Ушли панические атаки, и сейчас столько любви вокруг. Удивительно!
Людмила
Чаты лекций Первого уровня, группа №97
В счетчике результатов данная подборка считается как один результат
[Людмила - Магнитогорск]: Я прежде чем прийти на СВП 2 года тянула. Думала сама справлюсь, все наладится. В итоге были только ПА, а дотянула себя до суицидальных мыслей. Сейчас ни того ни другого. Не понимаю вообще как я жила все эти 4 года в кошмаре. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 22 июня 2024 года)
[Людмила - Магнитогорск]: самое интересное, что у меня был ДО трениннга перманентный стресс, тревожность фоновая. я боялась собственного дыхания. на пике тревоги пила малыми дозами алкоголь. про ПА и суицидальные мысли я вообще молчу - они меня просто измотали. так вот, помимо того что уже ушли ПА и Суиц. мысли, я вообще с началом треннинга не пью алкоголь чтоб снять тревогу. сама тревога если есть, то длится не более 2-3 минут очень редко. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 12 июля 2024 года)
[Людмила - Магнитогорск]: Я ещё заметила после полов ны треннинга, что люди стали меня любить. Просто столько любви вокруг. Удивительно! На работе!!!! всё любят, всё уважают. Я в шоке. всё заботятся. Окружающие. Раньше я была ходячий комок нервов, подозрений и грубости. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 17 сентября 2024 года)
[Людмила - Магнитогорск]: Я прежде чем прийти на СВП 2 года тянула. Думала сама справлюсь, все наладится. В итоге были только ПА, а дотянула себя до суицидальных мыслей. Сейчас ни того ни другого. Не понимаю вообще как я жила все эти 4 года в кошмаре. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 22 июня 2024 года)
[Людмила - Магнитогорск]: самое интересное, что у меня был ДО трениннга перманентный стресс, тревожность фоновая. я боялась собственного дыхания. на пике тревоги пила малыми дозами алкоголь. про ПА и суицидальные мысли я вообще молчу - они меня просто измотали. так вот, помимо того что уже ушли ПА и Суиц. мысли, я вообще с началом треннинга не пью алкоголь чтоб снять тревогу. сама тревога если есть, то длится не более 2-3 минут очень редко. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 12 июля 2024 года)
[Людмила - Магнитогорск]: Я ещё заметила после полов ны треннинга, что люди стали меня любить. Просто столько любви вокруг. Удивительно! На работе!!!! всё любят, всё уважают. Я в шоке. всё заботятся. Окружающие. Раньше я была ходячий комок нервов, подозрений и грубости. (Чат лекции Первого уровня, группа №97, 17 сентября 2024 года)
Страхи
