Так меняешься, что до тренинга себя очень плохо помнишь. Поэтому необходимо выписывать возникающие результаты. Иначе забудутся. Со мной после тренинга в магазинах продавцы так общаются и благодарят, когда я ухожу без покупки, будто я купила у них что-то очень дорогое)))