-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Почему я не хочу жить?
Мысли о суициде начали одолевать меня в 8 классе. Я наблюдала одноклассников, которые бегали-прыгали на переменах, участвовали в соревнованиях, встречались... Неужели я была создана для того, чтобы ее так скучно прожить и просуществовать? Чем больше я наблюдала эту разницу между собой и другими, тем сильнее я замыкалась. Я купила лезвия и всегда помнила, что они у меня есть. Меня поражала рассогласованность физического тела и души. Тело живет, а душа — мертвая. И я пошла на компромисс сама с собой...
Анастасияменеджер IT проектов Смотреть видео -
Жить без стресса — это навык. Как проходить жизненные трудности?
Мама, я так больше не могу, у меня такое чувство, что весь мир меня ненавидит..." - сын начал прогуливать школу. Он подпитывался от меня, от моего стресса, который оказался выше меня. Будучи психологом и помогая другим людям, в городе без друзей и знакомых, после череды негативных событий, я оказалась в состоянии эмоционального и морального выгорания..
Ольга Гарбузпедагог-психолог дошкольного образования Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
До тренинга не видел смысла ни в чем. Теперь получаю колоссальное удовольствие от жизни
У меня была даже не депрессия, а постоянный фоновый тупик и отсутствие смысла жизни. Было состояние внутренней пустоты и какой-то бессмысленности. Постоянное тяжёлое внутреннее чувство непонимания, что я вообще делаю на этой планете? И колоссальная неприязнь к людям, даже самым близким: к родителям, к собственному ребёнку. Пройти тренинг — это как впервые начать видеть и слышать..
Александр ИвановIT-специалист Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Я не мог учиться. Почему?
На пороге вступления во взрослую жизнь я погрузился в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ, и учеба пошла на спад. Несмотря на то, что с 5-го класса я подавал большие надежды в точных науках, интересовался математикой, участвовал в международных олимпиадах по физике, в 9, 10 и 11 классах какая-то внутренняя подавленность и ригидность стали мешать...
Артем Ашимов Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
С 11 лет имела диагноз «сколиоз 3-ей степени». После тренинга спина стала ровной
И вот после тренинга, будучи в гостях у мамы, наклоняюсь, чтобы надеть кроссовки и вместо привычного маминого «Доченька, какая же ты у меня кривенькая..» мама выдает: «Настя! А что у тебя со спиной?! Она почти ровная!». Я неловкими движениями пытаюсь потрогать свой позвоночник… И правда.
Анастасия Марковавторой режиссер Читать -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
Как пережить развод и снова начать жить?
Я не представляла, что замужем я буду, как в тюрьме, буду терпеть издевательства, унижения и оскорбления. Я ни в чем не виновата, я не хотела развода, я не хотела такой жизни, я хотела быть счастлива... А будет ли жизнь после? Смогу ли я заново полюбить? Хотелось заснуть и не проснуться...
Альфиякосметолог-эстетист Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео
Исчезла эмоциональная зависимость от предыдущих отношений, тяжелых, многолетних
Татьяна Ольховская бухгалтер Санкт-Петербург 30 апреля 2021
Здравствуйте! Я проходила тренинг первого уровня в замечательной и любимой 83 группе с ноября 2020 г. по апрель 2021 г., плюс занятия второго уровня по Деньгам.Бизнесу и Смешению векторов. Вначале мои промежуточные результаты, выписанные по состоянию на 24.03.2021 г.
1. Перестала остро бояться темноты после Зрительных лекций. Недоработала их, конечно. Страхи стали гораздо меньше, совсем пока не ушли. Очень приятный прогресс, и надежды на дальнейшее улучшение и полное избавление от страхов.
2. Стала вспоминать не просто случаи из детства, как памятные события, картинки, фото, а свои ощущения как я себя тогда в какие-то моменты чувствовала. Запахи - какие тогда были запахи вокруг, сейчас открыла балкон - а там острый запах весны, память на запахи выдала да, было такое, и ощущение внутреннего зова к новому, хорошему одновременно.
3. Ушло горевание по маме, которым страдала первый год без нее. Раньше утро начиналось с молитвы с просьбой у нее простить меня, что меня не было рядом, что не защитила, мало внимания ей уделяла. Плачу конечно, когда ее вспоминаю, но уже не ежедневно, и могу улыбаться потом. Мама говорила - улыбайся, растяни губы в улыбке, даже если не хочется и нет настроения, и оно появится само собой. Постоянно в речи использую ее фразы, выражения, но уже без тягостных эмоций, а как часть её, встроенную теперь в меня.
4. Улучшается зрение. Хожу дома без очков, только для определенных действий надеваю их, пол например подмести, мелкие соринки не вижу. Готовлю уже в основном без них. На улицу и в магазин пока надеваю. В очках теперь гораздо четче вижу предметы. Поскольку давно ношу очки меньших диоптрий, чем нужно, левый глаз видит хуже астигматизм, но очки с одинаковыми диоптриями ношу по совету еще своего детского окулиста, трудно пока судить о конкретных значениях, это больше в ощущениях заметно.
5. Могу спокойно плакать читая книгу, смотря фильм, но почему-то пока еще стесняюсь мужу это показать, якобы осудит. Надо прорабатывать. На самом деле, я у него могла учиться смотреть военный фильм и пускать мужскую слезу, шмыгая носом. Он этого не стесняется со своим зрительным вектором, а я пока прячу от него, не хочу объяснять чего реву и глаза красные. Вообще, он не любит женских слез конечно, это ведь инструмент манипуляций, женской обидой. Вызвала, раскачала мужа на истерику, и сама же потом обиделась, заплакала. Истерик пока не прекратила, но уже не впадаю потом в обидку свою, сразу начинаю свое поведение анализировать, корни искать.
6. Обещала в этой ветке с результатами выписать про свою тетю с деменцией как мы с ней по телефону пели песни ее любимые, и она пришла в себя на время после этого. И наконец то выписала чуть выше.
7. С мужем улучшаются сексуальные отношения, все больше стараюсь на нем сосредотачиваться во время интима, меньше болтать и мысленно отвлекаться. Стараюсь не отказывать в интимной близости, просто утром спать хочу еще, а вечером он раньше устает и засыпает. Заметила позитивное влияние, я сама себе поправившись на 8-10 кг, стала нравиться гораздо больше, и ему тоже приятно пощупать не только косточки, как раньше. В делах у него успехи появились, обходим финансовые ямы удачно, лавируем, клиенты новые появляются, платят либо хотя бы обещают оплаты и новые заказы. Время покажет, но кажется отваливаются ненужные люди, и начинают притягиваться нужные. Он начал здоровьем заниматься, без моего принуждения, а наоборот требует чтобы я ему именно оригинальные рекомендованные препараты в интернете искала.
8. Папа повеселел, немножко поправился, по лицу вижу. Отношения с подругой у них хорошие, судя по всему. Начал читать в интернете 3-томник Фарадея по физике, в переводе на русский язык конечно. Сказал мне на днях, что работы ему на год теперь точно хватит. Он его в Ворд переводит, чтобы легче читать и цитаты себе копировать. Я как услышал про год впереди, аж от сердца отлегло, что я спокойна за папин дух и его настроение на ближайший год. Ведь когда сможем его посетить, пока и не знаю из-за ковида, пока планируем в июне сего года поехать.
9. Начала всерьез потихоньку планировать и верить в то, что деньги мы с мужем заработаем на его мечту - домик в Крыму, уже посуду лишнюю туда откладываю. Это не моя мечта, но начала с ним ее разделять еще в прошлом году, ему это очень приятно. И мотивирует работать и зарабатывать.
10. Не ожидала от себя такой активной работы на форуме нашей 83 группы, и в другие группы в гости с удовольствием захожу. Людям нравится то что я пишу, пусть и не всем, а я удивляюсь себе и продолжаю. Всем привет!
12. А вот мой анальный вектор оказался очень уж замедленным и неповоротливым. Пока не разгребла завалы дома, не убралась как следует. Но такая мелочь приятная - теперь если вижу дырочку, которую надо заштопать, не откладываю на сушилку в уголок к уже дырявым носкам, а зашиваю и штопаю сразу, не прокрастинирую хотя бы в этом.
13. Готовить стало гораздо легче и приятнее. Лучше - пока нет, мне главное что ушел страх и нежелание готовить. И быстрее получается, могу включать контроль и за кожным, и за анальным векторами в этом процессе.
14. Книги стала читать вдумчиво, могу остановиться и перечитать понравившиеся моменты, посмаковать не торопясь. Заглядываю каждое утро в недавно прочитанного ""Шурика"" Улицкой, и ощущение что как с лекциями по СВП, я этих фраз вообще не помню, не было их там как-будто когда я книгу читала.
15. Уходит увлечение астрологией, вера в суеверия. Пока непонятно с инопланетянами. Я считаю, что они есть. Мы просто пока на более низком уровне развития, человеческий вид на Земле, а они уже бестелесные и телепатически общаться научились, то к чему наше человечество когда-нибудь придет в будущем.
16. Отпустили многие вещи и перестали беспокоить после выписанного сюда психоанализа, и помощи группы. Всем большое спасибо, что пишете и читаете!
Спасибо моему куратору Светлане, что попросила меня выписать свои промежуточные результаты, и не обесценивать их видимым или кажущимся отсутствием.
17. Еще прошлым летом, в процессе прослушивания и конспектирования бесплатных лекций, я неожиданно поправилась на 8 кг всего за полтора месяца, причем абсолютно незаметно. Улучшился аппетит, кушать стала больше и с удовольствием, особенно в гостях и в кафе-ресторанах. :smile: Мне очень идет поправиться, ведь вместо многолетнего веса в 45 кг при росте 170, я поправилась с 49 кг в июле до 57 к концу августа, во время отпуска. Во время тренинга добавила с легкостью и радостью от этого процесса еще 3 кг, сейчас во мне 60 кг, и мне, и моему мужу, и моим близким это очень нравится! Мне идет, я собой довольна, я начала всерьез и надеюсь что надолго, себе нравиться.
Добавлю еще некоторые результаты, хотя они тоже по сути своей промежуточные, я нахожусь в процессе позитивных, приятных уму и сердцу, изменений. 1. Поняла, что я не сбежала от родителей престарелых и болеющей мамы, а начала жить с мужем и вдохновлять его на деятельность, как уж получалось поначалу, всему учиться приходилось, первый раз замужем.
2. Стала более приятным и тихим голосом, без раздражения разговаривать со своим мужем - звуковиком. Спокойно жду, когда он выйдет из своих звуковых мыслей, пока он глядит вроде бы на меня, но не отвечает на мой вопрос, а будто отсутствует в одном со мной пространстве-времени. Иногда просто встану, подойду ближе, покручусь перед ним, и повторю погромче свои слова, без былой злости и крика. Понимаю теперь, что он в своих мыслях сейчас находится, и порой ему совсем не хочется оттуда, изнутри себя, выходить. Чтобы со мной обсудить очередную ""глупость"" или услышать, о чем я там вспомнила или свежую идею от меня, добрая половина из которых ему не по нраву.
3. Мне очень нравится чувствовать любовь просто к мимо идущим, незнакомым людям, пусть пока только проблесками, только иногда, но это уже большой прогресс для меня. После многих моих жизненных периодов обострения социофобии, страха перед людьми.
4. Похоже, я больше не боюсь летать самолетом. В начале апреля состоялся наш с мужем совершенно незапланированный, всего на одни сутки, полет в Калининград. Впервые, и это мой результат от тренинга, я летела в самолете абсолютно бесстрашно. Я сидела у иллюминатора и неотрывно смотрела в него, как мы разгоняемся в вечерних сумерках, после того как простояли минуту примерно, и нам наперерез промчался по перпендикулярной взлетно-посадочной полосе на всех парах садящийся самолет. Раньше я бы громко вздрогнула и весь полет об этом вспоминала с ужасом, что мы ведь могли бы и не остановиться, а задеть его к примеру своим хвостом, где мы кстати и сидели. Муж говорит, что хвост безопаснее.
Мысли на взлете были совершенно новые. Я думала о нашей общей душе, что сколько нас, людей сейчас вокруг, и в небе, и на земле, где эта масса огонечков, складывающихся в неведомые мне города, поселки, расчерченные убегающими дорогами. Внутри было покойно, умиротворение и восторг, и впервые я не боялась умереть, подумалось пусть в этом полете впечатления будут мои светлыми и радостными, такими, которые подойдут для вхождения в нашу общую душу. Я увидела момент отрыва от взлетной полосы, ясная погода позволяла увидеть питерские красоты с высоты, но вираж мы заложили не над прекрасным с высоты центром города, как при полете в Челябинск, а пошли сразу на юго-запад. В обратную дорогу летели ""Победой"", поэтому сидели с мужем по отдельности, в разных частях салона самолета. Мне пришло в голову по-школьному написать мужу записку, мол люблю целую скучаю. Но не понадеялась, что 22 ряда кресел позади меня будут этому рады, в темноте, передавать мою записочку. Но в иллюминатор опять смотрела не отрываясь, было чуть погрустнее в одиночку, но тоже совсем не страшно, пронаблюдала опять моменты отрыва и приземления, то чего я раньше побаивалась и отводила взгляд, закрывая в своих навязчивых страхах глаза.
5. Исчезла эмоциональная зависимость от моих предыдущих отношений, очень для меня эмоционально тяжелых, многолетних, с несвободным человеком. Я теперь могу оправдать и его, и себя простить за те длительные, бесперспективные отношения, которые давали мне все же некую долю защищенности и безопасности. И ощутила благодарность к этому человеку, за то что он был в моей жизни, что мне было на кого проливать свою любовь и с кем мечтать завести ребенка. Осталось получше проработать обиду на этого мужчину. Мой муж сразу ощутил бессознательно этот мой сдвиг, и перестал ревновать меня к моему прошлому и конкретно к этому человеку. А я ощущаю теперь только легкую грусть, и немного жаль его, конечно, такая легкая ностальгия, и ушел самое главное страх, что он может отомстить, навредить моей новой семье или детям, или родителям. Осознала, что мой муж на его фоне гораздо более объемный психически человек, более глубокий, несравненно более талантливый, добрый, щедрый, понимающий, заботливый и любящий. И с мужем мне повезло, а ему - со мной.
Надеюсь, что остальные мои результаты еще впереди! А разнообразные откаты, они случаются естественным образом и только помогают нам осознавать, где мы сейчас конкретно находимся, в своей жизни, и дают возможность двигаться вперед.
1. Перестала остро бояться темноты после Зрительных лекций. Недоработала их, конечно. Страхи стали гораздо меньше, совсем пока не ушли. Очень приятный прогресс, и надежды на дальнейшее улучшение и полное избавление от страхов.
2. Стала вспоминать не просто случаи из детства, как памятные события, картинки, фото, а свои ощущения как я себя тогда в какие-то моменты чувствовала. Запахи - какие тогда были запахи вокруг, сейчас открыла балкон - а там острый запах весны, память на запахи выдала да, было такое, и ощущение внутреннего зова к новому, хорошему одновременно.
3. Ушло горевание по маме, которым страдала первый год без нее. Раньше утро начиналось с молитвы с просьбой у нее простить меня, что меня не было рядом, что не защитила, мало внимания ей уделяла. Плачу конечно, когда ее вспоминаю, но уже не ежедневно, и могу улыбаться потом. Мама говорила - улыбайся, растяни губы в улыбке, даже если не хочется и нет настроения, и оно появится само собой. Постоянно в речи использую ее фразы, выражения, но уже без тягостных эмоций, а как часть её, встроенную теперь в меня.
4. Улучшается зрение. Хожу дома без очков, только для определенных действий надеваю их, пол например подмести, мелкие соринки не вижу. Готовлю уже в основном без них. На улицу и в магазин пока надеваю. В очках теперь гораздо четче вижу предметы. Поскольку давно ношу очки меньших диоптрий, чем нужно, левый глаз видит хуже астигматизм, но очки с одинаковыми диоптриями ношу по совету еще своего детского окулиста, трудно пока судить о конкретных значениях, это больше в ощущениях заметно.
5. Могу спокойно плакать читая книгу, смотря фильм, но почему-то пока еще стесняюсь мужу это показать, якобы осудит. Надо прорабатывать. На самом деле, я у него могла учиться смотреть военный фильм и пускать мужскую слезу, шмыгая носом. Он этого не стесняется со своим зрительным вектором, а я пока прячу от него, не хочу объяснять чего реву и глаза красные. Вообще, он не любит женских слез конечно, это ведь инструмент манипуляций, женской обидой. Вызвала, раскачала мужа на истерику, и сама же потом обиделась, заплакала. Истерик пока не прекратила, но уже не впадаю потом в обидку свою, сразу начинаю свое поведение анализировать, корни искать.
6. Обещала в этой ветке с результатами выписать про свою тетю с деменцией как мы с ней по телефону пели песни ее любимые, и она пришла в себя на время после этого. И наконец то выписала чуть выше.
7. С мужем улучшаются сексуальные отношения, все больше стараюсь на нем сосредотачиваться во время интима, меньше болтать и мысленно отвлекаться. Стараюсь не отказывать в интимной близости, просто утром спать хочу еще, а вечером он раньше устает и засыпает. Заметила позитивное влияние, я сама себе поправившись на 8-10 кг, стала нравиться гораздо больше, и ему тоже приятно пощупать не только косточки, как раньше. В делах у него успехи появились, обходим финансовые ямы удачно, лавируем, клиенты новые появляются, платят либо хотя бы обещают оплаты и новые заказы. Время покажет, но кажется отваливаются ненужные люди, и начинают притягиваться нужные. Он начал здоровьем заниматься, без моего принуждения, а наоборот требует чтобы я ему именно оригинальные рекомендованные препараты в интернете искала.
8. Папа повеселел, немножко поправился, по лицу вижу. Отношения с подругой у них хорошие, судя по всему. Начал читать в интернете 3-томник Фарадея по физике, в переводе на русский язык конечно. Сказал мне на днях, что работы ему на год теперь точно хватит. Он его в Ворд переводит, чтобы легче читать и цитаты себе копировать. Я как услышал про год впереди, аж от сердца отлегло, что я спокойна за папин дух и его настроение на ближайший год. Ведь когда сможем его посетить, пока и не знаю из-за ковида, пока планируем в июне сего года поехать.
9. Начала всерьез потихоньку планировать и верить в то, что деньги мы с мужем заработаем на его мечту - домик в Крыму, уже посуду лишнюю туда откладываю. Это не моя мечта, но начала с ним ее разделять еще в прошлом году, ему это очень приятно. И мотивирует работать и зарабатывать.
10. Не ожидала от себя такой активной работы на форуме нашей 83 группы, и в другие группы в гости с удовольствием захожу. Людям нравится то что я пишу, пусть и не всем, а я удивляюсь себе и продолжаю. Всем привет!
12. А вот мой анальный вектор оказался очень уж замедленным и неповоротливым. Пока не разгребла завалы дома, не убралась как следует. Но такая мелочь приятная - теперь если вижу дырочку, которую надо заштопать, не откладываю на сушилку в уголок к уже дырявым носкам, а зашиваю и штопаю сразу, не прокрастинирую хотя бы в этом.
13. Готовить стало гораздо легче и приятнее. Лучше - пока нет, мне главное что ушел страх и нежелание готовить. И быстрее получается, могу включать контроль и за кожным, и за анальным векторами в этом процессе.
14. Книги стала читать вдумчиво, могу остановиться и перечитать понравившиеся моменты, посмаковать не торопясь. Заглядываю каждое утро в недавно прочитанного ""Шурика"" Улицкой, и ощущение что как с лекциями по СВП, я этих фраз вообще не помню, не было их там как-будто когда я книгу читала.
15. Уходит увлечение астрологией, вера в суеверия. Пока непонятно с инопланетянами. Я считаю, что они есть. Мы просто пока на более низком уровне развития, человеческий вид на Земле, а они уже бестелесные и телепатически общаться научились, то к чему наше человечество когда-нибудь придет в будущем.
16. Отпустили многие вещи и перестали беспокоить после выписанного сюда психоанализа, и помощи группы. Всем большое спасибо, что пишете и читаете!
Спасибо моему куратору Светлане, что попросила меня выписать свои промежуточные результаты, и не обесценивать их видимым или кажущимся отсутствием.
17. Еще прошлым летом, в процессе прослушивания и конспектирования бесплатных лекций, я неожиданно поправилась на 8 кг всего за полтора месяца, причем абсолютно незаметно. Улучшился аппетит, кушать стала больше и с удовольствием, особенно в гостях и в кафе-ресторанах. :smile: Мне очень идет поправиться, ведь вместо многолетнего веса в 45 кг при росте 170, я поправилась с 49 кг в июле до 57 к концу августа, во время отпуска. Во время тренинга добавила с легкостью и радостью от этого процесса еще 3 кг, сейчас во мне 60 кг, и мне, и моему мужу, и моим близким это очень нравится! Мне идет, я собой довольна, я начала всерьез и надеюсь что надолго, себе нравиться.
Добавлю еще некоторые результаты, хотя они тоже по сути своей промежуточные, я нахожусь в процессе позитивных, приятных уму и сердцу, изменений. 1. Поняла, что я не сбежала от родителей престарелых и болеющей мамы, а начала жить с мужем и вдохновлять его на деятельность, как уж получалось поначалу, всему учиться приходилось, первый раз замужем.
2. Стала более приятным и тихим голосом, без раздражения разговаривать со своим мужем - звуковиком. Спокойно жду, когда он выйдет из своих звуковых мыслей, пока он глядит вроде бы на меня, но не отвечает на мой вопрос, а будто отсутствует в одном со мной пространстве-времени. Иногда просто встану, подойду ближе, покручусь перед ним, и повторю погромче свои слова, без былой злости и крика. Понимаю теперь, что он в своих мыслях сейчас находится, и порой ему совсем не хочется оттуда, изнутри себя, выходить. Чтобы со мной обсудить очередную ""глупость"" или услышать, о чем я там вспомнила или свежую идею от меня, добрая половина из которых ему не по нраву.
3. Мне очень нравится чувствовать любовь просто к мимо идущим, незнакомым людям, пусть пока только проблесками, только иногда, но это уже большой прогресс для меня. После многих моих жизненных периодов обострения социофобии, страха перед людьми.
4. Похоже, я больше не боюсь летать самолетом. В начале апреля состоялся наш с мужем совершенно незапланированный, всего на одни сутки, полет в Калининград. Впервые, и это мой результат от тренинга, я летела в самолете абсолютно бесстрашно. Я сидела у иллюминатора и неотрывно смотрела в него, как мы разгоняемся в вечерних сумерках, после того как простояли минуту примерно, и нам наперерез промчался по перпендикулярной взлетно-посадочной полосе на всех парах садящийся самолет. Раньше я бы громко вздрогнула и весь полет об этом вспоминала с ужасом, что мы ведь могли бы и не остановиться, а задеть его к примеру своим хвостом, где мы кстати и сидели. Муж говорит, что хвост безопаснее.
Мысли на взлете были совершенно новые. Я думала о нашей общей душе, что сколько нас, людей сейчас вокруг, и в небе, и на земле, где эта масса огонечков, складывающихся в неведомые мне города, поселки, расчерченные убегающими дорогами. Внутри было покойно, умиротворение и восторг, и впервые я не боялась умереть, подумалось пусть в этом полете впечатления будут мои светлыми и радостными, такими, которые подойдут для вхождения в нашу общую душу. Я увидела момент отрыва от взлетной полосы, ясная погода позволяла увидеть питерские красоты с высоты, но вираж мы заложили не над прекрасным с высоты центром города, как при полете в Челябинск, а пошли сразу на юго-запад. В обратную дорогу летели ""Победой"", поэтому сидели с мужем по отдельности, в разных частях салона самолета. Мне пришло в голову по-школьному написать мужу записку, мол люблю целую скучаю. Но не понадеялась, что 22 ряда кресел позади меня будут этому рады, в темноте, передавать мою записочку. Но в иллюминатор опять смотрела не отрываясь, было чуть погрустнее в одиночку, но тоже совсем не страшно, пронаблюдала опять моменты отрыва и приземления, то чего я раньше побаивалась и отводила взгляд, закрывая в своих навязчивых страхах глаза.
5. Исчезла эмоциональная зависимость от моих предыдущих отношений, очень для меня эмоционально тяжелых, многолетних, с несвободным человеком. Я теперь могу оправдать и его, и себя простить за те длительные, бесперспективные отношения, которые давали мне все же некую долю защищенности и безопасности. И ощутила благодарность к этому человеку, за то что он был в моей жизни, что мне было на кого проливать свою любовь и с кем мечтать завести ребенка. Осталось получше проработать обиду на этого мужчину. Мой муж сразу ощутил бессознательно этот мой сдвиг, и перестал ревновать меня к моему прошлому и конкретно к этому человеку. А я ощущаю теперь только легкую грусть, и немного жаль его, конечно, такая легкая ностальгия, и ушел самое главное страх, что он может отомстить, навредить моей новой семье или детям, или родителям. Осознала, что мой муж на его фоне гораздо более объемный психически человек, более глубокий, несравненно более талантливый, добрый, щедрый, понимающий, заботливый и любящий. И с мужем мне повезло, а ему - со мной.
Надеюсь, что остальные мои результаты еще впереди! А разнообразные откаты, они случаются естественным образом и только помогают нам осознавать, где мы сейчас конкретно находимся, в своей жизни, и дают возможность двигаться вперед.
Уже 26658результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг