"На тренинг по системно-векторной психологии я пришла в сложном душевном состоянии, которое мучало меня до тренинга около семи лет, сначала случилось тревожное расстройство, а следом нахлынула она, черная дыра в душе. Таблетки, которыми врачи пытались мне помочь, в норму меня не приводили, а вгоняли меня в ещё худшее состояние и в один прекрасный момент я выкинула все блистеры в мусорку и начала искать, благо уже было где искать.... Спасибо всемирная паутина.
Через три года худо-бедного существования нашлась СВП и я начала оживать только от знакомства с материалом доступном каждому. К сожалению или к счастью, по определенным причинам, на тренинг я попала еще через четыре года, жаль что не удалось раньше, но спасибо, что вообще мне повезло узнать о СВП и попасть на ПУ, наверное тем ценнее были занятия.

Четыре года я только и ждала, когда же я смогу, потому что видела в видеоотзывах горящие глаза людей прошедших тренинг и мне тоже хотелось стать до такой же степени счастливой.

Состояния сверх тревожности и уныния от бессмысленности жизни, о которых я мечтала избавится окончательно и навсегда, отвалились в течении тренинга, а после начали догонять совсем неожиданные результаты. Расскажу об одном из них, о том, как у меня выровнялась спина.

Помню, что уже лет с тринадцати , мне делали замечания по поводу моей сутулости, купленый тогда корсет для спины не помогал и отчаившаяся мама даже предлагала привязывать палку, к моим плечам, чтобы хоть так натренировать осанку. Причиной моей сутулости, она считала, мое стеснение пышных подростковых форм, а у меня и в мыслях такого не было...Так и жила до 46 лет. Выпрями плечи!!!!

Не задолго до осознаний ,которые просто за секунду дали ощутить внутрений стержень, жизнь поставила меня в определенную, напряжную ситуацию, благодаря ей и системной статье в группе телеграмм,( как вовремя ее написали) я четко осознала, я же как та самая женщина, все еще боюсь открыто высказать свое мнение, боюсь ошибиться, конечно меньше, чем до тренинга,но еще очень боюсь, боюсь твердо отказать.

Люди которых я считаю близкими, рано или поздно, позволяют себе съязвить, уколоть, пренебречь, будто я та самая девочка для битья, которой впринципе я и чувствую себя лет с тех самых 13 ти...
И как избавится от этого чувства , я понятия не имела... А о том что это чувство связано с моей осанкой итого не помышляла. Поэтому надежды на избавление от сутулости возлагала только на различные упражнения, которые не помогали от слова совсем .

Итак, а что же помогло!?))

12 сентября 2026 года…..оповещение в группе Телеграмм о предстоящих ТЗ Пища!!!
Внезапно пронзила такая скука по смыслам от Юрия Ильича, какое счастье, не собиралась, но в эту же секунду, ИДУ!!!!!
14 сентября пост в телеграмм на канале системно-векторной психологии, он ниже…

Постыдное действие, убивающее «самооценку»
Есть один простой способ, никогда не испытывать унижений.
Не давать себя в обиду.
И сохранять уверенность в любой коммуникации.
С чего началось.
Одна женщина написала, что уже в отчаянии. Ей 41, а она боится высказать своё мнение. Боится ошибиться, отказать. Боится стать ненужной и неудобной.
И в семье, и на работе.
А муж вообще в последнее время стал пренебрегать, будто отношения ей одной нужны. Словно делает одолжение.
Стал обсуждать со своей мамой их брак. Они даже смеются над ней открыто.
Говорила уже, что неприятно. Но остановить не может.
А психологи советуют повышать самооценку в таких случаях.
Это откликается у людей.
Хорошо продаётся.
И не работает.
Поведения не меняет.
Потому что в психике такого явления как самооценка нет.
Есть масса других — совесть, стыд, достоинство.
Но не самооценка.
Это только фантазия в голове.
А отношения с другими людьми зависят от чувства собственного достоинства.
Есть действия, которые его сохраняют.
А есть те, которые ведут к его утрате.
И чтобы не испытывать унижений в семье, на работе, не давать себя в обиду надо выполнять одни — и никогда не совершать другие.
Что это за действия Юрий Бурлан расскажет на третьем бесплатном занятии.

Большого сентябрьского тренинга.
4 занятия онлайн:
16, 17, 19 и 20 сентября.
_
P.S.
Кстати.
Когда человек возвращает уверенность и чувство собственного достоинства, у него уходят и проблемы с осанкой.
Уходят боли и проблемы в спине.
(а у женщин часто то, что в народе называют «вдовий горб»).
Юлия Решетникова, коррекционный педагог
Отношения с мужем изменились в лучшую сторону.
Стало меньше претензий с его стороны…
А однажды повернулась к зеркалу и поняла — ушла сутулость и кривизна плеч. Держу спину прямой абсолютно безо всяких усилий.
И даже другие нервные, психогенные болезни:
иногда и другая психосоматика.

Читаю, и каждое слово статьи, в самое яблочко! Это же мое!!! А P.S вообще ошеломил, мне 46 лет и я не помню чтоб у меня когда-то была ровная спина!!! И все кому не лень, до сих пор периодически подмечают этот нюанс.

И так, достоинство!!! А что это за чувство такое? Достоинство!!! А я его хоть раз чувствовала? Неужели я вообще не знаю, что это такое? Это поэтому близкое окружение, каждый из близких позволял хоть раз (хотя и не раз) в жизни унизить, посмеяться, плюнуть в душу и что называется размазать??????? И вообще много кто легко позволял себе разговаривать со мной в уничижительном тоне. ДАААААА! Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ЭТО ЗА ЧУВСТВО!!!
Пост зацепил, но сегодня я на работе, а вечером ТЗ Пища, некогда об этом думать, отложу на потом, на чуть-чуть попозже…. Ночь,лекция, комочки в киселе, в манке, вареный лук, вареное сало….Нет меня насильно не кормили, а таким тем более,но меня бы тоже стошнило……И тошнило, пока я слушала лекцию и читала чат. И Юрий Ильич, с этим точным словом ТОШНОТВОРНО!!!!!!! Это тошнотворно звенело в ушах пару дней…

Утро, 15 сентября, уговорила себя напечатать и выложить конспект. Как хорошо, что я его напечатала, очень нужное осознание, свою очередь тоже повлиявшее на дальнейшее развитие осознаний……У меня в чувствах нет среднего состояния, или меня разрывает от радости, или я пусть в легком, но унынии. Третьего не дано…

Утро ,16 сентября, возвращаюсь к отложенному, достоинство, по пути на работу, начинаю размышлять, ну каким же оно должно быть, как оно ощущается??? Всплывает кем-то брошенная фраза, и ты позволяешь так с тобой поступать??? У тебя что, достоинства нет???? И тут стоя на пешеходном переходе, я понимаю, при мысли о достоинстве, я поднимаю голову, выгибаю грудь колесом и что называется задираю нос!!!! И в ту же секунду, я даже не заметила, какая мысль пронеслась в сознании, я скручиваюсь в знак вопроса, а на душе ТОШНОТВОРНЕЙШЕЕ гадкое чувство, что хочется просто провалиться под землю!!! Мне казалось, что этот пешеходный переход не закончится никогда……
Весь этот день меня накрывали фешбеки, у тебя, что нет достоинства? Не возвышайся! Я что не достойна? Ты сильно то не мечтай! Так меня и гнуло целый день в разные стороны….Нет не такое оно , чувство собственного достоинства, ну точно оно не с выгнутой вперед грудью колесом…Так устала к вечеру, что пошла с этим вопросом к группе. Помогите понять!!!!
И понеслось….. за сутки, благодаря точным словам, участников рассуждения, по детальке, сложилось полное понимание , ПОЧЕМУ ЖЕ Я ТАКАЯ СУТУЛАЯ!!!??? И это за чувство, ИСТИННОЕ достоинство. Никогда и нигде, я бы не раскрутила эту взаимосвязь! Подобное не возможно осознать без СВП.
Спасибо Вам, мои дорогие!!! 18 сентября 2026 года мой первый день, прожитый с ровной спиной и ровным внутренним состоянием.

Прошел уже месяц, а я все также держу ровно спину, БЕЗ КАКИХ ЛИБО УСИЛИЙ"