Я себе сделала задание - выписала всех, на кого обиды, кого никак не могла принять и понять и разложила их через СВП.. столько осознаний и слез было при этом! обиды сами отвалилсь. я поняла, сколько в них боли было! теперь даже не могу вспомнить за что их не принимала