На каждой лекции Юрий говорит, что единственным оценочным критерием психологии и психотерапии является результат. После прохождения ПУ в 80 гр они появились, неожиданные, я бы сказала чудесные, которые не мечтала получить. Тренинг был соломинкой, за которую зацепилась в надежде исправить взаимоотношения с мужем. Последние несколько лет были особенно трудными, второе лето подряд одиночество придавливало меня. Радость от жизни была редкой и кратковременной. При взгляде со стороны не возможно было понять причины моих страданий, полная семья, взрослые дети, работа по душе, достаток, а счастья нет...мои хождения к психологу, обращение к йоге, Ведам, религии не давали результатов, не было внутреннего отклика, не появлялось веры, что это то,что изменит мою жизнь. Были улучшения, я самостоятельно избавилась от перманентного насморка, сопровождающего меня лет 15 и астматического компонента, появившегося неожиданно. Сейчас могу объяснить как это произошло - было осознание, что я не могу любить, но после тренинга СВП я знаю что с этим делать ,как исправлять эту нелюбовь. Прослушав лекции я увидела в себе скуповатого кожника, постоянно ищущего для себя выгоды, могущего предать человека за материальные блага. Поняв кто я, вспомнила как ЮИ говорил на занятии о предателях. Отвращение, стыд за себя и желание быть другой вызвали ливень слез, прямо на улице я рыдала в три ручья. Со слезами пришло освобождение и понимание как я буду теперь себя вести.

Другое открытие случилось после ТЗ "Дети", которое прошла сразу после ПУ. Утром, после занятия пошла на работу к 2летней воспитанице (про ее результаты напишу ниже), а на прогулке меня настигло очередное осознание - я хуже всех! и снова очистительные слезы. Хорошо была возможность поплакать, девочка не требовала моего внимания, я везла ее в коляске, умываясь слезами. В этот же день мне предоставилась возможность получить опыт отдачи. В кафе, в которое мы зашли с воспитаницей, пришла женщина, у которой не оказалось наличных. Она растроилась, когда узнала, что по карте оплата не принимается, а я с радостью предложила купить ей обед. Позже я поймала себя на мысли, что в первый раз не задумывалась вернуться ко мне эти деньги или нет. Было просто радостное желание помочь человеку в затруднительном положении.

После таких ярких осознаний заметила, что отношения с мужем стали меняться. Буквально на следующий день после тз он сказал, что чувствует,что мы вместе. Это очень показательно, т.к до тренинга такого сказать он не мог и это его очень удручало. Еще осознала свою жадность на положительные эмоции, моментально всплыл образ Кащея Бессмертного,чахнущего над златом. Вот и я пыталась сохранить для себя драгоценной, любовь и радость, не позволяла транжирить добро, боясь обделить себя, хотя запасы мои бесконечны. После такого эмоционального прорыва я перестала торопиться, мне стало хватать времени. Еще отметила, что улучшилась сосредоточенность на муже, вместе с этим возросло качество взаимодействия и сократилось время сонастройки. Со временем происходят чудеса, я не торопясь успеваю, освободилась от страха опоздать во всех его проявлениях. Отсутствие фиксации на времени помогает получать удовольствие от общения, исчезла нервозность, появилось спокойствие, неспешность,открытость. Этот результат был мною перепроверен при возвращении на старое место работы,когда ко мне обратились за помощью. До начала тренинга я полгода работала в пекарне, осваивала новую для себя профессию пекаря. Работа нравилась,только ощущение внутреннего конфликта мешало получать удовлетворение(по этой причине и уволилась) казалось,что высокий темп и скорость, необходимые для выполнения ежедневной нормы влияют на качество продукции. Не смея жертвовать качеством, я страдала от своей нерасторопности, вес тихонечко полз вверх, т.к не было ощущения, что делаю работу на отлично. После тренинга откликнулась на предложение о помощи из пекарни, было любопытно проверить изменилось ли мое восприятие, как буду работать в прежних условиях. В конце первой смены отметила, что трудиться было легко, исчезла суетливость, действия стали рациональными, без особых усилий я выполнила норму до окончания трудового дня, а в оставшееся время с удовольствием помогала коллегам. Еще благодаря этому опыту смогла прочувствовать точность слов "счастье в труде", теперь не боюсь перетрудиться! Я получаю радость от работы!

Это новые для меня ощущение, когда я осознанно получаю кайф, мне радостно делиться своим состоянием с теми, кто рядом, вовлекаю супруга, а ему только этого и надо))). Хочется добавить, что мои осознания начались после того, как смогла увидеть, что занимаю получающую позицию ребенка, ждущего от всемогущих взрослых готовых решений, часто недовольного тем, что желания удовлетворяются не должным образом. Снова пришла ассоциативная картинка, увидела человека,упорно ждущего апельсина, но получающего яблоки, страдающего,но отказывающегося взять вожделенный апельсин самостоятельно. Почувствовав абсурдность ситуации, появилось желание добывать апельсины самостоятельно, ведь я умею,я взрослая!! На эти перевороты сознания откликается мое тело:еще на тренинге прекратилось расслоение ногтей, с которым мучилась порядка 17 лет, выравнивается моя спина -появилось ощущение гибкости и подвижности позвоночника,словно панцирь сняли;была родовая травма из-за которой выворотность тазобедренного сустава была не достаточной,теперь амплитуда гораздо больше; наблюдалась некоторая приплюснутость грудной клетки справа-сейчас ребра стали почти одинаковыми,исчез дискомфорт в грудном отделе,ощущение будто мое сердце открывается))сократилось укорочение одной ноги,думаю исчезнет совсем;.прикус стал ровнее и плотнее,повысилась стрессоустойчивость. Исчезли истерики,быстрее и легче находятся решения в затруднительных ситуациях. Я перестала драматизировать и увязать в негативных переживаниях,потому что это приносит вред мне и окружающим.Прошла аритмия и этот результат официально подтверждён при медицинском обследовании. Я чувствую движение энергии в своем теле,раньше мое состояние можно было сравнить с прудом,в котором стояла вода,сейчас ощущаю себя речкой с проточной водой,в которой вода не застаивается и не замерзает. О! Чуть не забыла отметить,уменьшилась зябкость. До тренинга каждая зима приравнивалась мной к катастрофе,от холода не спасали ни рыбацкие сапоги,рассчитанные на -30 ни два пуховика,которые я надевала друг на друга))Эту зиму я переношу достаточно комфортно,хожу в одной пуховой куртке и демисезонной обуви даже при -15!!!

Наблюдаю изменения у моих воспитаниц(работаю няней):у одной из них диагноз дцп,ей 2 годика. Интеллект сохранный,но из-за сильного спазмирования она не может самостоятельно ходить, стоять и сидеть. За полгода,что я с ней наблюдается явный прогресс,ежедневно в игровой форме,учитывая психические особенности ребенка перевожу умения,полученные на занятиях лфк в навык самостоятельной ходьбы, используя соревновательность и счет,пробуждаю интерес к передвижению,побуждаю к речи и пению собственным примером и положительным эмоциональным откликом. У девочки пополнился активный словарь,она стала заметно активнее и веселее,пробуем ходить,держась за одну руку или по стеночке самостоятельно.Другой воспитанице смогла помочь адаптироваться в детском саду. Нахождение без мамы 1-1,5 ч.явилось для нее стрессом, девочка стала болеть. Я помогла ей вынести чувства наружу,разделила с ней ее страх и успокоила. Это позволило ей легче переносить разлуку. Теперь, когда я ее забираю у нее нет тоски в глазах,она скучает по маме,но эти чувства ее не парализуют. При встрече в саду стараюсь хоть на несколько минут собрать вокруг себя деток для совместного действия-это также помогает ребятишкам сплотиться,чтобы не чувствовать себя одиноко. Еще попросила воспитателя чаще обращать внимание на девочку,чтобы она могла оказывать посильную помощь,чтобы не тонула в своих переживаниях.

От всего сердца благодарю Юрия Ильича и всю команду единомышленников!! Спасибо большое,в моей жизни появился вкус,радость,удовлетворение,растёт аппетит к жизни,а это самое главное!! Низкий вам поклон!!