"Почувствовать вкус" не только употребляемой пищи, а самой жизни!
Иринапредприниматель
Кременчуг15 апреля 2024
Мои осознания после тренинга по теме пища и насильственное кормление:
Может кому-то тоже будет полезно и поможет прийти к собственным осознаниям.
Мутило меня в буквальном смысле слова и на психическом и на физическом уровне примерно 3 дня, вплоть до полного отвращения даже к кофе. И наконец-то пришло осознание и воспоминание из детства, связанное с насильственным кормлением: нужно съесть то, что тебе не нравится( в данном случае отвратительный, муторный суп) чтобы получить что-то вкусное ( конфету, банан) и вот ем я эту гадость через силу( противно, невкусно, но надо), а когда доедаешь и начинаешь есть ""вкусняшку"", то понимаешь, что съесть её не можешь, потому, что твой желудок не вмещает такое количество пищи. Ощущаешь физическую боль в животе, тошноту, рвоту... а твой мозг тем временем фиксирует умозаключение, что всё, чем ты так хотел насладиться, чего желал достаётся таким ужасно неприятным образом, да ещё и с такими последствиями и противными ощущениями, что лучше вообще ничего не желать и не получать - это не приятно, не вкусно, плохо. ""Выкопала"" установку, что я недостойна чего-то лучшего, ""вкусного""( сразу нужно сделать что- то неприятное, просто так получить что - то хорошее НЕЛЬЗЯ!). Вот так и получается по жизни: то от работы тошнит, то мутит от отношений, жизнь не вкусная... Даже небольшие поездки, которые, казалось бы, должны спасать от повседневной рутины, не приносят радости потому, что мой муж умудряется своими высказываниями и претензиями перечеркнуть все положительные эмоции и любые попытки отвлечься, всё подменяется настолько негативными эмоциями и переживаниями для всей семьи(так явно стала отслеживать после тренинга), что я сознательно любыми способами стала их( поездки и путешествия) избегать.
И самое главное, что я же бессознательно сама ""организовала"" всю эту "" муть"" в своей жизни, сознательно рационализируя свой выбор.
После этого моя жизнь начала меняться самым волшебным образом. Я наконец -то начала понимать чего именно хочу и строить свою жизнь исходя из своих желаний и предпочтений. После этого осознания мои дети совсем по-другому стали относиться к пище: стали пробовать с удовольствием новую еду, улучшился аппетит, увеличился перечень употребляемых ими продуктов.
Огромное спасибо за невероятную информацию, полученную на тренинге по системно-векторной психологии Ю. Бурлана, без этого невозможно было бы все это осознать и наконец -то ""почувствовать вкус"" не только употребляемой пищи, а самой жизни.
Может кому-то тоже будет полезно и поможет прийти к собственным осознаниям.
Мутило меня в буквальном смысле слова и на психическом и на физическом уровне примерно 3 дня, вплоть до полного отвращения даже к кофе. И наконец-то пришло осознание и воспоминание из детства, связанное с насильственным кормлением: нужно съесть то, что тебе не нравится( в данном случае отвратительный, муторный суп) чтобы получить что-то вкусное ( конфету, банан) и вот ем я эту гадость через силу( противно, невкусно, но надо), а когда доедаешь и начинаешь есть ""вкусняшку"", то понимаешь, что съесть её не можешь, потому, что твой желудок не вмещает такое количество пищи. Ощущаешь физическую боль в животе, тошноту, рвоту... а твой мозг тем временем фиксирует умозаключение, что всё, чем ты так хотел насладиться, чего желал достаётся таким ужасно неприятным образом, да ещё и с такими последствиями и противными ощущениями, что лучше вообще ничего не желать и не получать - это не приятно, не вкусно, плохо. ""Выкопала"" установку, что я недостойна чего-то лучшего, ""вкусного""( сразу нужно сделать что- то неприятное, просто так получить что - то хорошее НЕЛЬЗЯ!). Вот так и получается по жизни: то от работы тошнит, то мутит от отношений, жизнь не вкусная... Даже небольшие поездки, которые, казалось бы, должны спасать от повседневной рутины, не приносят радости потому, что мой муж умудряется своими высказываниями и претензиями перечеркнуть все положительные эмоции и любые попытки отвлечься, всё подменяется настолько негативными эмоциями и переживаниями для всей семьи(так явно стала отслеживать после тренинга), что я сознательно любыми способами стала их( поездки и путешествия) избегать.
И самое главное, что я же бессознательно сама ""организовала"" всю эту "" муть"" в своей жизни, сознательно рационализируя свой выбор.
После этого моя жизнь начала меняться самым волшебным образом. Я наконец -то начала понимать чего именно хочу и строить свою жизнь исходя из своих желаний и предпочтений. После этого осознания мои дети совсем по-другому стали относиться к пище: стали пробовать с удовольствием новую еду, улучшился аппетит, увеличился перечень употребляемых ими продуктов.
Огромное спасибо за невероятную информацию, полученную на тренинге по системно-векторной психологии Ю. Бурлана, без этого невозможно было бы все это осознать и наконец -то ""почувствовать вкус"" не только употребляемой пищи, а самой жизни.
Смысл жизни и познание себя
