-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Почему я не хочу жить?
Мысли о суициде начали одолевать меня в 8 классе. Я наблюдала одноклассников, которые бегали-прыгали на переменах, участвовали в соревнованиях, встречались... Неужели я была создана для того, чтобы ее так скучно прожить и просуществовать? Чем больше я наблюдала эту разницу между собой и другими, тем сильнее я замыкалась. Я купила лезвия и всегда помнила, что они у меня есть. Меня поражала рассогласованность физического тела и души. Тело живет, а душа — мертвая. И я пошла на компромисс сама с собой...
Анастасияменеджер IT проектов Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
До тренинга не видел смысла ни в чем. Теперь получаю колоссальное удовольствие от жизни
У меня была даже не депрессия, а постоянный фоновый тупик и отсутствие смысла жизни. Было состояние внутренней пустоты и какой-то бессмысленности. Постоянное тяжёлое внутреннее чувство непонимания, что я вообще делаю на этой планете? И колоссальная неприязнь к людям, даже самым близким: к родителям, к собственному ребёнку. Пройти тренинг — это как впервые начать видеть и слышать..
Александр ИвановIT-специалист Смотреть видео -
Женский оргазм. Как раскрыть свою сексуальность?
У меня внимательный, интересный, опытный супруг, но я считала, что истории про безумные интимные переживания, про удовольствие каждый раз - это просто сказки. У мужа высокое либидо, а я относилась к этому скорее как к обязанности. Хотя я не считала свою асексуальность какой-то большой проблемой, скорее просто особенностью...
Янаюрист Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Я не мог учиться. Почему?
На пороге вступления во взрослую жизнь я погрузился в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ, и учеба пошла на спад. Несмотря на то, что с 5-го класса я подавал большие надежды в точных науках, интересовался математикой, участвовал в международных олимпиадах по физике, в 9, 10 и 11 классах какая-то внутренняя подавленность и ригидность стали мешать...
Артем Ашимов Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
С 11 лет имела диагноз «сколиоз 3-ей степени». После тренинга спина стала ровной
И вот после тренинга, будучи в гостях у мамы, наклоняюсь, чтобы надеть кроссовки и вместо привычного маминого «Доченька, какая же ты у меня кривенькая..» мама выдает: «Настя! А что у тебя со спиной?! Она почти ровная!». Я неловкими движениями пытаюсь потрогать свой позвоночник… И правда.
Анастасия Марковавторой режиссер Читать -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
Как пережить развод и снова начать жить?
Я не представляла, что замужем я буду, как в тюрьме, буду терпеть издевательства, унижения и оскорбления. Я ни в чем не виновата, я не хотела развода, я не хотела такой жизни, я хотела быть счастлива... А будет ли жизнь после? Смогу ли я заново полюбить? Хотелось заснуть и не проснуться...
Альфиякосметолог-эстетист Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео
После тренинга ушли истерики, синдром раздраженного кишечника, «трясучки» перед важными событиями
Светлана Жиркова руководитель в социальной сфере Москва 9 февраля 2020
Вот уже …и этим написанным словам неделя))) а мыслям так даже не сосчитать дней
Ну, начнем…
Моя жизнь до СВП
Уже более трех лет я разошлась со своим гражданским мужем, жила с дочерью, долгами и мыслями для чего и ради чего я живу… После развода год была сильнейшая депрессия, хотя нет, началась она еще когда жила вместе с мужем. Стала чаще выпивать (раньше это один раз в году посидеть с подругами и натанцеваться до упаду), могла не прийти домой ночевать, остаться у друзей, совсем не было желания идти домой. Муж изменился, стал говорить о чувствах, вести себя иначе, чем обычно…Так, как я ждала от него все 15 лет совместной жизни. Говорила себе, что вот оно…ты же этого всю жизнь ждала, чтобы он тебя полюбил…но было ВСЁ РАВНО! АБСОЛЮТНО БЕЗРАЗЛИЧНО! Я не чувствовала к нему ничего! В момент, когда расставались, было состояние безразличия ко всему происходящему и, тем более что там будет дальше. Когда осталась одна, поглотило жутчайшее чувство одиночества и еще большей бессмысленности … на автопилоте ходила на работу, часами рыдала или молча лежала на кровати и смотрела в никуда.
Много думала и размышляла.
Все 15 лет я работала, даже не на одной работе. Работала в школе, занималась воспитательной работой с детьми, а по выходным вела праздники. И так почти 15 лет практически без выходных и отпусков. Мне казалось, что я это делаю, чтобы помочь мужу, чтобы не чувствовал себя унизительно, что не может нас с дочерью обеспечить. Долгое время были проблемы с работой и непостоянные заработки… да много всего. Денег никогда не просила, обеспечивала себя сама, еще дочь, холодильник и т.п. При разводе он мне сказал, что я это делала для себя, а ему было нужно другое... и еще много таких примеров.
К чему я пришла? Мы все разные. Я тоже что-то делала, а мой муж или друзья меня не понимали, но я-то считала, что это правильно. Значит и они могут поступить так или иначе, а мне их поступки непонятны или кажутся какими-то неверными что-ли…Поэтому стала не понимая истинных причин поступков, принимать людей такими какие они есть. Даже к бывшему мужу…Все говорили, как так можно? Он же тебе изменял, замуж не взял…да много чего.
Я только считала, что на это у него были свои причины, в том числе и на какое-то на его взгляд мое неправильное поведение. Искренне желала ему счастья, он же этого заслуживает, впрочем, как и любой другой человек. Хотя в душе обиды не уходили.
Всё это время не могла влюбиться, даже желания такого не возникало…
Но еще отмечу, что стала видеть жизнь вокруг, других людей.
Помню, как упоенно рассказывала коллегам, какая восхитительная луна была ночью, или стала любить ходить пешком на работу через парк. Это была такая красота!!! Аллея с липами и березами прекрасна в любое время года, умиляли гуляющие пары, особенно пожилые мужчина с женщиной, державшиеся за руки, молодые парочки на скамейке, родители, гуляющие с детьми…такое удовольствие получала от увиденного…
Но чувство одиночества и поиск счастья не покидали…
Три месяца СВП в моей жизни)
Я не помню первой мысли, которая посетила мою голову, когда увидела, что кто-то поставил класс статье про СВП в «одноклассниках». Помню, что подумала, может быть, я хотя бы смогу помочь детям. Одно из направлений в работе сейчас – подростки, совершившие правонарушения и социально неблагополучные семьи. И еще подумала о том, что если есть хотя бы какой-то шанс получить те результаты, о которых пишут и говорят, я его использую (хотя «лишних» финансов, конечно же, не было). И если не пройду, то возможно потеряю больше, чем сэкономив для себя сейчас эти деньги (без нового дивана я еще могу прожить, а без счастья нет)).
Пошла на бесплатные. После первых двух лекций записалась на ПУ. После 5 лекций ПУ на второй уровень.
Почему? Результаты и ответы на мои вопросы-запросы!
Первое, что меня просто ошеломило – во всем прослеживается причинно-следственная связь! Я даже проверяла) Мы же недоверчивые)) а вдруг мошенники, пустая трата денег, времени и т.п.
Иногда, это кажется невероятным, что такое вообще существует. Знаете, это такое ощущение невероятности, если бы мне лет в 10, когда я плоскогубцами переключала черно-белый телевизор «Рассвет» и жвачку «Белочка» макала в сахар, чтобы подольше была сладкой рассказали, например, об интернете или мобильном телефоне)) Но ведь это сейчас реально! Хотя прошло не так уж много лет…жизнь изменилась...
Второе – это та информация, которая идет через исторические события, персоналии, а особенно о русском человеке! Ловлю каждое сказанное слово. Согласна со всем сказанным на 100%. Искреннее чувство гордости за свой народ! Несмотря на сегодняшние процессы, в том числе и политические, встречаю и знаю много людей, думающих также. Иногда говорила, что не всегда принимаю государство, так как не понимаю или не знаю причин запуска того или иного процесса, но люблю свою Родину и народ однозначно.
И детям в школе всегда через разные формы работы старалась показать и героизм наших предков, и красоту нашей природы, доброту, сочувствие и сострадание это вообще отдельная тема)
О результатах …
То, что стала более стрессоустойчивой в работе, я уже как-то писала на форуме. Раньше перед важным событием, мероприятием, которое проводила меня трясло как «осиновый лист», постоянные истерики, боязнь вдруг что-то пойдет не так, а еще и всегда давал о себе знать «синдром раздраженного кишечника»…Месяц в СВП… должна была выступать на важном совещании, уже перед дверью в конференц-зал осознаю, что этих привычных состояний нет!!! Есть совсем легкое волнение…прошло три месяца в СВП: ни истерик, ни «синдрома раздраженного кишечника», ни «трясучки»…
Для кого-то может показаться не глобальным, но для меня беспорядок был нормой: в шкафу, в доме, на рабочем столе и т.д. Абсолютно без принуждения себя к чему-либо: аккуратно развешенные вещи в гардеробе, сложенные по темам документы на рабочем столе, поглаженные и сложенные в красивые ровные стопки полотенце, постельное белье…Красота! Недели две назад умываюсь утром в ванной и приходит мысль, что как-то в ванной чисто. Я что, вчера убиралась? Нет!!! Уборка была две недели назад и …чисто!!! Да, есть легкая пыль, которая тут же за несколько секунд исчезает под влажной салфеткой, потому что все реже «да, потом сделаю»)) Все реже «откладываю на завтра». И это опять же скажу без принуждения себя. Просыпаешься в семь утра в выходной и в другое время «валялась» бы до обеда и занималась ничегонеделаньем. Легко встала и перегладила гору белья. С удовольствием!)
Вообще стало жаль много времени тратить на сон. Столько «хотелок» появилось) выучить язык, научиться танцевать танго, прочитать определенные книги…и т.п. Но всему свое время) Так как надо еще и работать, а я и работать люблю)) придумала себе «приятность выходного дня». Каждый выходной дарю себе что-нибудь вкусненькое: поход в музей, просмотр фильма, прочтение книги, встреча с друзьями …все для души).
Я стала получать такое НЕПЕРЕДАВАЕМОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ от многих вещей, которого раньше точно не было. На выставке репродукций картин Айвазовского получила такое наслаждение от увиденного и услышанного…не представляю, если бы это были оригиналы, да еще и в доме, где он писал) «Радуга» меня просто покорила!
Купила в магазине обычную спаржу по-корейски) никогда этого не было. Казалось я и спаржа несовместимы))) маленький кусочек и как будто маленькие разряды тока в мой мозг… боже мой, я ощущала сверхблаженство от этого вкуса…и дело конечно же не в спарже, как таковой))
Очень сильно болела голова. Считала себя метеозависимой. Кто испытывал такие тошнотворные боли меня поймет, насколько это нетерпимо когда не помогает ни лекарства, ни темнота, ни влажные полотенца…немного притупляют, но не излечивают … Я не пью лекарства уже два месяца! За все время было пару раз легкое недомогание, но даже таблетки пить не пришлось.
Повысилась трудоспособность и стали приходить в голову новые идеи, мысли. Постепенно уходит леность и желание лежать и играться с телефоном сутками. Времени так немного, а сделать хочется как можно больше.
Впервые за 41 год я поняла своих родителей и прошли обиды! Я, конечно же, их любила, но не понимала. На Рождество была у них в гостях. Общее застолье – это традиция в нашем доме. Родители, сестры с племянниками, зять…так душевно) Когда все разошлись, мама легла отдыхать, впервые в жизни говорили с отцом до трех ночи о нем, о его родителях, как он служил в армии, работал, даже о стране…
Его родители умерли от алкоголя, это все что я о них знала. Братья тоже все ооочень пьющие…ну и папа всю жизнь пьет. Фу…алкоголики…больше ничего мне знать не хотелось. Я не представляла, какой мой отец, всю жизнь, ненавидя его и обижаясь как он вел себя по отношению к маме и к нам. Всё время, помогая кому-то он практически не проводил время дома. Все для друзей. А везде наливали за дело. Пил, устраивал скандалы, маму не бил, но оскорблял, злой и пьяный отец – это страшно, прятались в огороде, его кулаки что-то ломали, разбивали, напрямую не говорил мне, но я не знаю где услышала, что как бы я не его дочь, хотя это точно не так, очень помню переживала по этому, еще всегда говорил, что если буду гулять с друзьями до поздна, краситься или носить такую-то одежду буду гулящей. За все это злилась на него.
Помню обиделась на маму, что когда отец приехал из санатория и там явно произошел курортный роман, все было на грани развода, собран чемодан, который стоял недели две не разобранный и мама его простила. Почему так, думала я…нам же без него будет лучше. Сейчас все понятно. Мама не могла по-другому. А родители папы, а его служба в армии, а ежегодные первые места в соц.соревнованиях по надою (был бригадиром на ферме)… после разговора о нашем Президенте. То что я ему рассказала сказал такую фразу «Доча, ну как же он один, мы же есть» это к вопросу о помощи…
Папа – АнКожный со звуком, мама – АнМ с оральностью. Это то, что пока я вижу.
Был такой случай) На кухне мама что-то папе тараторит. Я ей говорю: «Мамуль, ты что так громко». Папа: «Воооот…я ей всю жизнь об этом говорю». Мама: «Так ему пока тысячу раз не повторишь, он не услышит»… такой системно-показательный разговор))))
Понимая маму, всегда выслушиваю, папу обнимаю и поглаживаю по голове или по спине. Так чувствую, что они в этом нуждаются…
И это далеко не все осознания…
Сейчас нужно для работы сделать несколько срочных документов. Впереди ночь, тишина и одиночество…время для наибольшего сосредоточения). Поэтому еще немного и за работу.
Очень хочу еще написать и про то, как поняла, почему расстались с мужем и прошли на него обиды, но это долгая история… Напишу пока один из самых важных результатов.
У нас один ребенок – любимая дочка. Но я всегда хотела большую семью и много детей. Все как бы шло хорошо, забеременела. Он не захотел второго, сказав, что сами еще не встали на ноги …аборт. Я все в надежде, что будет большая семья, пусть и гражданский брак, но все, же нормально,…но нет…еще аборт…и так, ни один раз. Сейчас шанс мне самой родить ребенка критично малый, почти невозможный, только если потратить очень большую сумму денег и то не факт… А для меня дети это все в моей жизни…поступала так зная, что с учетом всей нашей жизни возможно найдет себе другую пару, а я не смогу содержать одна детей…после развода так ему и сказала, что у него будут дети, а у меня уже нет. Он говорил, что теперь никаких отношений у него не будет…через полтора года он женился, у него родился сын, а я… я бы с удовольствием с малышом понянчилась))
Почему так? Все дети наши!!! На этой теме даже захотелось открыть маленькую частную школу, в которой будет безопасно и развивать малышей согласно их природным способностям. Или усыновить…
И еще думаю о том, что было очень хорошо встретить своего мужчину и чтобы у него были дети, желательное двое или больше) Вариантов для желания море. Надо понять какое мое)
Понимаю, почему мне сложно начать любое новое дело, почему критерием для выбора «второй половинки» всегда было «чтобы и молчать с ним было хорошо»)) и это далеко неполный перечень. Есть еще, о чем поговорить, в том числе пока непонятном …
После долгого времени тоски и одиночества, засыпаю с улыбкой и с наслаждением, в этом же состоянии просыпаюсь) чего и всем желаю!
Благодарю всех, кто прочитал и кому, возможно, это станет стимулом для изучения СВП и желания ЖИТЬ!
Ну, начнем…
Моя жизнь до СВП
Уже более трех лет я разошлась со своим гражданским мужем, жила с дочерью, долгами и мыслями для чего и ради чего я живу… После развода год была сильнейшая депрессия, хотя нет, началась она еще когда жила вместе с мужем. Стала чаще выпивать (раньше это один раз в году посидеть с подругами и натанцеваться до упаду), могла не прийти домой ночевать, остаться у друзей, совсем не было желания идти домой. Муж изменился, стал говорить о чувствах, вести себя иначе, чем обычно…Так, как я ждала от него все 15 лет совместной жизни. Говорила себе, что вот оно…ты же этого всю жизнь ждала, чтобы он тебя полюбил…но было ВСЁ РАВНО! АБСОЛЮТНО БЕЗРАЗЛИЧНО! Я не чувствовала к нему ничего! В момент, когда расставались, было состояние безразличия ко всему происходящему и, тем более что там будет дальше. Когда осталась одна, поглотило жутчайшее чувство одиночества и еще большей бессмысленности … на автопилоте ходила на работу, часами рыдала или молча лежала на кровати и смотрела в никуда.
Много думала и размышляла.
Все 15 лет я работала, даже не на одной работе. Работала в школе, занималась воспитательной работой с детьми, а по выходным вела праздники. И так почти 15 лет практически без выходных и отпусков. Мне казалось, что я это делаю, чтобы помочь мужу, чтобы не чувствовал себя унизительно, что не может нас с дочерью обеспечить. Долгое время были проблемы с работой и непостоянные заработки… да много всего. Денег никогда не просила, обеспечивала себя сама, еще дочь, холодильник и т.п. При разводе он мне сказал, что я это делала для себя, а ему было нужно другое... и еще много таких примеров.
К чему я пришла? Мы все разные. Я тоже что-то делала, а мой муж или друзья меня не понимали, но я-то считала, что это правильно. Значит и они могут поступить так или иначе, а мне их поступки непонятны или кажутся какими-то неверными что-ли…Поэтому стала не понимая истинных причин поступков, принимать людей такими какие они есть. Даже к бывшему мужу…Все говорили, как так можно? Он же тебе изменял, замуж не взял…да много чего.
Я только считала, что на это у него были свои причины, в том числе и на какое-то на его взгляд мое неправильное поведение. Искренне желала ему счастья, он же этого заслуживает, впрочем, как и любой другой человек. Хотя в душе обиды не уходили.
Всё это время не могла влюбиться, даже желания такого не возникало…
Но еще отмечу, что стала видеть жизнь вокруг, других людей.
Помню, как упоенно рассказывала коллегам, какая восхитительная луна была ночью, или стала любить ходить пешком на работу через парк. Это была такая красота!!! Аллея с липами и березами прекрасна в любое время года, умиляли гуляющие пары, особенно пожилые мужчина с женщиной, державшиеся за руки, молодые парочки на скамейке, родители, гуляющие с детьми…такое удовольствие получала от увиденного…
Но чувство одиночества и поиск счастья не покидали…
Три месяца СВП в моей жизни)
Я не помню первой мысли, которая посетила мою голову, когда увидела, что кто-то поставил класс статье про СВП в «одноклассниках». Помню, что подумала, может быть, я хотя бы смогу помочь детям. Одно из направлений в работе сейчас – подростки, совершившие правонарушения и социально неблагополучные семьи. И еще подумала о том, что если есть хотя бы какой-то шанс получить те результаты, о которых пишут и говорят, я его использую (хотя «лишних» финансов, конечно же, не было). И если не пройду, то возможно потеряю больше, чем сэкономив для себя сейчас эти деньги (без нового дивана я еще могу прожить, а без счастья нет)).
Пошла на бесплатные. После первых двух лекций записалась на ПУ. После 5 лекций ПУ на второй уровень.
Почему? Результаты и ответы на мои вопросы-запросы!
Первое, что меня просто ошеломило – во всем прослеживается причинно-следственная связь! Я даже проверяла) Мы же недоверчивые)) а вдруг мошенники, пустая трата денег, времени и т.п.
Иногда, это кажется невероятным, что такое вообще существует. Знаете, это такое ощущение невероятности, если бы мне лет в 10, когда я плоскогубцами переключала черно-белый телевизор «Рассвет» и жвачку «Белочка» макала в сахар, чтобы подольше была сладкой рассказали, например, об интернете или мобильном телефоне)) Но ведь это сейчас реально! Хотя прошло не так уж много лет…жизнь изменилась...
Второе – это та информация, которая идет через исторические события, персоналии, а особенно о русском человеке! Ловлю каждое сказанное слово. Согласна со всем сказанным на 100%. Искреннее чувство гордости за свой народ! Несмотря на сегодняшние процессы, в том числе и политические, встречаю и знаю много людей, думающих также. Иногда говорила, что не всегда принимаю государство, так как не понимаю или не знаю причин запуска того или иного процесса, но люблю свою Родину и народ однозначно.
И детям в школе всегда через разные формы работы старалась показать и героизм наших предков, и красоту нашей природы, доброту, сочувствие и сострадание это вообще отдельная тема)
О результатах …
То, что стала более стрессоустойчивой в работе, я уже как-то писала на форуме. Раньше перед важным событием, мероприятием, которое проводила меня трясло как «осиновый лист», постоянные истерики, боязнь вдруг что-то пойдет не так, а еще и всегда давал о себе знать «синдром раздраженного кишечника»…Месяц в СВП… должна была выступать на важном совещании, уже перед дверью в конференц-зал осознаю, что этих привычных состояний нет!!! Есть совсем легкое волнение…прошло три месяца в СВП: ни истерик, ни «синдрома раздраженного кишечника», ни «трясучки»…
Для кого-то может показаться не глобальным, но для меня беспорядок был нормой: в шкафу, в доме, на рабочем столе и т.д. Абсолютно без принуждения себя к чему-либо: аккуратно развешенные вещи в гардеробе, сложенные по темам документы на рабочем столе, поглаженные и сложенные в красивые ровные стопки полотенце, постельное белье…Красота! Недели две назад умываюсь утром в ванной и приходит мысль, что как-то в ванной чисто. Я что, вчера убиралась? Нет!!! Уборка была две недели назад и …чисто!!! Да, есть легкая пыль, которая тут же за несколько секунд исчезает под влажной салфеткой, потому что все реже «да, потом сделаю»)) Все реже «откладываю на завтра». И это опять же скажу без принуждения себя. Просыпаешься в семь утра в выходной и в другое время «валялась» бы до обеда и занималась ничегонеделаньем. Легко встала и перегладила гору белья. С удовольствием!)
Вообще стало жаль много времени тратить на сон. Столько «хотелок» появилось) выучить язык, научиться танцевать танго, прочитать определенные книги…и т.п. Но всему свое время) Так как надо еще и работать, а я и работать люблю)) придумала себе «приятность выходного дня». Каждый выходной дарю себе что-нибудь вкусненькое: поход в музей, просмотр фильма, прочтение книги, встреча с друзьями …все для души).
Я стала получать такое НЕПЕРЕДАВАЕМОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ от многих вещей, которого раньше точно не было. На выставке репродукций картин Айвазовского получила такое наслаждение от увиденного и услышанного…не представляю, если бы это были оригиналы, да еще и в доме, где он писал) «Радуга» меня просто покорила!
Купила в магазине обычную спаржу по-корейски) никогда этого не было. Казалось я и спаржа несовместимы))) маленький кусочек и как будто маленькие разряды тока в мой мозг… боже мой, я ощущала сверхблаженство от этого вкуса…и дело конечно же не в спарже, как таковой))
Очень сильно болела голова. Считала себя метеозависимой. Кто испытывал такие тошнотворные боли меня поймет, насколько это нетерпимо когда не помогает ни лекарства, ни темнота, ни влажные полотенца…немного притупляют, но не излечивают … Я не пью лекарства уже два месяца! За все время было пару раз легкое недомогание, но даже таблетки пить не пришлось.
Повысилась трудоспособность и стали приходить в голову новые идеи, мысли. Постепенно уходит леность и желание лежать и играться с телефоном сутками. Времени так немного, а сделать хочется как можно больше.
Впервые за 41 год я поняла своих родителей и прошли обиды! Я, конечно же, их любила, но не понимала. На Рождество была у них в гостях. Общее застолье – это традиция в нашем доме. Родители, сестры с племянниками, зять…так душевно) Когда все разошлись, мама легла отдыхать, впервые в жизни говорили с отцом до трех ночи о нем, о его родителях, как он служил в армии, работал, даже о стране…
Его родители умерли от алкоголя, это все что я о них знала. Братья тоже все ооочень пьющие…ну и папа всю жизнь пьет. Фу…алкоголики…больше ничего мне знать не хотелось. Я не представляла, какой мой отец, всю жизнь, ненавидя его и обижаясь как он вел себя по отношению к маме и к нам. Всё время, помогая кому-то он практически не проводил время дома. Все для друзей. А везде наливали за дело. Пил, устраивал скандалы, маму не бил, но оскорблял, злой и пьяный отец – это страшно, прятались в огороде, его кулаки что-то ломали, разбивали, напрямую не говорил мне, но я не знаю где услышала, что как бы я не его дочь, хотя это точно не так, очень помню переживала по этому, еще всегда говорил, что если буду гулять с друзьями до поздна, краситься или носить такую-то одежду буду гулящей. За все это злилась на него.
Помню обиделась на маму, что когда отец приехал из санатория и там явно произошел курортный роман, все было на грани развода, собран чемодан, который стоял недели две не разобранный и мама его простила. Почему так, думала я…нам же без него будет лучше. Сейчас все понятно. Мама не могла по-другому. А родители папы, а его служба в армии, а ежегодные первые места в соц.соревнованиях по надою (был бригадиром на ферме)… после разговора о нашем Президенте. То что я ему рассказала сказал такую фразу «Доча, ну как же он один, мы же есть» это к вопросу о помощи…
Папа – АнКожный со звуком, мама – АнМ с оральностью. Это то, что пока я вижу.
Был такой случай) На кухне мама что-то папе тараторит. Я ей говорю: «Мамуль, ты что так громко». Папа: «Воооот…я ей всю жизнь об этом говорю». Мама: «Так ему пока тысячу раз не повторишь, он не услышит»… такой системно-показательный разговор))))
Понимая маму, всегда выслушиваю, папу обнимаю и поглаживаю по голове или по спине. Так чувствую, что они в этом нуждаются…
И это далеко не все осознания…
Сейчас нужно для работы сделать несколько срочных документов. Впереди ночь, тишина и одиночество…время для наибольшего сосредоточения). Поэтому еще немного и за работу.
Очень хочу еще написать и про то, как поняла, почему расстались с мужем и прошли на него обиды, но это долгая история… Напишу пока один из самых важных результатов.
У нас один ребенок – любимая дочка. Но я всегда хотела большую семью и много детей. Все как бы шло хорошо, забеременела. Он не захотел второго, сказав, что сами еще не встали на ноги …аборт. Я все в надежде, что будет большая семья, пусть и гражданский брак, но все, же нормально,…но нет…еще аборт…и так, ни один раз. Сейчас шанс мне самой родить ребенка критично малый, почти невозможный, только если потратить очень большую сумму денег и то не факт… А для меня дети это все в моей жизни…поступала так зная, что с учетом всей нашей жизни возможно найдет себе другую пару, а я не смогу содержать одна детей…после развода так ему и сказала, что у него будут дети, а у меня уже нет. Он говорил, что теперь никаких отношений у него не будет…через полтора года он женился, у него родился сын, а я… я бы с удовольствием с малышом понянчилась))
Почему так? Все дети наши!!! На этой теме даже захотелось открыть маленькую частную школу, в которой будет безопасно и развивать малышей согласно их природным способностям. Или усыновить…
И еще думаю о том, что было очень хорошо встретить своего мужчину и чтобы у него были дети, желательное двое или больше) Вариантов для желания море. Надо понять какое мое)
Понимаю, почему мне сложно начать любое новое дело, почему критерием для выбора «второй половинки» всегда было «чтобы и молчать с ним было хорошо»)) и это далеко неполный перечень. Есть еще, о чем поговорить, в том числе пока непонятном …
После долгого времени тоски и одиночества, засыпаю с улыбкой и с наслаждением, в этом же состоянии просыпаюсь) чего и всем желаю!
Благодарю всех, кто прочитал и кому, возможно, это станет стимулом для изучения СВП и желания ЖИТЬ!
Уже 26615результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг