Боюсь ответственности

Здравствуйте, Альбина!

Ответственность – это то, как мы относимся к своей возможности принятия решений и выполнения каких либо действий, то есть наше отношение к тому, как мы умеем справляться с жизненными ситуациями и держать стресс.

Чаще всего эмоционально реагируют на стресс люди, обладающие зрительным вектором.
www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor

Человек со зрительным вектором самый эмоциональный из всех и в случае. когда эти эмоции не выносятся наружу, а крутятся внутри самого человека, возникает волнение, переживание, страх за свою жизнь. В норме – это когда человек испытывает эмпатию, эмоции любви к другим людям, сострадание. Когда же в зрительном векторе есть страхи, тревожные состояния – это говорит о том, что в процессе развития, могли быть задержки и корневая эмоция страха смерти с которой рождается каждый зрительник так и осталась в диапазоне страхов, не до развилась в диапазон эмпатии и любви. Бывает, что человек чувственно развит, но в состоянии длительного стресса или не реализации своих векторальных свойств может "провалиться" в страх, паниковать, испытывать тревожные состояния.
Более понятно о страхах написано в статьях:
www.yburlan.ru/biblioteka/sostojatija-zriteljnogo-vektora-zametki-vracha
www.yburlan.ru/biblioteka/jemocionalnaja-amplituda-zritelnogo-vektora
www.yburlan.ru/biblioteka/strakh-smerti-kak-spravitsya-s-soboi
www.yburlan.ru/biblioteka/strakh-smerti-kak-pervaya-emotsiya
www.yburlan.ru/biblioteka/kak-preodolet-strakh-i-osmelitsya-zhit

Для таких людей любая сложная ситуация, малейшая неприятность воспринимается как чрезвычайное давление на психику, возникает страх, неконтролируемое волнение, подступают слезы, проблема кажется огромной из-за этого начинаешь думать что, не способен справиться со своими обязанностями. Волнение и страх отключают разум и мешают справиться со стрессом, что конечно сказывается на уверенности в собственных силах.
Вот интересная статья на эту тему:
www.yburlan.ru/biblioteka/nizkaya-stressoustojchivost-i-kak-ee-povysit

Чтобы развить навык держать стресс и уметь справляться с ним без вреда для себя, важно научиться понимать себя и других. Необходимо научиться понимать, что именно для вас является стрессом, может быть есть какие то травмы, которые надо проработать, для того чтобы в дальнейшем при общении с людьми не испытывать страхов, а получать удовольствие от общения.