У меня свой довольно значительный результат, который заметила буквально вчера: я начала слышать, что мне говорят, не просто на отвяжись вести диалог, а именно слышать собеседника, что он пытается донести, о чем говорит его вектор. Пусть бывают часто откаты, появляются страхи, но я больше не проваливаюсь в звуковую яму, не лежу целыми днями на диване, ожидая какого-то смысла для того, чтобы творить, чем-то заниматься. хочу к людям, только среди них комфорт: нет вопросов о смысле, о себе все понимаю через них, а раньше из дома не вытащишь. Даже до магазина была проблема дойти, да и зачем? кому это надо?)) нет больше этого, ушло. Страхи именно от сосредоточения, зрительного контакта через страх, проходят. И вчера заметила, что люди улыбаются, а я ждала, что посмотрю в глаза, а там негатив, зло... в общем)))