала. Книги, медитации, успокоительные ничего не помогало.
Начались панические атаки, бессонница, экзема на половину ладони, ссоры с мужем. Страх оставаться одной с ребенком, страх оставлять спящего ребенка одного в комнате, страх садиться за руль (опыт вождения 6 лет, не представляла свою жизнь без машины), да и вообще ездить в машине, страх переходить дорогу, страх потерять ребенка, страх умереть… страхи, страхи, страхи!!!! Нарастало как снежный ком: я всего боялась и рыдала от беспомощности.
Потом началась долгая и затяжная депрессия, перестала испытывать эмоции, раздражали люди и голоса, начались сильнейшие головные боли, головокружения, передвигалась по дому опираясь на стены, меня с кровати мог поднять только ребенок.
С СВП меня познакомила Елена Фишер - мама моей подруги, психолог, за что я ей очень благодарна. Около года читала статьи, смотрела видеоролики и конспектировала бесплатные лекции. Находила ответы на многие вопросы. Знания, объем информации, поддержку, защиту и ответы на вопросы, которые Юрий передает нам во время лекции – это что-то невероятное!
После второй лекции заметила, что меня перестала беспокоить экзема, от которой не могла избавиться два с половиной года. К середине курса от нее не осталось и следа. Прошли панические атаки, страхи, Я снова начала ездить за рулем.
Но самое главное и бесценное достижение – это изменения, которые произошли в семье. Сын стал ко мне тянуться, теперь ему со мной комфортно. Появилось понимание своего ребенка, его желаний, потребностей. Ему 2 года и 9 месяцев, мы только сейчас полностью избавились от апотического дерматита, не держим диету, и даже пьем детские соки. Я знаю теперь, как не навредить сыну, и развить в нем способности, которые в нем заложены.
Прошла обида на маму, которая длилась многие годы. С мужем появилась гармония, нет обид, упреков, истерик, потому что стала понимать его состояния. Решилась его проблема с работой, начал хорошо зарабатывать. Получаю удовольствие от общения с семьей, людьми.
Повысилась стрессоустойчивость. СВП-ая улыбка не сходит не моего лица) Я очень жалею, что не прошла этот тренинг раньше!!!
Много лет я мечтала о ребенке. После рождения сына поняла, что морально и психологически к этому оказалась не готова. Я люблю посидеть в тишине, думать о смысле жизни, и с рождением сына не могла себе этого позволить, потому что все свое время провожу с ребенком. Я испытывала от этого огромный стресс.
Мой сын начал болеть: аллергенный конъюнктивит в тяжелой форме - у него из глазок шла кровь, когда ему было 17 дней. Больницы, врачи, переживания, страхи, истерики – это было как в страшном сне. Потом начался апотический дерматит, лечение помогало лишь облегчить протекание этого заболевания, вылечить его не мог ни один специалист.
Я стала испытывать чувство вины, читала много лет разную психологическую литературу, и понимала, что ребенок чувствует состояние матери. знала, что не нужно нервничать. Но как это сделать, я не понимала. Книги, медитации, успокоительные ничего не помогало.
Начались панические атаки, бессонница, экзема на половину ладони, ссоры с мужем. Страх оставаться одной с ребенком, страх оставлять спящего ребенка одного в комнате, страх садиться за руль (опыт вождения 6 лет, не представляла свою жизнь без машины), да и вообще ездить в машине, страх переходить дорогу, страх потерять ребенка, страх умереть… страхи, страхи, страхи!!!! Нарастало как снежный ком: я всего боялась и рыдала от беспомощности.
Потом началась долгая и затяжная депрессия, перестала испытывать эмоции, раздражали люди и голоса, начались сильнейшие головные боли, головокружения, передвигалась по дому опираясь на стены, меня с кровати мог поднять только ребенок.
С СВП меня познакомила Елена Фишер - мама моей подруги, психолог, за что я ей очень благодарна. Около года читала статьи, смотрела видеоролики и конспектировала бесплатные лекции. Находила ответы на многие вопросы. Знания, объем информации, поддержку, защиту и ответы на вопросы, которые Юрий передает нам во время лекции – это что-то невероятное!
После второй лекции заметила, что меня перестала беспокоить экзема, от которой не могла избавиться два с половиной года. К середине курса от нее не осталось и следа. Прошли панические атаки, страхи, Я снова начала ездить за рулем.
Но самое главное и бесценное достижение – это изменения, которые произошли в семье. Сын стал ко мне тянуться, теперь ему со мной комфортно. Появилось понимание своего ребенка, его желаний, потребностей. Ему 2 года и 9 месяцев, мы только сейчас полностью избавились от апотического дерматита, не держим диету, и даже пьем детские соки. Я знаю теперь, как не навредить сыну, и развить в нем способности, которые в нем заложены.
Прошла обида на маму, которая длилась многие годы. С мужем появилась гармония, нет обид, упреков, истерик, потому что стала понимать его состояния. Решилась его проблема с работой, начал хорошо зарабатывать. Получаю удовольствие от общения с семьей, людьми.
Повысилась стрессоустойчивость. СВП-ая улыбка не сходит не моего лица) Я очень жалею, что не прошла этот тренинг раньше!!!
Страхи
