Мой желудок работает, как часы, я забыла про изжогу и несварение. Аритмии прошли
Альфия Смаковаврач-психиатр
Уфа13 ноября 2018
Выписываю еще одну часть результатов, ставших устойчивыми.
У меня, как это бывает у людей с анальным вектором, к моменту прохождения тренинга по СВП накопилось огромное количество обид. На маму, на отца, на отчима, на сестренку, на мужа, на свёкров, на мир… Последний год до начала первого уровня я перестала общаться с мамой, отчимом. Когда приходили в гости родители мужа, кроме грубостей и колкостей в их адрес они ничего не слышали.
Мои закоренелые и заматерелые обиды стали проходить не сразу, а постепенно по мере прохождения полного тренинга.Сознание приходило занятие за занятием. Я узнавала вектора в моих родственниках, узнавала их состояния. И удушающие сердце и сознание обиды уходили будто бы сами по себе. Прощение. Сегодня мне так и хочется воскликнуть: «Господи, как хорошо жить!»
Я снова общаюсь с мамой. Кажется, что теперь более откровенно. Я перестала стесняться проговаривать слова благодарности и признания, перестала стесняться проговаривать какие-то моменты, возмущающие и доставляющие неудобство без претензий в голосе. Я увидела свою маму не через себя, а ее настоящую: ранимую, чувственную, искреннюю, сострадательную, любящую, открытую. Я увидела ее сильной, готовой на всё ради своих детей. Она интуитивно правильно нас воспитывала, хотя знания СВП в то время были ей не доступны.
Разговор с родным отцом перестал быть пыткой. Будто само по себе получается говорить с ним по душам. Я вижу в нем мужчину, который не смог реализоваться и живет во власти своих фрустраций. Больше не смотрю на него свысока, с осуждением и ненавистью. Больше нет клокочущей злобы и претензий о том, что я росла в условиях домашнего насилия. Есть понимание и прощение всем сердцем.
А осознание того, что я обладаю синдромом отложенной жизни было долгим…)) Взять и перестать откладывать на потом свои дела тяжело, но теперь я хотя бы понимаю причины и сам факт откладывания. Таких дел становится всё меньше)) и жить - легче))
Психосоматика, связанная со стрессом в анальном векторе, практически прошла. Мой желудок работает, как часы, я забыла про изжогу и несварение. Аритмии прошли. При чем у мужа тоже)) Я подружилась с едой) Ранее мне приходилось прикладывать титанические усилия к тому, чтобы сохранить желаемый вес. Заедать стресс – было моим главным бичом. Сейчас имеют место ситуативные переедания, как в праздники или при недосыпе. У меня есть понимание причин желания поесть сверх нормы. И если все же хочется чего-то «пожевать», я иду за помидором/огурцом/морковкой, а не за пачкой чипсов или коробкой с тортом. (При этом, если хочется чего-то вкусненького - я ем, но столько, чтобы удовлетворить вкусовые рецепторы) Что интересно, у мужа вес тоже возвращается к природному) это без соблюдения изнуряющих диет или ограничений. Из-за стола я выхожу без чувства тяжести в желудке и без чувства вины, что натрескалась "как не в себя". Изменилось мое отношение к режиму питания ребенка. Если раньше я тревожилась и переживала, что она "вовремя" не поела, заманивала шоколадками и печеньками за стол, то теперь дочка сама просит ее накормить, когда реально проголодается. Количество сладкого и выпечки, потребляемого ею, уменьшилось))
У меня, как это бывает у людей с анальным вектором, к моменту прохождения тренинга по СВП накопилось огромное количество обид. На маму, на отца, на отчима, на сестренку, на мужа, на свёкров, на мир… Последний год до начала первого уровня я перестала общаться с мамой, отчимом. Когда приходили в гости родители мужа, кроме грубостей и колкостей в их адрес они ничего не слышали.
Мои закоренелые и заматерелые обиды стали проходить не сразу, а постепенно по мере прохождения полного тренинга.Сознание приходило занятие за занятием. Я узнавала вектора в моих родственниках, узнавала их состояния. И удушающие сердце и сознание обиды уходили будто бы сами по себе. Прощение. Сегодня мне так и хочется воскликнуть: «Господи, как хорошо жить!»
Я снова общаюсь с мамой. Кажется, что теперь более откровенно. Я перестала стесняться проговаривать слова благодарности и признания, перестала стесняться проговаривать какие-то моменты, возмущающие и доставляющие неудобство без претензий в голосе. Я увидела свою маму не через себя, а ее настоящую: ранимую, чувственную, искреннюю, сострадательную, любящую, открытую. Я увидела ее сильной, готовой на всё ради своих детей. Она интуитивно правильно нас воспитывала, хотя знания СВП в то время были ей не доступны.
Разговор с родным отцом перестал быть пыткой. Будто само по себе получается говорить с ним по душам. Я вижу в нем мужчину, который не смог реализоваться и живет во власти своих фрустраций. Больше не смотрю на него свысока, с осуждением и ненавистью. Больше нет клокочущей злобы и претензий о том, что я росла в условиях домашнего насилия. Есть понимание и прощение всем сердцем.
А осознание того, что я обладаю синдромом отложенной жизни было долгим…)) Взять и перестать откладывать на потом свои дела тяжело, но теперь я хотя бы понимаю причины и сам факт откладывания. Таких дел становится всё меньше)) и жить - легче))
Психосоматика, связанная со стрессом в анальном векторе, практически прошла. Мой желудок работает, как часы, я забыла про изжогу и несварение. Аритмии прошли. При чем у мужа тоже)) Я подружилась с едой) Ранее мне приходилось прикладывать титанические усилия к тому, чтобы сохранить желаемый вес. Заедать стресс – было моим главным бичом. Сейчас имеют место ситуативные переедания, как в праздники или при недосыпе. У меня есть понимание причин желания поесть сверх нормы. И если все же хочется чего-то «пожевать», я иду за помидором/огурцом/морковкой, а не за пачкой чипсов или коробкой с тортом. (При этом, если хочется чего-то вкусненького - я ем, но столько, чтобы удовлетворить вкусовые рецепторы) Что интересно, у мужа вес тоже возвращается к природному) это без соблюдения изнуряющих диет или ограничений. Из-за стола я выхожу без чувства тяжести в желудке и без чувства вины, что натрескалась "как не в себя". Изменилось мое отношение к режиму питания ребенка. Если раньше я тревожилась и переживала, что она "вовремя" не поела, заманивала шоколадками и печеньками за стол, то теперь дочка сама просит ее накормить, когда реально проголодается. Количество сладкого и выпечки, потребляемого ею, уменьшилось))
Психосоматика
