Как нерешительным научиться быстро принимать ответственные решения?

Я пошла на ПУ77, в том числе, и чтобы научиться быстро принимать ответственные решения (я патологически нерешительная и занудная).
Я работаю инженером. 1,5 года на пенсии, но хочу еще дальше поработать на своем месте. На предприятии дела плохи, ходят слухи, что будет сокращение штатов (приказом вряд ли, скорее психологически будут давить на пенсионеров, их много). Освобождается место на время декретного отпуска, мне предложили перейти, но я не особо хочу, а главное – боюсь, что не смогу освоить быстро 2 новых направления, не справлюсь, опозорюсь, но, самое главное, зная свой характер (Ан тормоз со Зр и, возможно, Кож, и, похоже, все недоразвитое) буду за все переживать и не спать ночами (уже не сплю). Работа тоже инженерная, но связана с большей ходьбой и мелкими разъездами (по городу, но для меня в плохую погоду и это уже напряг), постоянное ожидание, день разбит, посоветоваться особо не с кем. У меня уже есть аритмия и др органические проблемы с сердцем, эта работа и переживания здоровья не прибавят.
Но если бы мне четко сказали – или новая работа или на улицу (увольняйся) – я, конечно, не особо раздумывая, выбрала бы новую работу, как-нибудь попыталась бы освоить, деньги не помешают. А пока предлагают «добровольно». Замучилась от невозможности сделать правильный выбор, причем нужно быстро. Знакомых «экспертов-советчиков» нет, решать самой. Испереживалась и все-таки отказалась. Патологически боюсь нового. Хотелось бы остаться на старом месте. НО теперь опять боюсь и переживаю, что теперь я кандидат на увольнение. Хоть иди на попятный, пока еще не поздно. Как Буриданов осел. Опять не сплю и не живу. Сама себе противна за нерешительность, она сжирает меня. Пока прослушала только половину ПУ. Но времени на раздумья нет. Подскажите, пжл, на что все-таки можно опереться при принятии решения?