Хочу поделиться своими результатами по совету участников нашей группы.

Я пришла на тренинг после двухлетней депрессии и сильных болей ( 2 межпозвоночные грыжи) в районе поясницы. После того, как меня прооперировали по поводу этих грыж, боли мои не прошли, а в некоторой степени даже стали сильнее, особенно при смене погоды. Хирург направил меня в специальную клинику, где мне и установили , что у меня ко все этому ещё и психосоматика. После чего и попала я уже через 1,5 месяца после этой клиники в психосоматическое отделение нашей клиники. После 2 месячного пребывания там в меня прибавилась ещё одна болячка - аутоиммунная болезнь щитовидной железы, наш зав. отделением объяснил это тем, что работа щитовидки очень тесно связана с психикой.

После выписки( через 3 месяца) я чувствовала себя получше, но через месяц произошёл снова провал в старые состояния. Я все время находилась дома, выходила из дома 1 раз в месяц, чтобы сходить к врачу за больничным и рецептом для лекарств и в аптеку, чтобы эти лекарства выкупить( и то и другое находится в 100 метрах от моего дома). Я ни с кем не общалась даже по телефону и с утра до вечера лежала на диване, а ночью шла лежать в кровать. Была полная апатия и безразличие ко всему и всем, не радовали даже внуки.

Вот в таком состоянии я попала на тренинг. Сначала было очень не просто по много часов слушать тренинг и сосредотачиваться на том, что говорил Ю.И., но после 2-3 занятий стало легче и очень интересно, после тренинга не хотелось спать и был прилив сил и энергии такой, что я начала по немногу шевелиться и делать хотяб элементарную работу по дому. Через 2,5 месяца после тренинга я даже смогла поехать в отпуск( в зимнем отпуске, когда вся семья каталась на лыжах, я сидела находилась все дни в гостинице, лежала на диване, в лучшем случае читала книгу). Это был уже прогресс для меня. И мои состояния начались улучшаться.

И вот теперь могу написать мои недавние результаты:

1. Удалось вспомнить и проработать свои обиды, особенно первую, ведь она является как бы стержнем в детской пирамиде, если её удалить, то все остальные просто рассыпаются и от них легко избавляешься. Сейчас когда накатывает снова обида, то начинаю быстро раскладывать все по полочкам, осознавать что и как происходит и она быстро уходит.

2. Повысилась стрессоустойчивость и ушли истерики, а если начинаются зрительные раскачки, то я их могу очень быстро пресечь, пониманием откуда они берутся.

3. Я снова начала общаться с людьми, сначала с родственниками и друзьями, потом в скайп чате.

4. Я возобновила свои занятия спортом, которые забросила 2,5 года назад. Начала снова заниматься нордической ходьбой и пилатесом и похудела за 2,5 недели на 3, 5 кг.

5. Я избавилась наконец-то от аритмии, вызванной аутоиммунным заболеванием щитовидки. Мой пульс теперь понизился до 68 ударов в минуту в спокойном состоянии, а год назад он был в среднем 107 ударов в минуту, и это без таблеток, т.к. я от них отказалась 2 месяца назад.

6. Есть изменения и у моего мужа. У него года два назад, когда и у меня появились проблемы со здоровьем, появились красные пятна на ногах. Эти пятна у него очень зудились и он их расчёсывал до крови. Он обращался ко многим кожным врачам и испробовал много всевозможных мазей, но ничего не помогало. И вот три недели назад он мне сказал, что они исчезли и причём без следа. Я на тренинге от Ю.И. слышала, что жена проходит тренинг, а у мужа здоровье улучшается, но по правде сказать не совсем в это верила. И вот результат.

7. И на данный момент мой последний результат - ко мне вернулась радость. Я радуюсь снова жизни, успехам детей и внуков. Мне хочется снова жить.

Вот пока так. И это для меня большие сдвиги и я надеюсь на дальнейшие положительные изменения в жизни. Кстати эти изменения у меня начались, когда я начала все свои состояния и осознания выписывать в скайп чате.

Желаю всем улучшения здоровья и состояний.