Результаты тренинга.

Я начала замечать как у меня стала появляться энергия и желание что то делать, а не просто лежать и смотреть в телефон. Если раньше я получала удовольствие от того что лежу, то сейчас мне это не нравится и не хочется. Хочется чем то заниматься, двигаться. Во время стала выполнять дела, а не откладывать в долгий ящик.
Восстановился режим сна. С лёгкостью просыпаюсь в 5-6 утра и иду с удовольствием в парк, прохожу 10 000 шагов. Записалась на плавание в фитнес клуб, что постоянно откладывала. Так же повысилась стрессоустойчивость. Раздражалась по мелочам, сейчас более спокойно стала реагировать. Начал появляться вкус к жизни, ведь ничего не хотелось, дипрессия, апатия, даже шоппинг как для девушки меня не радовал. А сейчас мне много чего хочется. Вот сейчас пишу и вспомнила мне как то ухажер дарил машину, но тогда я тоже была в ужасном депрессивном состоянии и отказалась от отношений и подарка. Если бы я тогда знала о тренинге и прошла бы его, была бы уже замужем и ездила на машине. Вот. Так же прошли страхи, тревога. Меньше стала бояться людей, было какое то внутреннее напряжение. Стали парни подходить знакомиться, значит состояние меняется. Обида на мать, если мама мне что то не так говорит я обижалась и не разговаривала с ней по несколько дней. То сейчас у меня этого нет, поменялась реакция, я не обижаюсь и продолжаю разговор. Всё само собой происходит. Очень благодарна Юрию за результаты. А так пришла на тренинг с запросом на женское здоровье, замужество, реализация. Надеюсь что результаты ещё будут.