[Кристина Зайнулина - Санкт-Петербург]: только сейчас заметила, что перестала повышать голос, кричать, истерить. говорю спокойно, четко, ясно. Даже наоборот тон изменился. А раньше моментально выходила из себя...0 0 (Чат лекции Первого уровня, группа №93, 11 сентября 2023 года)

[Дилафруз Гапирова - Ош]: мне пришла какое то спокойствие ,я стала смотреть на мир споконо не переживаю ,я начала анализировать уже при разговоре (Чат лекции Первого уровня, группа №93, 26 сентября 2023 года)

[Надежда Сабликова - Фрязино]: У меня результат! вчера с папой обсуждала свой проект с работы, он мне объяснял. раньше я ни разу не выдерживала дольше пяти секунд и взрывалась негодованием. А тут слушала внимательно, всё понимала, обсуждала, а внутри, на душе было новое чувство - тихое и спокойное! (Чат лекции Первого уровня, группа №89, 21 мая 2022 года)