Результат!
Здравствуйте! Прежде всего хочу поблагодарить Юрия и всю команду СВП. Это лучший и пожалуй самый полезный тренинг по психологии который я когда-либо видела и слышала. Он действительно очень эффективен и результаты не заставляют себя ждать. Надеюсь, что смогу пройти и тренинги 2-го уровня т.к не сомневаюсь в их пользе... Моим результатом стало то, что я стала брать на себя ответственность за свои состояния и действия. И поняла, что то как сложиться, мой день и в каком настроении я его проведу зависит от меня... Другими словами эмоции могут быть под контролем и настрой всегда может быть позитивным. Это не значит, что я "прыгаю от радости" каждый день. Но и больше не виню всех вокруг, природу, погоду и т.п в своих настроениях.))) Просто сохранять нормальное стабильное состояние в течении дня это как я поняла в моей компетенции... Больше не страдаю так "остро" как раньше и понимаю, что не завишу эмоционально не от кого... И это нормально...))) ежедневное расположение духа перешло в категорию +... В - больше не падает... Просто ответственность свою осознала и стала, обычно жить без "качелей"... С каждым днем стараюсь закрепить в себе стабильное отношение к многим вещам, делам и эмоциям, которые раньше выбивали меня из "колеи. "