Депрессия средней тяжести — мой первый диагноз. Какой же должна быть тяжелая степень, если эта — средняя? Пик депрессии выражался в том, что я две недели лежала на диване, выходила из комнаты только по самой острой необходимости, не отвечала на звонки, на вопросы и решала только одну задачу: смогу ли я вообще жить дальше, подняться с кровати или нет. В какой-то момент разрушились вообще все аспекты моей жизни, в которых я чувствовала себя полноценной: работа, личная жизнь, занятия йогой. Я обратилась к психиатру.