Ушла полностью боль в ногах, которая мучила меня с подросткового возраста
Юлия Шилковапродавец-кассир
Феодосия5 июля 2022
Ушла полностью боль в ногах, которая мучила меня с подросткового возраста
Сейчас мне 30 лет. Отследила я этот результат на работе случайно. Вдруг осознала, что боли в ногах у меня нет, а когда была в последний раз – я просто не могу вспомнить.
С подросткового возраста меня мучила мышечная боль в ногах. Я ее ощущала, и постепенно воспринимала ее как норму. Я была убеждена, что всегда эта боль будет со мной. Она появлялась в мышцах ног, и ощущалась сначала внизу, в икрах, а потом выше – над коленями сбоку и доходила до бедер. Эта боль зависела от физических нагрузок. Чем больше я ходила, тем больше болели ноги. Если я бегала, то боль наступала почти моментально. Беда была еще в том, что боль эта не проходила быстро, а могла продолжаться несколько дней. Побегаю, или много похожу – и все, пару дней ноги крепатурили.
Я устроилась на работу в 2020 году сразу после начала пандемии. Вся моя смена происходит стоя на ногах. Мне приходится очень много ходить, стоять, приседать, двигаться. Первые дни стажировки я отработала, и спустя первый день еле смогла встать с кровати утром, как все сильно болело тело, а именно мышцы тела, особенно ноги. Было больно ходить и даже стоять. Второй день стажировки скосил меня, и я почти весь день лежала в кровати. Затем постепенно привыклось, но боль всегда была после каждой смены, и особенно в ногах. Работаю я больше двух лет без отпуска, два дня через два, такой у нас график. И каждую смену эта боль в ногах всегда была со мной.
Я пишу это как результат, потому что я знаю, как у меня было до – я не могла адаптировать боль в ногах никак. То есть я не могла просто вдруг спустя два года интенсивной работы на ногах к этому привыкнуть. Более того, результат я отследила, когда начался летний сезон, у нас увеличился рабочий день до 13 часов в смену, нагрузка возросла, увеличились продажи, и двигательной активности значительно прибавилось. И всегда за день сейчас я нахожусь на ногах с 5 утра до 12 ночи, потому что только в 12 ночи я приезжаю домой с работы.
Для меня это было шоком, когда я поймала себя на том, что абсолютно нет никакой, даже малейшей боли в ногах. Это было очень приятно.
Результат я отследила пару недель назад, и этой боли просто совершенно нету никогда.
Огромная благодарность Юрию Ильичу и команде за такие приятные результаты со здоровьем!))
Юлия Шилкова, ПУ 67, 70, 77, 80.
Сейчас мне 30 лет. Отследила я этот результат на работе случайно. Вдруг осознала, что боли в ногах у меня нет, а когда была в последний раз – я просто не могу вспомнить.
С подросткового возраста меня мучила мышечная боль в ногах. Я ее ощущала, и постепенно воспринимала ее как норму. Я была убеждена, что всегда эта боль будет со мной. Она появлялась в мышцах ног, и ощущалась сначала внизу, в икрах, а потом выше – над коленями сбоку и доходила до бедер. Эта боль зависела от физических нагрузок. Чем больше я ходила, тем больше болели ноги. Если я бегала, то боль наступала почти моментально. Беда была еще в том, что боль эта не проходила быстро, а могла продолжаться несколько дней. Побегаю, или много похожу – и все, пару дней ноги крепатурили.
Я устроилась на работу в 2020 году сразу после начала пандемии. Вся моя смена происходит стоя на ногах. Мне приходится очень много ходить, стоять, приседать, двигаться. Первые дни стажировки я отработала, и спустя первый день еле смогла встать с кровати утром, как все сильно болело тело, а именно мышцы тела, особенно ноги. Было больно ходить и даже стоять. Второй день стажировки скосил меня, и я почти весь день лежала в кровати. Затем постепенно привыклось, но боль всегда была после каждой смены, и особенно в ногах. Работаю я больше двух лет без отпуска, два дня через два, такой у нас график. И каждую смену эта боль в ногах всегда была со мной.
Я пишу это как результат, потому что я знаю, как у меня было до – я не могла адаптировать боль в ногах никак. То есть я не могла просто вдруг спустя два года интенсивной работы на ногах к этому привыкнуть. Более того, результат я отследила, когда начался летний сезон, у нас увеличился рабочий день до 13 часов в смену, нагрузка возросла, увеличились продажи, и двигательной активности значительно прибавилось. И всегда за день сейчас я нахожусь на ногах с 5 утра до 12 ночи, потому что только в 12 ночи я приезжаю домой с работы.
Для меня это было шоком, когда я поймала себя на том, что абсолютно нет никакой, даже малейшей боли в ногах. Это было очень приятно.
Результат я отследила пару недель назад, и этой боли просто совершенно нету никогда.
Огромная благодарность Юрию Ильичу и команде за такие приятные результаты со здоровьем!))
Юлия Шилкова, ПУ 67, 70, 77, 80.
Избавление от болиПсихосоматика