Здравствуйте, о свои результатах я писал 3 дня и в начале мне казалось, что их нет. Но каждый день что-то, но добавлялось))

До тренинга частенько обижался на людей. Я сам по себе очень добродушный человек и меня было легко задеть. Но повторяя себе, что должен быть сильным, я никогда не кому не показывал своей слабости. Даже самому себе, когда рядом никого не было. (насмешки учителей в начальной школе на счет моих детских слез и по злому совпадению от очень нравившейся мне девочки не прошли мимо) Все это копилось во мне несколько лет.

Во время тренинга я в чате задал вопрос о том, как могли повлиять на мое развитие одна ситуация из детства. Одна девушка из группы ответила, что в этом я должен разобраться сам, выписав все свои переживания в тот момент. По её совету (Наверное Юрий об этом говорил на одном из пропущенных мною занятий) я это сделал и был очень удивлен, что помню все на столько детально, ведь было это очень давно и казалось, что переболело и забылось. Я словно снова стал маленьким мальчиком. Как будто всей этой жизни не было. У меня, начали мокреть глаза и подошел ком к горлу, который я тут же проглотил. В последний раз (не считая похорон деда 7 лет назад) я позволил себе пустить слезу в той самой школе. Но чем дальше я писал, тем больше я переносился в тело маленького мальчика. И тут градом пошли слезы, которые я уже не смог сдержать, да собственно уже и не хотел. Постепенно к этим слезам добавилось чувство спокойствия и еще кучу каких-то ощущений, которые я не до конца понимаю. Но главное, что они не приносили мне боли. Я уже не был тем мальчиком. Я как будто наблюдал со стороны обнимая и утишая его. Честно говоря, эти ощущения до конца не передать. Не могу сказать, что я проработал все идеально, но мне стало легче и останавливаться я не собираюсь. Работы на самом деле много. Посмотрим, что будет дальше.

После прохождения тренинга я начинаю понимать, что движет людьми в тот или иной момент. И обиды постепенно исчезают. А в некоторых случаях даже появилось сострадание к своим обидчикам. И может мне кажется, но их(обидчиков) стало на много меньше. Мне стали чаще улыбаться. Иногда даже случайные прохожие. Не знаю, может и раньше так было, а я, живя в своем мире, просто этого не замечал. Очень странно, непривычно, но очень приятно это наблюдать. Я начал улыбаться в ответ))

Кстати, были проблемы с пищеварительной системой. Сначала инфекция, но после её лечения лучше не стало. Мучился около года ставили диагноз синдром раздраженного кишечника говорили, что нервное и прописывали успокоительное и еще кучу всего. Уже после пятого занятия, неожиданно для себя, прошли боли и дискомфорт)) И это без каких-либо медикаментов. Думал это временно, ведь иногда такое уже бывало. Но вот уже месяц прошел и все в норме. Как будто никогда и не было. Во время болезни потерял 9 кг за первые полтора месяца. И сколько я не ел не мог набрать ни килограмма. Забросил спортзал потому как очень тяжело было заниматься, да и жуткая демотивация из-за полной противоположности желаемому результату. Только терял вес. Не было вкуса к жизни. Постоянное сидение дома. Не понятно, как жить и для чего. Дом, работа, сон, еда - это все что я видел. И я ненавидел себя за это. Сейчас начал набирать вес. Уже почти подошел к своей норме. Начал больше двигаться и общаться с людьми(Я и раньше общался, но круг общения был очень узким, а новых людей очень долго впускал в свою жизнь). Постепенно возобновляю тренировки. В общем начал получать удовольствие от жизни. Предыдущие неудачи теперь просто опыт, а не тяжелое бремя.

Жаль что пропустил 4 или 5 занятий(( Думаю после их прохождения результатов будет больше.

Огромное спасибо Юрию и его команде!!