Системная стрессоустойчивость творит чудеса!

Сколько стрессов может выдержать простой человек? Сколько проблем должно навалиться на человека, чтобы проверить его на прочность?

Моя сестра, единственная, с которой мы никогда не были особо близки, тяжело больна. 2,5 года тому назад попала на операцию и с наркоза вышла неполноценным человеком. Я была первым человеком, которого она узнала в реанимации. Сына она не признала.
Год я лечила ее медикаментозно, учила ходить, разговаривать, возила на реабилитацию, барокамеры и пр. Все из-под палки, потому что сестра от лечения отказывалась. Она, преподаватель ВУЗа, стоматолог с огромным опытом, цветущая, активная женщина превратилась в маленького ребенка, который учился ходить и себя обслуживать. Были гнев, отчаяние, обиды на жизнь и даже суицидальные мысли.
Потом пришел коронавирус и мы стали общались только по телефону. Сестра стала выпивать. Летом прошлого года, в разгар пандемии, пришла ко мне домой в очень плохом состоянии.
В моей больничке ковидом не заболели 4 сотрудника, 3 врача и одна медсестра. На приеме у меня каждый день были тяжелобольные люди. А я страшно боялась ее заразить. Пришлось подлечить и отправить к сыну в другой город.

Забрала ее к себе в январе этого года. Надо было продлевать инвалидность и смотреть, что делать дальше.
Что было - Деменция. Профессор невролог, которая наблюдала ее, сказала мне - Смирись, ты ничего не сможешь сделать - Кора головного мозга уже не восстановится. Обеспечьте уход и поддерживайте лекарствами.
По факту – сестра не могла самостоятельно одеться, не понимала, как надевать рукава. Ботинки всегда неправильно. Говорила плохо, пища падала изо рта, сильно сдала физически. Читала только большие буквы. Счет - 0. Рисование любых предметов - 0. Ничего не помнила и почти никого не узнавала.
Единственные мысли - покушать и посмотреть телевизор. Махровый эгоизм.
Остальные ""проблемы"" пунктиром.
- Когда я была в командировке, квартиру затопили соседи сверху.
- Идет строительство 4 этажа клиники, мы расширяемся
- Ищем хорошую строительную бригаду, чтобы было качественно и недорого
- Надо решить вопрос с финансированием ремонта
- Составляются заявки на оборудование
- Молодой водитель взял без спроса служебную машину и попал в аварию
- а у нас по 40-50 вызовов, болеют дети
- выбиваю дополнительный транспорт в центре
- надо выручить близкого человека и сделать несколько переводов
- ну и обычная рутина, куча пациентов, проблемные сотрудники, давление руководства, наезды гос.органов, жалобщики и т.д.

Но системные знания творят реальные чудеса. Сестра сейчас одевается самостоятельно, редко может перепутать ботинки и тапки.
Научилась пользоваться телефоном, сама может позвонить! Сама включает телевизор и ищет фильмы. На телефоне находит любимые мелодии. Вспоминает людей, имена артистов, проверяет погоду, слушает новости.
В воскресение пели караоке, она не успевала попадать в слова, но там, где медленно, все ОК. Уходит зависимость от еды. Часто говорит - не надо готовить, у нас полный холодильник. Сама готовить не может, утрачен хватательный рефлекс, даже картошку почистить большая проблема.
Стала проявлять заботу, вечером выпихивает меня на тренировку – иди проветрись, ножками помаши, потом обязательно спрашивает – Ну как позанималась?
После работы встречает радостными криками и с тапочками. Ставит и наливает чай. Юморит.
Был период в начале, когда она рассказывала, какая строгая была наша мама. Я удивилась, - как будто ты про чужую маму рассказываешь. Никогда так больше не говори. Потому что обида на маму разъедает душу и человек никогда не выправится.

Вначале она категорически отказывалась от вакцинации – Я не выдержу. Потом, через время, попросилась сама – Я не хочу, чтобы ты за меня переживала.
Иногда не хочет выходить на улицу.
- Ладно, я сама. Глядишь, начала одеваться.

На днях отвезла ее на КТ в частную поликлинику. Там нет записи, живая очередь. Пускать в ход связи считаю неэтичным, поэтому настроились подождать. Но перед нами 5-6 человек. ...мне же на работу, я не могу остаться...
Она отправляет меня - Иди, не волнуйся, я сама, как сделают, тебе позвоню. Мы обнялись.
Вся очередь смотрит на нас. Чувствуется, что людей согревает внимание к совершенно чужому пожилому человеку. Правда, они решили, что мы - мама и дочка.
Женщина в возрасте говорит мне - Девушка, вы не волнуйтесь, мы присмотрим, мы же люди.
А она первая по очереди. Пройдет и уйдет. Встает молоденькая девушка - мы поможем, не волнуйтесь.
Скрипя сердцем, уехала...звоню - Держи в руке направление, не потеряй. Сестра смеется - не переживай...
Через полчаса перезванивает - Я все прошла. Как??? Очередь была на 2,5 - 3 часа.
- А меня пропустили без очереди. Девушка завела в кабинет и лично поручила технику. Я им понравилась.
Сестра стала проявлять чуткость по отношению к близким и ей помогли совершенно посторонние люди.
Это самая большая победа.

Остальное – мелочи жизни.
- Квартиру отремонтировали, остались детали.
- Подходит к концу строительство 4 этажа
- Нашли строителей и решили вопрос с документами
- Центр нас финансирует, сегодня перечислили 50%
- Наняли водителя с собственным транспортом и часть вызовов обслуживают наши доктора на своих машинах
- детей лечим, родителей воспитываем
- центр обещает дополнительный транспорт, посмотрим
- переводы сделаны на 75 процентов
- водитель будет восстанавливать разбитую машину
- коллектив принял правильное решение – нам такой ненадежный сотрудник не нужен.

Так что...системная стрессоустойчивость творит чудеса. Для меня всегда маркером моего психологического состояния было и есть – это выздоровление моих пациентов.
Выздоравливают, значит, стресс держу. В досистемные времена я порой отказывалась от приемов, понимала, что, когда врач хочет кого-то прибить, у него никто не выздоровеет.
Совсем не скромно, но я давным-давно привыкла к таким отзывам – пообщались с Вами и жить захотелось, мы поговорили и как живой водой умылся и пр.
И сейчас принимаю немного пациентов, но им становится легче от одного слова.

Кстати, в досистемные времена у меня времени, чтобы успокоить человека, уходило раза в 2-3 больше.
Отдельная тема, как я все успеваю.
Переключаюсь кожей. От приятного до нужного. В этом случае лично для меня ""прокачать"" нужно каждый вектор. Смотрю на тренировку как на развитие и поддержание организаторских способностей. Перестала смотреть на чтение, как на блажь, в которую ныряю с головой и жить без нее не могу. Перестала относится к готовке, как к каторжным работам. Я лучший в мире повар, так говорят мои близкие, зря что ли дана анальность. Если нужно прокачать зрение, сразу приходит какой-нибудь текст…плакать я не умею, но если в горле что-то зашевелилось до боли, значит, зрение включилось. Звук – это вообще святое. Погружаться в человека, в его психику, обезвреживать его плохие мысли, распространять вокруг позитивные волны, переключать людей с минуса на плюс – это реальный кайф.

Может, мой отзыв покажется вам хвастовством или чем-то слишком...но я четко осознаю, что без системности не было бы такой эффективности и стрессоустойчивости. Поэтому и поделилась.

Тэги: смысл жизни и познание себя;

Перейти к результату

Уже 26381результатов
оставили более
20500 человек

Результаты прошедших тренинг