Здравствуйте, дорогая команда СВП и Юрий Ильич!

Хочу выписать свои результаты после прохождения тренинга первого уровня, который я прошла в 92 группе.
Начну наверное с себя и с того, как я вообще сюда попала. Мне 39 лет. Мы с мужем и двумя детьми живем в Германии. Я приехала сюда еще студенткой, но тем не менее по внутреннему ощущению никогда не чувствовала себя до конца частью общества, хотя живу здесь уже около 20 лет. Внутри всегда было чувство некоторой неудовлетворенности, что на самом деле могу больше, но внутри всегда что-то сдерживало меня реализовать свой потенциал по-полной. Но жила как-то все это время за спиной мужа, работала, но старалась никогда особо не привлекать к себе внимания окружающих. Делала все, что от меня требуется, но не больше. Жила в пол-силы, если можно так сказать.

Примерно с начала пандемии у меня появились новые состояния, похожие на шоковые, которые я не могла себе объяснить. Могла днями ходить как сама не в себе, не понимая что со мной происходит. В целом месяцы изоляции, карантинов и ограничений дались мне морально очень тяжело. Было страшно за детей и очень их жаль, когда их мучали в школе масками, жесткими правилами и прочими нововведениями. Я не понимала, что вообще происходит и куда нас это все приведет. Мой старый понятный мир рушился на глазах. Тревога и страхи за будущее подступали с каждым днем, отражаясь на настроении, общем образе жизни и даже здоровье. В это время щитовидка дала сбой и пришлось начать пить таблетки. Как врач говорила, наверное, теперь на всю жизнь...

Затем года 2 назад я довольно тяжело переболела первый раз ковидом. У меня были почти все побочки, которые известны на сегодняшний день: туман в голове, провалы в памяти, сильная слабость в теле такая, что я неделями еле-еле могла передвигаться по квартире и полная неизвестность смогу ли я вообще когда-то восстановиться... О семье я не могла заботиться в достаточной степени, не говоря уже ни о какой работе. Всего я просидела на больничном почти два месяца. В конце-концов я всё-таки собрала себя в кучу и вышла на работу. Там меня встретил конечно не сильно ""радостный"" начальник, да и некоторые коллеги начали подтрунивать. куда это я так на долго пропала. Начальник мой откровенно избегал общения и мне пришлось первой идти на разговор, чтобы как-то наладить отношения. В разговоре выяснилось, что он подозревал меня в симуляции и что я их всех только за нос водила своим лонг ковидом. И у коллег были такие же подозрения на мой счёт. Меня это тогда очень обидело, ведь я всегда любила свою работу и даже во время карантинов каждый день приходила в офис, чтобы все было сделано как надо, в то время как другие могли работать из дома месяцами.
Меня вся эта ситуация полностью выбила из колеи. Даже зрение ушло еще больше в минус. Я была полностью раздавлена морально и физически, разочаровалась в людях и мире в целом. Было ощущение, что я осталась совсем одна, не смотря на наличие любимых мужа и детей, и не понятно как выбраться из этой ямы. В этот период я начала задаваться вопросами ""кто я""? Почему все это случилось со мной? Почему некоторых вирус даже не коснулся, а меня парализовал практически на месяцы? В правильном ли я месте, с теми люди и пр., если мне так сделали больно без моей видимой на то вины? Я скатилась в страхи и психика конкретно поехала после всех этих событий...

Именно в тот момент мне начали попадаться сообщения о СВП, за которые я сразу же и зацепилась. И это было самое правильное решение, которое я могла принять на тот момент времени!!!

В итоге:

1. У меня прошли почти все симптомы лонг ковида - голова стала намного лучше соображать, улучшилась память. Реакции тела пришли в норму.

2. Зрение значительно улучшилось!!! Я еще не была у окулиста, чтобы проверить его, но замечаю, что видеть стала намного четче, чем год назад!

3. Восстановилась функция щитовидной железы - я бросила пить л-тироксин! Теперь я живу полностью без таблеток!

4. Самое главное, я поняла - кто я и в чем заключается смысл жизни!!! По утрам встаю намного легче и радуюсь каждому дню. Пропала внутренняя отчужденность, я всех людей чувствую теперь как одно целое и я - часть этого целого! Это невероятно окрыляет и дает силы двигаться дальше. Дарить себя людям и отдавать себя на благо общества.
Разобралась в причинно-следственных реакциях своей психики.
Сейчас я практически всегда могу назвать свое состояние терминами СВП, понять откуда оно появилось и как этого можно было избежать или подловить еще на начальном этапе и перевести в нужное русло.

5. Страхи и тревога - мой главный и самый большой бич по жизни. Часть из них уже действительно ушли, но часть еще осталась. НО я теперь знаю, как с ними работать, чтобы они больше не сковывали меня, а двигали вперед, к цели.

6. Любовь! Я только сейчас позволила себе опять чувствовать, чувствовать не только то, что считаю ""полезным"" для себя, а вообще всю палитру чувств - от печали до радости и любви! Как же это здорово почувствовать себя живым, чувствующим человеком, открывающим для себя новые грани своих чувств, которые раньше были закупорены в себе ложными установками и собственными ограничениями! Я только начинаю учиться любить! Любить и отдавать себя! Юрий Ильич, спасибо Вам огромное за это открытие в себе, за ""разрешение"" проявлять чувства!!! Я Вам за это очень-очень благодарна!!!!

7. Я осознала свой огромный эгоизм в паре. Теперь пытаюсь исправиться и муж это уже видит. У нас налаживаются, скорее даже строятся заново, наши супружеские отношения. Работать еще есть над чем, но начало уже положено и я знаю к чему идти!

8. Избавилась от всех осознанных обид. Меня годами тяготила обида на маму, но после тренинга появилось сопереживание и желание помочь ей. За несколько месяцев мы очень сблизились. Надеюсь, когда-нибудь и она ""созреет"" до прохожения полного тренинга.

9. Повысилась стрессоустойчивость и уверенность в завтрашнем дне. Когда можешь прогнозировать события, поведение людей, то внутри появляется определенная уверенность, что все будет хорошо. А это как опора под ногами, по которой можно смело идти вперед!

10. Последний, но очень важный пункт - я заново открылась своим детям, а они начали активно развиваться. Тренинг помог мне понять кто они по природе, их сильные и слабые стороны, как их развивать, что для них важно в жизни. Они все это чувствуют и у нас сильно увеличилась эмоциональная связь! Дети буквально за пару месяцев открыли и активно развивают свои зрительные таланты: дочка - в актерском мастерстве, а сынуля в рисовании! Я даже и предствить не могла, насколько мы, мамы, имеем огромное влияние на своих детей! Это действительно открытие всей жизни!!!

После тренинга пришло понимание своих глубинных желаний и теперь я точно знаю как их реализовать. Я серьезно задумалась о смене профессии, где у меня будет больше контакта с людьми и где я по-полной смогу раскрыть свой творческий потенциал. Тренинг дал мне огромный толчок для переосмысления и опорную точку для нового направления своей жизни!

От всего сердца хочу поблагодарить Юрия Ильича за создание СВП, его сумасшедшую отдачу и возвращение нас - ""блудных детей"" - к жизни! Жизни, полной радости, смысла и бесконечного счастья!!!
И конечно огромная благодарность всей команде СВП за Ваш бесценный труд в изменении мира к лучшему!