С 15 лет я начал испытывать лёгкие и необьяснимые приступы внутреннего беспокойства, которые превратились позже в депрессию.

В 25 меня уже крыл депресняк по полной, я не мог радоваться жизни, и ощущал бессмысленность бытия.

Но я держался, и старался вести социальный образ жизни, как всё мое окружение. Получил образование, устроился на работу на руководящую должность. Женился и у меня родился сын.

Часто я глушил депресняк алкоголем, не пропуская ни одной вечеринки или дружеской посиделки на кухне или в баре. Через пару лет возникла зависимость и иногда случались запои, выход из которых было прохождением кругов ада

Я завязывал с выпивкой и пытался найти смысл жизни и избавление от депрессии в различных религиях и философских течениях

Посещал церкви, храмы и сообщества. Баптисты, кришнаиты, буддисты. Углублялся полностью в то или иное направление. Самостоятельно изучал древнюю индийскую и православную духовную литературу.

Искал выход везде. От православных предписаний и молитвенных правил я не ощущал эффекта и переходил на медитации. Что также не избавило от страданий, не смотря на успехи в этом направлении.

Встречался с представителями различных религиозных течений, изучал труды авторов эзотерических и психологических систем, но они ничем не помогли мне в итоге.

Были краткосрочные улучшения, но кардинально ситуация не менялась. Последней надеждой для меня было знакомство с шаманом и прием психоделика. Под песнопения и бубны я был введен в глубокий транс.После чего депрессия отпустила, но ненадолго,  и вскоре все вернулось на свои места.

Раскрытие тайн мироздания в состоянии психоделического транса никак  не изменило мое внутреннее состояние.

Был период, я считал себя нездоровым психически. Я видел свое отличие от других людей, и думал что у меня проблемы с головой. Два раза обращался к психиатрам, но оба раза меня отпускали без диагноза, выписав антидепрессанты

Ситуация ухудшалась. Депрессия крыла все сильнее, я не мог полноценно работать и уделять время семье. Становился необщительным, не энергичным, раздражался по малейшому поводу и ничего не мог с собой сделать.

В итоге, от меня ушла жена и пришлось уволится с оплачиваемой, но сложной работы. Я упал духом окончательно, всё чаще начали посещали суицидальные настроения: я не видел выхода из ситуации и устал жить. Полная бессмысленность и безнадежность в происходящем. Я не видел своего будущего. Это был конец.

Случайно наткнулся на группу СВП в вйбере. Чуть позже пришло сообщение о бесплатных занятиях, и я нехотя подписался.

Бесплатные тренинги впечатления не произвели. Я не во что не верил и смотрел без особого желания.

Но, чуть позже мне перезвонила психолог команды СВП и сумела возбудить во мне еле заметный интерес.

Я подумал, что терять мне все равно нечего, и попрощался мысленно с деньгами которыми оплатил тренинг . Никакая психология доверия не внушала, после всех моих попыток избавится от проблем.

Начался тренинг, короткие вводные занятия. Деньги уплачены и заняться нечем всё равно, никакой другой альтернативы не было. Я принялся смотреть

И вводное занятие по звуковому вектору, которое длилось несколько часов, вызвало эффект взрыва водородной бомбы. Я был потрясён! Нигде и никогда я не слышал ничего подобного! Нигде и никогда.

Я абсолютно нормальный здоровый человек, обладающий определённым качеством психики. Которое в неразвитом состоянии выглядит вот так. Описаны все мои симптомы, привычки, мысли в голове. Всё совпало. Я понял, что наконец то попал в нужное место и слезы облегчения лились из меня ручьём.

Дальнейшие занятия открывали для меня новый мир. Депрессия временами отступала, и были длительные устойчивые состояния. Я работал на форуме согласно рекомендациям, и замечал как меняется моё мировосприятие.

Медленно, шаг за шагом , я узнавал про механизм работы депрессии и осваивал способ выхода из неё. В итоге, результат был достигнут. Я сумел побороть этот недуг.

Одновременно с этим я наполнялся смыслом жизни. Он существует, все происходящее не бесцельно и не случайная ошибка. Смысл жизни, без которого для меня все остальное не имеет значения , был понят.

Кроме этого, я сумел окончательно избавится от обид на родителей, и осознал причины своих проблем в общении с женой. По новому смотрю на отношения между мужчиной и женщиной.

После многих лет бесплодных попыток изменить свою жизнь, в течении нескольких месяцев произошли колоссальные изменения

Я пишу эти строки, а тренинг закончился вчера. Старые привычки ещё могут оттянуть меня назад и доставить беспокойств, но это лишь слабое подобие того кошмара, в котором я жил ещё совсем недавно. И многие осознания ещё впереди, даже по окончанию тренинга.

СВП это лучшее, что случилось со мной в этой жизни