Прошло уже несколько недель, как закончился мой первый уровень тренинга.
Не сразу взяла бумагу и ручку, чтобы наконец облечь свои мысли в слова. Все это время прислушивалась к себе, не ошиблась ли я в своих ощущениях, и все, что со мной происходит, устойчиво ли... Не очередной ли это эмоциональный перенос? Пока слушаю тренинг, что то происходит внутри, перестала слушать - все вернется на свои места?

И вот, наконец, решила, что уже пора. Сформулировать то, что заметила в себе.
Когда впервые, этим летом, услышала о СВП, подумала не о себе, а о том, что интересно что то новое узнать о людях. До тренинга считала, что у меня все в порядке.
Внешне недепрессивная, работаю, общаюсь с друзьями, с дочерью, с родителями.. НО... почему то давно одна, хотя всегда считала отношения -главными в жизни. А если не одна, то в таких отношениях, где все равно Одна. И почему то, если и мучилась от такого формата отношений, не могла их разорвать. При одной мысли об этом испытывала панический страх.

Почему то уже несколько лет не могла читать книги. Хотя с детства это было основным моим развлечением.
Почему то всегда в начинаниях придумывала себе пути отходах при неудаче, которая еще и не думала происходить. Объясняя себе " ну ладно, значит это мне не нужно было ".
И вечные тревоги, многообразные страхи, к которым я привыкла настолько, что считала это нормой.

Спасибо СВП, я теперь многое начала понимать в себе, я впервые смогла проживать дни без тревог, без построения мысленных ситуаций выхода при Возможном негативном сценарии.
Оказалось, что это забирало колоссальную энергию, и уже не оставалось сил радоваться жизни.

Я снова открыла для себя хорошую литературу, и получаю от этого удовольствие, как когда то в юности!

Стало понятным и естественным собственное желание Любви. И теперь мне моя профессия доставляет еще большое удовольствие, так как она связана с помощью другим. Когда понимаешь, кто перед тобой легче общаться и давать практические советы по здоровью, с учетом векторов человека.

В процессе тренинга смогла преодолеть свою эмоциональную зависимость и выйти из отношений, которые не отвечали моим запросам. Конечно, это было нелегко. И сейчас я это еще переживаю. Но нет той паники и я могу управлять своими желаниями.

Неожиданно повысили зарплату на работе, это уже был, думаю, побочный эффект тренинга ))) Об этом даже не думала и не ждала ))

И самое главное, мне казалось, что я внешне никак не изменилась. Не поменялся мой стиль общения с друзьями и коллегами. Но, недавно, один из моих коллег неожиданно спросил : " Что у вас случилось ? Что в вашей жизни происходит? Почему вы все время улыбаетесь? Чему вы улыбаетесь?"
- Жизни, - ответила я. Потому что она мне нравится!