Из-за атеросклероза не могла ходить в пешие походы, теперь могу пройти 40 км в день
Елена Леванова
Москва28 октября 2024
Здравствуйте!
Очевидно пришел мой черед делиться результатами. Я прошла обычный тренинг в 095 группе.
Не сказала бы, что я лентяйка или не старалась, скорее наоборот. Но жизнь идет своим чередом, я ничего в ней не отменяла, поэтому где-то что-то пришлось проспать, что-то совсем пропустила. И я нервничала, когда со всех сторон говорят, давайте-давайте скорее результаты, делитесь.. Лекции интересные, правильные, я благодарна, ни о чем не пожалела. Многое я знала и раньше, какие должны быть результаты? Но вдруг моя жизнь реально изменилась, когда мой сын прошел тренинг о пище и стал есть 1 раз в день. У меня с едой раньше были так себе отношения: во-первых, от нее толстеют, во-вторых болеют атеросклерозом, что чревато ампутацией нижних конечностей, в-третьих после еды у меня ухудшалось настроение, как будто я совершила преступление против себя любимой, в-четвертых, были случаи, когда тех, кто пытался меня накормить повкуснее и посытнее - считала врагами.. Как бы то ни было, больше сына, который работает, есть не хотелось, и я тоже стала есть 1 раз в день, или иногда 2, когда мне это необходимо.
И жизнь изменилась, теперь мне буквально нравится всё, что я делаю. Тренинг, на котором присутствовал сын, прошел накануне моего велопутешествия в Южную Корею. Надо сказать, что я немного не рассчитала с ценами, когда покупала билеты, и у меня не хватало денег до прожиточного минимума там, точнее я не собиралась столько тратить и даже брать с собой. Но, как говорится, поздняк уже был метаться.
Само собой мои расходы и прочие метания сократились, я так радовалась еде, все было чрезвычайно вкусно и у меня даже хватило денег на подарки! Себе и невестке я привезла из поездки духи, купленные на сэкономленные средства благодаря прохождению тренинга Юрия Ильича. В семье мы их так и называем "духи имени Бурлана".
В течение дня у меня не уходят силы и время и деньги на еду, я накапливаю голод, и от этого настроение прекрасное! Я планирую, когда, с кем и что буду есть, с большим удовольствием готовлю или помогаю готовить другим. У меня никогда особенно не было лишнего веса с точки зрения фитнеса, но теперь он упал с 60 до 55 кг при росте 165 см. Не знаю, красиво ли, но чувствую себя очень легко. Из-за атеросклероза я уже не могла ходить в пешие походы с любимой группой, не говоря уже о беге. Но в этом месяце я каждую субботу проходила с ними больше 40 км в день по лесам и болотам с рюкзаком в быстром темпе! (а ведь прошло уже три года, как не могла, хотя и бросила курить совсем). Это конкретный результат! Я обожаю еду. Я люблю людей, с которыми ее делю, бога (в которого я не верю, но пусть того или всех тех, кто мне ее дал), и вообще я теперь гораздо больше люблю людей. СВП прекрасна! Спасибо, дорогой Юрий Ильич!
Очевидно пришел мой черед делиться результатами. Я прошла обычный тренинг в 095 группе.
Не сказала бы, что я лентяйка или не старалась, скорее наоборот. Но жизнь идет своим чередом, я ничего в ней не отменяла, поэтому где-то что-то пришлось проспать, что-то совсем пропустила. И я нервничала, когда со всех сторон говорят, давайте-давайте скорее результаты, делитесь.. Лекции интересные, правильные, я благодарна, ни о чем не пожалела. Многое я знала и раньше, какие должны быть результаты? Но вдруг моя жизнь реально изменилась, когда мой сын прошел тренинг о пище и стал есть 1 раз в день. У меня с едой раньше были так себе отношения: во-первых, от нее толстеют, во-вторых болеют атеросклерозом, что чревато ампутацией нижних конечностей, в-третьих после еды у меня ухудшалось настроение, как будто я совершила преступление против себя любимой, в-четвертых, были случаи, когда тех, кто пытался меня накормить повкуснее и посытнее - считала врагами.. Как бы то ни было, больше сына, который работает, есть не хотелось, и я тоже стала есть 1 раз в день, или иногда 2, когда мне это необходимо.
И жизнь изменилась, теперь мне буквально нравится всё, что я делаю. Тренинг, на котором присутствовал сын, прошел накануне моего велопутешествия в Южную Корею. Надо сказать, что я немного не рассчитала с ценами, когда покупала билеты, и у меня не хватало денег до прожиточного минимума там, точнее я не собиралась столько тратить и даже брать с собой. Но, как говорится, поздняк уже был метаться.
Само собой мои расходы и прочие метания сократились, я так радовалась еде, все было чрезвычайно вкусно и у меня даже хватило денег на подарки! Себе и невестке я привезла из поездки духи, купленные на сэкономленные средства благодаря прохождению тренинга Юрия Ильича. В семье мы их так и называем "духи имени Бурлана".
В течение дня у меня не уходят силы и время и деньги на еду, я накапливаю голод, и от этого настроение прекрасное! Я планирую, когда, с кем и что буду есть, с большим удовольствием готовлю или помогаю готовить другим. У меня никогда особенно не было лишнего веса с точки зрения фитнеса, но теперь он упал с 60 до 55 кг при росте 165 см. Не знаю, красиво ли, но чувствую себя очень легко. Из-за атеросклероза я уже не могла ходить в пешие походы с любимой группой, не говоря уже о беге. Но в этом месяце я каждую субботу проходила с ними больше 40 км в день по лесам и болотам с рюкзаком в быстром темпе! (а ведь прошло уже три года, как не могла, хотя и бросила курить совсем). Это конкретный результат! Я обожаю еду. Я люблю людей, с которыми ее делю, бога (в которого я не верю, но пусть того или всех тех, кто мне ее дал), и вообще я теперь гораздо больше люблю людей. СВП прекрасна! Спасибо, дорогой Юрий Ильич!
Психосоматика