У меня с началом треннинга бабушка 78 лет встала с дивана и перестала жаловаться, что скоро умрет (это настроение у нее было стабильным уже несколько лет), сейчас - съездила за город на кладбище, прибралась у родственников (ее любимое дело)), а сейчас - только работу подавай, стирать, готовить, все все все)))) теперь бегает ко мне во время треннинга: не шарлатан? не шарлатана слушаешь? обычно родители на детей влияют))) тут я на бабушку))) огромный плюс - теперь я снова кушаю ресторанные блюда от бывшего ресторанного повара 6го разряда))))