Неделю ревела от одной мысли, столько лет я носила в себе обиду! Поняла свою маму и простила
Элла
Германия29 сентября 2020
Отзыв о прохождении трениннга
Почему помогает тренинг?
Первое о чем мы тут узнаём, это то, что все наши страхи и нами же придуманные комплексы, должны быть нами названы и выписаны, чего мы всю осознанную жизнь избегали. Опять же из страха.
Это же так страшно и даже мучительно, все свои обиды, желания и надежды, выставить на всеобщее обозрение.
Это даже где-то и стыдно, посторонним людям рассказывать о своих ошибках или об элементарной неспособности радоваться жизни. А говорить о пережитых травмах, сексуальной непросвещенности или предательстве любимых людей, вообще не легко.
И только тогда, когда всё это вытеснять из памяти уже не хватает сил, многим приходят в голову мысли, имеет ли такая жизнь вообще какой-то смысл? Такое состояние и называется депрессией, единственное спасение от которой и есть психоанализ.
На тренинге по СВП мы системно, шаг за шагом, начинаем искать корни этих наших нездоровых состояний в нашем подсознании. Только осознав всё там отложившееся, мы начинаем постепенно освобожаться от многолетнего страха, который контролировал нашу жизнь в определённых ситуациях
Как это происходит?
Сначала мы знакомимся с СВП, с этапами развития человечества и человека в отдельности. Как формируется наша психика и какие внешние факторы влияют на наше психосексуальное развитие. На этом месте начинаем задумываться, кто и чего нам недодал.
Искать долго не приходится. Это конечно же родители. Недолюбили.
Но самое интересное, что к концу тренинга обиды на родителей у большинства проходят. И это такое невероятное облегчение, которое сопровождается большим потоком теплых чувств и воспоминаний о родителях. К сожалению иногда уже об умерших.
Я неделю ревела от одной мысли, как я могла столько лет носить в себе обиду на маму. Где я находила для этого силы? Теперь стали понятны ее эмоциональные раскачки и ее главное увлечение Фрейдом. Да Фрейдом, книги которого она десятилетиями анализировала и проверяла на мне и на всех родственниках их научность, рассылая им по почте подробное описание их задержек в психосексуальном развитии, в результате чего желающих с нами родниться становилось всё меньше и меньше.
И только теперь я поняла, что у Фрейда она пыталась найти объяснение своим страхам и паническим атакам, свидетелем которых я была всю свою жизнь и которые конечно не прошли и для меня бесследно.
И только во время тренинга я осознала, что все мои страхи, а впоследствии и все вытекающие отсюда психосоматические заболевания это результат тех детских впечатлений от сложившихся отношений между мной и мамой. Именно во время тренинга осознаешь, как эти детские впечатления, порой от случайно услышанного в разговоре взрослых и отложившиеся в подсознании, управляли нами всю жизнь.
Тут же начинаешь прокручивать в голове весь фильм о воспитании собственных детей и тот урон, который мы возможно нанесли своей родительской «безграмотностью». У кого-то это было насильственное кормление, у других полное отсутствие информации о важности первых шагов ребёнка в дошкольных учереждениях и воспоминания (с ужасом) о свом опыте от посещения таковых в 60-х годах. Как правило это манная каша и кисель серого цвета, то и другое с комками. И в догонку угроза, если не съешь, то лишат чего-нибудь в наказание, как правило общения со сверстниками. Большие и очень важные темы, о которых мы до тренинга и не задумывались.
Отношения с родителями и особенно с мамой, ее интиутивное понимание материнстваи и ее роли в развитии наших врожденных способностей – это начало всех начал. А именно той цепочки страхов и комплексов, которые мы на тренинге начинаем вытаскивать из своего подсознания и анализировать, звено за звеном.
А так как этот процесс болезненный и цепочка у всех разной длинны, то и прохождения тренинга один раз, как правило, недостаточно
Потому что под впечатлением и от наплыва эмоций, не всегда хватает сил, выписать все свои осознания подробно, даже для себя. Но «целебное действие» конспектов и в первую очередь повышение способности концентрироваться на тренинге, нельзя недооценивать и использовать эту возможность максимально.
Первый раз я проходила тренинг в 75-ой группе, потом еще интересующие меня тренинги второго уровня. Сейчас решила повторить тренинг первого уровня в 82-ой.
Всем участникам тренинга желаю продуктивных осознаний наших детских впечатлений и скорейшего избавления от их зависимости. С СВП это несомненно возможно.
Почему помогает тренинг?
Первое о чем мы тут узнаём, это то, что все наши страхи и нами же придуманные комплексы, должны быть нами названы и выписаны, чего мы всю осознанную жизнь избегали. Опять же из страха.
Это же так страшно и даже мучительно, все свои обиды, желания и надежды, выставить на всеобщее обозрение.
Это даже где-то и стыдно, посторонним людям рассказывать о своих ошибках или об элементарной неспособности радоваться жизни. А говорить о пережитых травмах, сексуальной непросвещенности или предательстве любимых людей, вообще не легко.
И только тогда, когда всё это вытеснять из памяти уже не хватает сил, многим приходят в голову мысли, имеет ли такая жизнь вообще какой-то смысл? Такое состояние и называется депрессией, единственное спасение от которой и есть психоанализ.
На тренинге по СВП мы системно, шаг за шагом, начинаем искать корни этих наших нездоровых состояний в нашем подсознании. Только осознав всё там отложившееся, мы начинаем постепенно освобожаться от многолетнего страха, который контролировал нашу жизнь в определённых ситуациях
Как это происходит?
Сначала мы знакомимся с СВП, с этапами развития человечества и человека в отдельности. Как формируется наша психика и какие внешние факторы влияют на наше психосексуальное развитие. На этом месте начинаем задумываться, кто и чего нам недодал.
Искать долго не приходится. Это конечно же родители. Недолюбили.
Но самое интересное, что к концу тренинга обиды на родителей у большинства проходят. И это такое невероятное облегчение, которое сопровождается большим потоком теплых чувств и воспоминаний о родителях. К сожалению иногда уже об умерших.
Я неделю ревела от одной мысли, как я могла столько лет носить в себе обиду на маму. Где я находила для этого силы? Теперь стали понятны ее эмоциональные раскачки и ее главное увлечение Фрейдом. Да Фрейдом, книги которого она десятилетиями анализировала и проверяла на мне и на всех родственниках их научность, рассылая им по почте подробное описание их задержек в психосексуальном развитии, в результате чего желающих с нами родниться становилось всё меньше и меньше.
И только теперь я поняла, что у Фрейда она пыталась найти объяснение своим страхам и паническим атакам, свидетелем которых я была всю свою жизнь и которые конечно не прошли и для меня бесследно.
И только во время тренинга я осознала, что все мои страхи, а впоследствии и все вытекающие отсюда психосоматические заболевания это результат тех детских впечатлений от сложившихся отношений между мной и мамой. Именно во время тренинга осознаешь, как эти детские впечатления, порой от случайно услышанного в разговоре взрослых и отложившиеся в подсознании, управляли нами всю жизнь.
Тут же начинаешь прокручивать в голове весь фильм о воспитании собственных детей и тот урон, который мы возможно нанесли своей родительской «безграмотностью». У кого-то это было насильственное кормление, у других полное отсутствие информации о важности первых шагов ребёнка в дошкольных учереждениях и воспоминания (с ужасом) о свом опыте от посещения таковых в 60-х годах. Как правило это манная каша и кисель серого цвета, то и другое с комками. И в догонку угроза, если не съешь, то лишат чего-нибудь в наказание, как правило общения со сверстниками. Большие и очень важные темы, о которых мы до тренинга и не задумывались.
Отношения с родителями и особенно с мамой, ее интиутивное понимание материнстваи и ее роли в развитии наших врожденных способностей – это начало всех начал. А именно той цепочки страхов и комплексов, которые мы на тренинге начинаем вытаскивать из своего подсознания и анализировать, звено за звеном.
А так как этот процесс болезненный и цепочка у всех разной длинны, то и прохождения тренинга один раз, как правило, недостаточно
Потому что под впечатлением и от наплыва эмоций, не всегда хватает сил, выписать все свои осознания подробно, даже для себя. Но «целебное действие» конспектов и в первую очередь повышение способности концентрироваться на тренинге, нельзя недооценивать и использовать эту возможность максимально.
Первый раз я проходила тренинг в 75-ой группе, потом еще интересующие меня тренинги второго уровня. Сейчас решила повторить тренинг первого уровня в 82-ой.
Всем участникам тренинга желаю продуктивных осознаний наших детских впечатлений и скорейшего избавления от их зависимости. С СВП это несомненно возможно.
Обиды
