Ощущение кома в горле прошло. Теперь я могу прекрасно общаться с людьми...
Олеся Кочубей
Иркутск21 июля 2019
Про речь и собственный голос
В прежних отзывах как –то я писала о навязчивом желании сглотнуть слюну, во время общения возникал ком в горле. Пытаешься сглотнуть и часто это просто мешает нормальному общению, мешает спокойно высказываться. Ком мешал разговаривать, мешал звонить, мешал знакомиться. Я часто избегала общения и держала свои мысли при себе, они как рой пчел кружились в голове и мешали нормально жить. К тому же в горле всегда были неприятные ощущения, я часто пила воду, как лекторы во время выступлений, и мне помогало буквально на минуту или две и все начиналось сначала. Также понимаю сейчас, что имела проблемы с установлением эмоциональной связи. Или общалась выборочно по интересам или точнее по состояниям.
Желая решить свой вопрос я пошла обучаться природному голосу, очищала звучание с помощью специальных упражнений. Признаюсь, возникло некоторое облегчение. Мне даже стал нравиться свой голос. Да, да.. голос всегда казался мне грубым, некрасивым, не любила его слушать, не любила оставлять свои сообщения, делать записи, выступать перед людьми и фотографироваться избегала тем более (об этом в другой раз) Я так думаю, это был подсознательный страх общения с новыми людьми. При этом я часто думала и внутренне сочувствовала тем людям, кто по роду деятельности вынужден много говорить. Я почему –то считала, что аналогичные ощущения есть у всех.
Так было до моего знакомства с СВП.
Пару месяцев назад обнаружила, что могу прекрасно общаться с людьми, долго разговаривать по телефону, более того я уже не попиваю воду, чтобы снять неприятные ощущения. Я просто стала получать удовольствие от общения. Я полюбила звонить и делаю это с большим наслаждением. За последние 2 года у меня появилось очень много замечательных новых знакомств, людей, с которыми я прекрасно общаюсь и не вспоминаю о своем голосе. Я перестала критично к нему относиться и поняла, что могу его изменять сама, достаточно иметь хорошее внутреннее состояние. Стала легко излагать свои мысли, бывает речь льется и мысли не путаются как прежде. Общение стало удовольствием.
В прежних отзывах как –то я писала о навязчивом желании сглотнуть слюну, во время общения возникал ком в горле. Пытаешься сглотнуть и часто это просто мешает нормальному общению, мешает спокойно высказываться. Ком мешал разговаривать, мешал звонить, мешал знакомиться. Я часто избегала общения и держала свои мысли при себе, они как рой пчел кружились в голове и мешали нормально жить. К тому же в горле всегда были неприятные ощущения, я часто пила воду, как лекторы во время выступлений, и мне помогало буквально на минуту или две и все начиналось сначала. Также понимаю сейчас, что имела проблемы с установлением эмоциональной связи. Или общалась выборочно по интересам или точнее по состояниям.
Желая решить свой вопрос я пошла обучаться природному голосу, очищала звучание с помощью специальных упражнений. Признаюсь, возникло некоторое облегчение. Мне даже стал нравиться свой голос. Да, да.. голос всегда казался мне грубым, некрасивым, не любила его слушать, не любила оставлять свои сообщения, делать записи, выступать перед людьми и фотографироваться избегала тем более (об этом в другой раз) Я так думаю, это был подсознательный страх общения с новыми людьми. При этом я часто думала и внутренне сочувствовала тем людям, кто по роду деятельности вынужден много говорить. Я почему –то считала, что аналогичные ощущения есть у всех.
Так было до моего знакомства с СВП.
Пару месяцев назад обнаружила, что могу прекрасно общаться с людьми, долго разговаривать по телефону, более того я уже не попиваю воду, чтобы снять неприятные ощущения. Я просто стала получать удовольствие от общения. Я полюбила звонить и делаю это с большим наслаждением. За последние 2 года у меня появилось очень много замечательных новых знакомств, людей, с которыми я прекрасно общаюсь и не вспоминаю о своем голосе. Я перестала критично к нему относиться и поняла, что могу его изменять сама, достаточно иметь хорошее внутреннее состояние. Стала легко излагать свои мысли, бывает речь льется и мысли не путаются как прежде. Общение стало удовольствием.
Психология общения
