Системно-векторная
психология
Юрия Бурлана
На сайт →

Результатытренинга

28 351

результатов

оставили более

21 800человек

Раньше алкоголь был как терапия, снимал излишнее напряжение...

Елена
Берлин5 декабря 2021
... Подумала о том, что у меня по алкоголю есть результат. Я никогда много не пила, и уж тем более не напивалась, но периодически чувствовала, что во мне много напряжения, и я хочу расслабиться, сбросить его, обнулиться так сказать, вернуть настройки на исходное. Такое возникало после особо напряженных дней, или бОльших отрезков времени, связанных эмоционально со стрессом, даже если снаружи его не видно было.

В этом плане алкоголь был как терапия, снимал излишнее напряжение. А вообще на самом деле не только стрессовые дни, но глубже во мне сидело это напряжение, связанное с недостаточной реализацией себя, сомнениями чего я хочу, то ли я делаю по жизни. И я была молчуньей и никогда бы ничего никому не рассказала. С одной стороны, я не знала есть ли у меня какие-то травмы или нет и не видела необходимости в этом копаться. Но мой муж хотел и умел найти мои болевые точки. Улавливал легкое изменение выражения лица, искал словами и вопросами дальше, нащупывал что-то такое, что у меня слеза подкатывала, развивал соответствующие темы, "заставлял" меня говорить и со временем освободил меня от многих грузов. Это разные темы могли быть - и прошлое, и мечты и планы и пр. Объяснил вообще, почему лучше эти вещи прорабатывать, а я думала раньше "да зачем, подсознание само разберется и проработает что надо". ..

У меня конечно, после этого раза СВП еще больше в мозгах прояснилось, состояние улучшилось, другие люди не вызывают внутренний протест (если например ведут себя или говорят что-то не так, как я считаю нужным, имеют другое мнение), а наоборот интерес, и напряжения внутри не накапливаются. Как люди, увлекающиеся энергетическими темами говорят, "улучшилась проводимость")) Не последнюю роль, наверное, играл и правильный настрой, что хочу докопаться до своих страхов и обид, вытащить их, проработать.

Так вот, сейчас вообще не хочу алкоголя, тем более крепкого. Чувствую, как он забирает у меня энергию, некоторая вялость на следующий день. В общем и целом я ощущаю сейчас свой сознательный выбор что и как я делаю каждый день, получаю поэтому удовольствие. Т е делаю дела, не потому что "надо", а потому что я решила что-то делать.
Смысл жизни и познание себя
✦ Умный поиск

Найти результаты

Опишите тему, симптом или жизненную ситуацию, и поиск подскажет наиболее подходящие вам результаты.