Мстить не хочется
Евгения Минигараевапсихолог, преподаватель психологии
Санкт-Петербург1 июля 2017
Результат+3 :
Наконец то мы добрались до анальных обид. Раньше я.вообще не понимала что это, обида для меня казалась логически закономерной. Иеперь я учла состояние векторов обидчиков, провокаторов скандала, и понимаю, что они делают все то могут, и родители это делали. И ничего кроме благодарнсти не возникает, а к обидчикам равнодушие. Естественно делаю все меры чтобы их избегать, ели сильно наезжают могу ответить вспышкой гнева, стараюсь оттянуть этот момент и выйти сухой из воды.
Проработка анального вектора была самой длительной. В ситуациях конфликта я поняла главное не обида, а не дать себе навредить. С близкими сложнее. Сначала после бесплатных лекций где то плотно полугода, ушла агиессия на давление, разрядился анальный вектор и я почуствовала облегчение. Что не обязательно злиться в ответ. Это долгий процесс, все постепенно. Нужно еще раз проходить уровень, и затем приступать к следующему. Конечно это неприятно, стресс, конфликт - на этом мы развиваемся, таить обиду нету смысла. Ты как бы становишься бесцеремонным по отношению к обиде. И живешь дальше, и это уже не затрагивает твою личность, колкие упреки и что то еще-ты понимаешь что человек смотрит через эгоизму и пытается навредить, а ты нет. И не возникает чувство отмщения. Это его нехватки, его оправдания в виде агрессии на тебя собственных фрустраций. А у тебя принцип не навредить. У него потом будет по судьбе не очень ситуации изза вреда людям, а ты хочешь чтоб все было хорошо, чтобы реализовал свои вектора. Свп необходимо.
Я еще учусь терпеть это, так как пламя возгорается быстро) но все таки скользит уже лучше, и ты варьируешь, близко не подпускаешь, а то и вообще устраняешь обьективными методами тех от кого исходит вред. Да, мстить не хочется, я.сейчас общаюсь даже с теми кто год назад плохо поступили, но они мне дороги как люди и я могу перешагнуть через это! Устанавливаю связь, все равно это ведь человек, а не обьект злости, волнуешься , даже если он сделал каку. Просто теперь ты знаешь грани допустимого, в личном пространстве, и общаешься в том обьеме который вмещает их психика, нормальная или не очень. Все равно есть связь на человеческом уровне
Наконец то мы добрались до анальных обид. Раньше я.вообще не понимала что это, обида для меня казалась логически закономерной. Иеперь я учла состояние векторов обидчиков, провокаторов скандала, и понимаю, что они делают все то могут, и родители это делали. И ничего кроме благодарнсти не возникает, а к обидчикам равнодушие. Естественно делаю все меры чтобы их избегать, ели сильно наезжают могу ответить вспышкой гнева, стараюсь оттянуть этот момент и выйти сухой из воды.
Проработка анального вектора была самой длительной. В ситуациях конфликта я поняла главное не обида, а не дать себе навредить. С близкими сложнее. Сначала после бесплатных лекций где то плотно полугода, ушла агиессия на давление, разрядился анальный вектор и я почуствовала облегчение. Что не обязательно злиться в ответ. Это долгий процесс, все постепенно. Нужно еще раз проходить уровень, и затем приступать к следующему. Конечно это неприятно, стресс, конфликт - на этом мы развиваемся, таить обиду нету смысла. Ты как бы становишься бесцеремонным по отношению к обиде. И живешь дальше, и это уже не затрагивает твою личность, колкие упреки и что то еще-ты понимаешь что человек смотрит через эгоизму и пытается навредить, а ты нет. И не возникает чувство отмщения. Это его нехватки, его оправдания в виде агрессии на тебя собственных фрустраций. А у тебя принцип не навредить. У него потом будет по судьбе не очень ситуации изза вреда людям, а ты хочешь чтоб все было хорошо, чтобы реализовал свои вектора. Свп необходимо.
Я еще учусь терпеть это, так как пламя возгорается быстро) но все таки скользит уже лучше, и ты варьируешь, близко не подпускаешь, а то и вообще устраняешь обьективными методами тех от кого исходит вред. Да, мстить не хочется, я.сейчас общаюсь даже с теми кто год назад плохо поступили, но они мне дороги как люди и я могу перешагнуть через это! Устанавливаю связь, все равно это ведь человек, а не обьект злости, волнуешься , даже если он сделал каку. Просто теперь ты знаешь грани допустимого, в личном пространстве, и общаешься в том обьеме который вмещает их психика, нормальная или не очень. Все равно есть связь на человеческом уровне
Обиды
