[Альфия Курмашева - Москва]: До тренинга болела спина в 3 отделах, врачи рекомендовали остеопата и таблетки обезболивающие, прошла остепата 3 раза не было изменений, таблетки убирали боль на время, утром все начиналось снова, сейчас хожу каждый день 10 тысяч шагов без болей и без таблеток месяц, до метро стала ходить пешком, перестала откладывать дела на потом завела ежедневник, уже месяц без сахара и без желания нарушать питание, нет желания. Вот результаты устойчивые. (Чат лекции Первого уровня, группа №90,19 ноября 2022 года)