После занятия по Пище почувствовал вкус самой пищи. Первый день казалось, что у меня вкусовые рецепторы подменили на новые. Появилось желание просто пробовать новые вкусы. Перестал объедаться до боли в желудке. Прочувствовал вкус "полезной" пищи. Разнообразил диету рыбой, которую я за жизнь до лекций ел только в виде снеков. Да и саму диету стало соблюдать в разы легче. Перестал закупаться в магазине продуктами как на последний раз. Для себя решил - если захочу, то схожу, когда захочу.

Ушли многие иррациональные мысли по поводу хлеба и другой пищи. Наверное у многих такое есть, что надо обязательно запихнуть в себя вообще всю еду, а то её может не быть - всё-таки многие пережили голод 90ых и были воспитаны бабушками, которые и послевоенный голод пережили. Теперь лучше понимаю их природу страха. (Помню на одном из уроков старый учитель рассказывал, что в блокадном Ленинграде питался варенными ремнями и супом из клея).

Я понимаю важность пищевого обеспечения для людей, особенно мышечных. Или понял свою мать, которой всегда было важно накормить нас, а на воспитание уже сил не хватало после работы.

Вообще появилась мысль, что тематические надо проводить чаще, потому что они дают просто умопомрачительные результаты. Но тут уже команде решать, просто предложение-пожелание.

Большое СПАСИБО Юрию и команде.