Всем привет! Хочу поделиться очередным результатом, он связан с пищей.

Я с детства не ела фасоль, причём, не просто не ела – я её ненавидела. При слове «фасоль» перед глазами возникал образ: детский сад, передо мной тарелка мутного фасолевого супа. Но хуже всего был запах, от которого меня тошнило. Я помню его до сих пор. Я не ела фасоль ни в каком виде: ни в супах, ни в салатах. У меня на неё рвотный рефлекс. Был.

Где-то с год назад, уже после тренинга, купив в кафе винегрет и обнаружив вместо гороха фасоль, я подумала: а вдруг прошло отвращение? Попробовала съесть фасолину из салата – и выплюнула – всё тот же мерзкий вкус.

Месяца четыре назад я купила смесь замороженных овощей (к слову сказать, всегда внимательно читаю состав), и случилось так, что я просмотрела в её составе фасоль. Дома в предвкушении вскрыла пакет и, высыпав его на сковороду, увидела среди прочего красную фасоль. Первая мысль была: чёрт, как я так проглядела?

Ладно, не выкидывать же… отодвину фасоль в сторонку, надеюсь, она не повлияет на общий вкус, - думала я. Пока смесь готовилась, я смотрела на неё и любовалась – такая она яркая, красивая.

И вдруг появилось желание попробовать фасоль. Вы понимаете? Желание возникло съесть фасоль! Вспомните продукт, который вы терпеть не можете. А теперь попробуйте представить, что вы захотели его съесть. Я думаю, вряд ли получится вообразить себя уплетающей за обе щёки то, от чего тошнит.

Я читала, что у людей после тренинга проходит отвращение к нелюбимым продуктам, но себе я даже цели такой не ставила. Скажу больше, я не верила, что такое возможно.

В общем, я съела всё вместе с фасолью! Это было так вкусно! Теперь мне нравится фасоль.

А буквально на днях обнаружила ещё кое-что. Дети захотели мороженого, я пошла в магазин и решила себе тоже взять. Я не сладкоежка и подобные желания возникают редко. По дороге в магазин думала, какое взять и вдруг захотела мороженого в шоколаде. Дело в том, что я не люблю мороженое в шоколаде. Отдельно мороженое – отдельно шоколад – ем, вместе – нет. Если кто-то случайно покупал мне мороженое в шоколаде – я просто весь его отковыривала и выкидывала.

Я даже не знаю, откуда взялась эта нелюбовь, но она прошла. Я купила себе эскимо и с большим удовольствием съела!

Кажется, что отсутствие в нашем рационе каких-либо продуктов, по причине отвращения к ним, никак не влияет на качество жизни. Ну, подумаешь, не люблю я какой-то продукт? Жизнь и без фасоли вполне себе нормальная.

Но ведь каждый продукт делает нашу жизнь на один вкус богаче, на одно впечатление ярче, на одно удовольствие больше. И это так классно, не воротить нос, говоря: фу, как можно есть такую гадость, а есть с наслаждением.

У меня вообще поменялись отношения с пищей. Раньше я просто ела, часто даже не особо обращая внимания на вкус еды. Ешь себе и ешь, не гадость ведь. Вкусно? Нормально.

Сейчас часто стало возникать именно наслаждение от еды. Еда та же самая, но вкус стал другой – более яркий, более насыщенный. Положишь кусочек в рот и думаешь: боже, почему это ТАК вкусно… и ешь не спеша, смакуя каждый кусочек.

Моя бесконечная благодарность Юрию Ильичу и всей команде. Спасибо за вкусную жизнь.