Как переключить себя на реальные дела?

Понятно что верхние вектора "уводят" от реальности(а точнее звук и зрение), ты начинаешь думать о чём-то эфемерном, не имеющего отношения к текущей действительности, в этом смысле тем у кого нет верха даже легче, так вот каждый раз, когда я пытаюсь на чём-то сконцентрироваться реальном, то что имеет смысл делать и думать, мои мысли начинают меня уводить куда-то, приходят мысли о каких-то вещах, оно реально мешает действовать в настоящей реальности....есть-ли возможность это выключить? Хотя-бы на время, так как я не могу контролировать мысли, ведь нами думают так?

Теория СВП

Ответить

Ответ 1

20 сентября 2017 12:31

Татьяна Фарафонова

Прошел тренинг

Психолог

Здравствуйте, vulcan!
Приходящие в голову мысли выключить или контролировать сознательно, усилием воли невозможно.
Но после тренинга плохие/ненужные мысли в голову перестают приходить: www.youtube.com/watch?v=ZmiSG4uTtk0
О том, что ненужные, навязчивые мысли уходят пишут люди, прошедшие тренинг: www.yburlan.ru/results/all/depressija/review2226
www.yburlan.ru/results/review15610
www.yburlan.ru/results/review27824
www.yburlan.ru/results/review16308
www.yburlan.ru/results/review2416

Подключайтесь к прослушиванию бесплатного онлайн - тренинга и получайте свой результат. Начало 12-го октября. Регистрируйтесь по ссылке: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Всего Вам доброго!

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение