Депрессия

Здравствуйте, Олеся! Понимаю Вас. Тяжело отказать родному близкому человеку, особенно тому, кто вложил в тебя душу. Чувство благодарности и безотказность в помощи на просьбы близких и родных людей характерно людям, обладающим анальным вектором. В стрессе такие люди часто страдают на уровне физических ощущений: появляются проблемы со стулом, с пищеварением, боли в животе, изжога, отрыжка и т.п. Анальному человеку надо чтобы всё было поровну: "я пропылесосил, а ты полы вымой". Здесь базовая статья: Анальный вектор www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor

По поводу медикаментозного лечения у психиатра. Имейте ввиду, что антидепрессанты имеют свойство "накопления". Для того, чтобы Вы получили ощутимый эффект, их следует принимать от полугода и более без перерыва. Однако, это не выход из ситуации, а лишь помощь в преодолении усталости и душевной боли. Медикаменты помогут биохимическим процессам в головном мозге, но основная работа - Ваша. Лишь Ваши усилия и желание вновь радоваться жизни имеют значение. По последним исследованиям, от психотерапевтов (в том числе препаратов) зависит всего лишь 15% успеха в преодолении проблем, с которыми человек обращается к специалисту. Остальное - от самого человека.

Необходимо понимание особенностей своей психики и психики людей вокруг, тогда многие вещи перестанут злить, раздражать, уйдет душевная и физическая боль. С 14 февраля на бесплатных вводных лекциях будут показаны кожный и анальный вектора, приходите: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi. Можете смотреть онлайн трансляцию через приложение "Системно-векторная психология", которая доступна в Play market.

Ждем Вас, Олеся!