После прохождения тренинга в 102 группе прошло время, и я всё больше открываю в себе новый, более полный, разнообразный и насладительный вкус жизни. Как будто ранее неведомые функции постепенно стали в тебе раскрываться. Я была сильно сконцентрирована на себе. Не видела, не слышала, что там происходит за своей оболочкой, что люди говорят, что их волнует.
А сейчас пришло осознание, что ты один пазлик, часть единого целого организма.
До тренинга у меня были сложности с общением на работе, в коллективе людей я терялась, не знала, как себя вести, как себя защитить, что говорить. Чувствовала себя неумелой, незнающей каких-то простых вещей.
А больше всего меня тяготили сложные отношения с мамой, с папой.
Мама мне всегда недодавала. Поддержки, одобрения, похвалы, веры, что у меня всё получится. Это если рассмотреть с одного ракурса. Я была очень уязвленой. Мне было нестерпимо больно от того, что я не знала как мне жить, что хотеть, что делать, как думать. И я пристраивалась с краешку к этим людям и этой жизни,ожидая как бы чего не.. А если мужественно собиралась сделать шаг, то в нем надрывно сквозил всё тот же эгоизм, лавой несправедливости обжигая сердце.

О тренинге я узнала из социальных сетей однокурстницы по вузу, заглянув на её страницу. Заинтересовалась. Попала на окончание последней бесплатной лекции вводного курса и поняла, что мне надо туда. Сразу оказалась на первом уровне. Поначалу воспринимать информацию было непросто. Постепенно приходило узнавание отдельных своих свойств, маминых, других людей. В дальнейшем я начинала понимать причину своих негативных состояний. Приятное чувство узнавания давало позитивные состояния. И я стала смотреть немного дальше себя, обращать внимание на людей через их состояния. Они имеют свои желания, что- то чувствуют. Я стала замечать их отдачу. Мне стало легче находить с людьми общий язык. Раньше завязать знакомство, заговорить с незнакомым человеком, сказать комплимент, когда очень хочется, всё это было сложно. Теперь- легко. Я стала слушать людей, что человек говорит, что транслирует. Вместе с этим, в музыке совершенно неожиданно стала слышать те подголоски, которые раньше не воспринимала. Стала прислушиваться к текстам песен. После прохождения тренинга я свободнее общаюсь. Я стала просить о помощи и смелее говорить, что я что- то не знаю или не понимаю. Всегда найдется человек, который объяснит, поможет. Это очень приятно.

Изменились отношения с мамой. Мы стали разговаривать. Я стала бережнее принимать её отдачу, ее желание сделать для меня что-то. Стала находить в себе её чувства, то, как ей сложно, больно, обидно. Теперь я маму обнимаю и целую. Она слышит и знает, что я ее люблю. Прежние ситуации, вызывавшие отторжение, обиду, злость сменились сосредоточением на маминых желаниях.
Сейчас я понимаю, насколько сильно обида на маму мешала мне жить. И насколько легче и вкуснее живётся сейчас, когда постепенно приходит высвобождение радости жизни, радости и ценности, что у меня такая мама!